너무나 좋은 말씀입니다. 정말 맞는게, 제가 아는 암투병중이신 분이 알려주셨는데요. 암환자들 병동에서 이야기를 나누다가. 공통점을 발견하고 깜짝 놀랐는데 "늦게 자고, 물 잘 안마시는 것" 이게 너무 똑같았다고 하더라고요. 따뜻한 물 자주 마셔서 몸속 노폐물을 잘 배출하고, 소화를 잘 시키기 위해 잘 씹는 것이 정말 중요한것 같습니다!
그렇슴니다.' 찬찬히 꼭꼭 씹어 먹거라.....꼭꼭 ...몆 백번을 듣던 할머니의 잔소리가 건간의 비결이였군요. 지금은 21세기 많은 음식들의 궁함과 상호 작용을 말하고 있는데.........장수하는 비결이라고 말입니다. 돌이켜 보면.......나의 할머니의 가르침은 어데서 알았을까? 하고 궁금 하답니다. 배움도 없으셨고 ..오직 집안일만 하시던 "남존여비" 의 시대만 아시던 분인데. 그래도 94세의 연세까지 세상을 살았으니 ......시골이라 터밭에 나가시어 잔잔스레 운동겸 파, 마늘 쫑지 뽑으시던 ....이게 장수의 모습이였는데...... 지금 현대인들의 음식을 보면 장수 가 아니라 50세가 되기도 전에 병 생길까봐 조조마 하답니다. 밤늦어야 집에 들어오면 피곤하게 잠자다가 부리나케 아침일어나 아침 끼니 를 무시한채 커피? 놈 카페애서 포옴잡는 모습 하면서 허겁지겁 점심을 배부르게 먹는 현대인들이 ...어이 장수를 한다는 겝니까? 인터넷으로 음식 궁합, 부작용, 을 아무리 알려줘도 .....멋있는 현대인의 생활이라고 포옴 재노라 부인들의 "카페" 모임에 아침부터 밀가루 음식에 빵 먹는게 인생 맛있다고 살고들 있는 포옴 잡는 죽음의 길을 가는 모습들인 현대인들. 저녁이면....지글지글 고기 냄새가 부 유 함을 보일려는 인슨텐트 화학품을 마구 뿌려 새까맣게 그을린게 맛있다는 지옥 불길에 모여 않아 먹고 잇는 있는 모습들. 적당히 먹는다는건 가난을 말함이라고 너도 나도 시간 없다는 듯이 배무르다 못해 목에 찰때까지 먹어야 직성이 풀린듯 열심히 죽음길로 몸을 혹사하는 모습들. 직장인들의 여유? ...있다고? 시간 없다고 집밥 만들기 귀챦은 게으름이 잠간의 편한 기분이 죽음으로 가는 길 인지도 모르는 현대인들. 정말 좋은 말씀 고맙습니다. 빨리 빨리 시대라면서... 좋은 치아에도 무시하고, 꾹떡, 꿀꺽 음식 넘기는 최고속도로 목을 이용하는 현대인들에게.....알아야 하고 실천 해야 하는 말씀 입니다. "꼰대" 들의 잔소리라고 하겠지요? "꼰대" 들의 경험과 교훈이 귀한것 인줄 모른는 현대인들...잘 들 들으시라우. 장수의 비결이기 보다 건강해야 돈 잘 버는 방법이니께. 댕큐 배달 음식 ? 은.
