사실 이 간단한 설문지에 체크한 항목이 많을수록 장기적으로 암에 걸릴 확률이 높아지고 치매에 걸릴 나이가 10년이상 당겨질수 있습니다. 건강을 지키는 것은 복잡한 것이 아닙니다. 

오늘은 멜라토닌 부족을 알아보는 설문지를 가지고 말씀을 드릴까 합니다.
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