●●최고로 중요한 엑기스를 방출하셨네요 ^^ 저는 오늘 영상이 왜 정말 중요한 엑기스강의 인지 알고 있습니다. 느낌 ~ 팍 ♡♡♡ 공뒤쪽의 임펙트 공간이 충분해야 파워가 나오고~ 왼발에 중심 딱 ~ 잡아놔야 오른발 스윙에 힘이 실리고 ~ 예전에 혼자 발등연습할때 공보다 왼발이 뒷쪽에 있으면서 중앙발등차려고 하면. 그각은 AC각차기 쪽에 가까운 정렬인데, 중앙발등을 어거지로 차는 형태이니 서혜부(골반과 오른허벅지 연결부위)에 무리가 갔었습니다. 그때는 그이유를 몰랐었는데 이제는 왜그런지 알것같습니다. 이번주에 혼자연습하면서 느꼈던부분입니다. 왼발중심이동의 중요성과 공뒤쪽 스윙공간공략 해야하고, 발등의 정렬은 오른쪽 어깨. 즉, 안축정렬보다 더 들어가야 된다는것. 특히 A킥에서 네트에 발이 걸리지 않으려면 왼발이 고정되고 오른발이 차고 넘어와야 되는데, 이때 왼발이 고정안되고 중심이 무너지면 발이 네트에 걸리는 경우가 많았습니다. 레슨받을때 그렇게 잘되던것이 네트앞에 타격대놓고 연습해보면 네트에 발이 걸리고 ~ 왜그럴까? 고민하던중 그이유가 왼발고정 때문이라는 것을 터득했었습니다. 그런데 관장님께서 제가 생각하고 있던것이 맞다는 것을 다시한번 확인시켜주셨습니다. 그리고 관장님께서 레슨중 항상 말씀하시던 부분이 스윙을 빠르게 해야 한다고 하셨는데 그이유를 최근에 이해했습니다. 스윙이 빨라지면 왼발중심도 잘 잡히고 힘뺀상태로 오른발 스윙이 빨라지면 무릎이 자연스럽게 채칙처럼 접히게 됩니다. 그래서 A킥스윙시 종아리가 빠른스윙으로 자연스럽게 접히므로 다리들어 올리는 각도가 쉬워졌습니다. 오른발을 어설프게 펴고 , 스윙느린상태로 A킥을 차려면 왼만한 유연성 없이는 스윙괘적을 만들기 힘듬니다. 오늘도 좋은 명강의 감사합니다. ^^
