복싱 초보자들에게 필수적인 운동인흔들리는 샌드백을 이용한 인&아웃 무브먼트 연습과스트레이트 타격 거리를 익히는 연습방법에 대한 영상입니다. 출연: 마블복싱스퀘어 이동근 코치마블복싱스퀘어: 서울시 용산구 이촌로 274 B1 (02-797-8865)인스타그램: / marvelboxingsquare #샌드백치는법 #복싱강의 #샌드백훈련
6 сен 2024