요즘 근황이 궁금할까봐 주절거려보는 댓글 4년 전쯤? 헬스를 시작으로 꾸준히 운동을 하고 있어요 이제는 운동이 취미를 넘어서 일상이 됐는데요 요즘은 크로스핏에 빠져서 아침 7시마다 크로스핏을 하고 있답니다,,, (이러고 회사 출근함^^) 가끔은 욕 나올만큼 힘들때도 있지만 (사실은 매일 욕 나올만큼 힘든데) 매일 내 정신을 다잡고,,, 나를 올바르게 만들어주는,,, 크로스핏에 퐁당 빠져있답니다 덕분에 매일 11시만되면 졸려서 잠을 자는 아주 바른생활을 하고있습니다 물론 회사도 잘 댕기고 있고요 히히 낼 운동갈 준비해야지 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 • instagram.com/somz_zi/ 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 • ds02_28@naver.com
역시 지나친운덩은 다이어트엔 별 도움이 안되는건 맞는드해요 최근에 구독하고 정주행중인데 건강하고 탄탄하긴한데 마른느낌 원하면 식단해야지 운동하니까 식욕왕성해지고 더 살크업되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 솜찌님 운동 열심히 하고 갓생사는거 존경스럽습니다 멋있어요 증맬로 구독하고 갑니다 쵝👍👍👍👍오