역시 다시 돌아온 주간카페탐방 타임요정 0:38 윽.....갑자기....머리가 0:48 버섯에 대한 의외의 사실 1:13 각 년도별 씹덕계의 퇴물 2:07 우리는 이것을 '병신'이라고 부르기로 했어요 2:29 대.상.혁 2:53 오다에이치로의 뒤틀린 욕망 3:43 그래서 안했어! 4:01 유치원생의 큰그림 4:19 음~눈,코,입,귀가 있네 4:36 올빼미족이 약 먹기 힘든이유 4:59 휴대폰 압수 당한 딸에게 아버지가 한 행동 5:20 우....우와 5:36 Ai의 무의식의 극의 6:00 패트와 매트 근황 6:13 엄마!!!! 6:43 흠...... 7:06 과거 개쩌는 사업가 8:48 라노벨 또 너야? 이번주도 깔끔하게 마무리 되었습니다 내일도 다같이 화이팅 합시다 감사합니다
저렇게 밤낮이 바뀌거나 잠자는 패턴이 불규칙한 사람은 약에 써있는데로 아침에 아침약을 먹는 것이 아니라 일어나자마자 밥을 먹으며,아침약을 먹고, 그 다음 끼니에 맞춰서 점심약, 저녁약을 먹어도 됨. 사실 중요한건 몸속의 혈중 약물농도를 일정하게 맞춰서 치료적 약물농도를 유지하는 것에 있기때문임. 1줄요약. 눈뜨고 일어나면 아침약 먹자.
약 아침점심저녁 구분은 기억하기 편하란거고, 아침 저녁이면 12시간 주기, 아침점심저녁이면 8시간 주기로 먹어야 하는 약임. 실제 아침점심저녁 구분에 상관없이 일어나서 아침, 중간에 점심, 잠들기전에 저녁약 먹으면 됨. 단 보통 저녁약엔 졸리게 만드는 성분이 있을 확률이 높으니 순서는 안바꾸는게 좋음. 그리고 점심약이 명백하게 갯수가 적을때는, 8시간주기와 12시간주기약이 섞여서 처방된거임.