진짜 빡형밖에 없다........ 얼마전부터 아르기닌+오르니틴 섞인 제품 먹고있었는데 오전 공복에 두알 운동전 두알 먹고 한 2주 지났는데 처음엔 코에 헤르페스가 생기고 그후에도 계속 먹으니 몇일간 설사하다 장염증세로 병원 일주일 다녔고 ㅠ 그후로도 먹었더니 어린시절 약한 천식있어서 완치했었는데 기침을 정말 미친듯하게 되어서 도대체 내몸이 무슨일이 있는건가 대학병원 가봐야 하나 하고 걱정을 엄청나게 하고 있었는데.................형덕분에 정말 사람한명 살아갑니다.
안녕하세요 운동 이제막 입문한 운동 초보입니다 각종 비타민과 보충제 등등 시중에 많은 제품들이 나와 있는대요 저와같은 초보 자들은 어떻게 각종 비타민 과 보충제 등을 섭취 방법을 잘모릅니다 어떤 제품들을 가치 먹어도 되는지 효과를 잘볼려면 아침 점심 저녁 언제 먹어야 하는지 운동 전후 방법들과 설명을 해주는 ㅠㅠ 영상을 만들어 줬으면 좋겠습니다 !
안녕하세요 빡빡이아저씨 항상 고맙습니다 아저씨 덕분에 그동안 몰랐던 알찬 정보들을 얻고 있는 구독자입니다 항상 구독과 좋아요를 누르고 있어요 ㅎㅎ 이렇게 댓글을 단 이유는 오메가3에 대해서 궁금해서 입니다 특히 연어로 만든 오메가3는 방사능에 오염되었다는 글도 인터넷에서 봤는데 먹어도 괜찮은지 특히 웨이트운동하시는 분들이 많이 먹고 있어서 저도 섭취에 볼려고 이렇게 문의드립니다
형님! 제가 모르톤 신경종(지간 신경종)이 있는데요! 평발 끼가 있어서 그런거 같다고 하더라고요. 점점 발의 아치가 무너지는 거 같아 달리기를 못합니다 ㅠㅠ 혹시 알고 계신 근골격계에 관련된 지식으로 고치는 방법을 여쭤봐도 될까요?? 수술하고 싶었는데 완치율이 엄청 높지 않고 신발 밑창을 깔라는 진단만 받아서요 ㅠㅠ 운동으로 교정하는 방법을 알고 싶습니다 ㅠㅠ
