"어깨를 둥글게 만드는 영상" | 어깨 운동 feat.엠마누엘 

대진이형 위성오 채찍질 하는거 개웃겼으면 개추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

I think physical 100 is great. I'm not "just" fascinated by the physique and strength. But I am even more in love with the politeness and respect of the participants. And here in the videos there is definitely a good mood and laughter. Even after physical 100, I'm still looking forward to your posts here and on Instagram. You're really super likeable and it's a great pleasure to see your posts.🤩💪🔝🙌🙌🙌

개인적으로 첫 시합 준비중인데 대진선수님 운동 영상 보면서 루틴에 많이 참고하고 있습니다🙏 좋은 운동 꿀팁 감사합니다🙇‍♂️

Please include English subtitles going forward for your international fans😊🙏. I saw you on Physical 100, you were so cool 😃.

엠마누엘 존슨 미쳤다

피지컬 100 진짜 잘보고있슴다 행님..존잘 진짜ㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 엠마누엘 몸 네추럴 맞나 싶을 정도로 너무 좋네..

엠마누엘 멋있어요

쌤❤ 운동전에 포징 잡는거 보여 주세요 고맙습니다

엠마누엘 피지컬100에서 너무멋있엇음 진심으로

신규진 폼 미쳤따!!

대진이형 이번에 피지컬100 멋있어요👍 성격 시원시원하고 체력도 생각보다 너무 좋아서 존멋

대진님 몸이 너무 멋짐지다😍

대진선수님! 대진선수님처럼 근육 선명도 이쁘게 가져갈라면 저중량 고반복 해야하나요?? 헬스1년차인데 5년차정도 되면 선수님처럼 입체적이고 아름다운 근육선명도를 가질수 있을까여??😊

대진이형님 피지컬 100에서 너무 멋있습니다❤

전 이제 2년 넘었는데 측면어깨 케이블 사레레만 합니다. 영상처럼 사레레 여러 종류로 하면 더 좋나요?

이형 피지컬100 트레드밀 엄청 잘뛰는거 보고 깜짝놀람 나도 심폐지구력좀 좋아지고 싶은데 진짜 보면서 리스펙함👍👍

OPPA can you start adding english subtitles???? We love you here in the united states of america ❤❤❤❤❤❤😢😢😢🎉🎉🎉😊😊😊😊

이번에 팬됐어요

피지컬 100잘보고잇습니다 구름다리 굿!

몸이 몸이 더더 좋아 졌어요~~~👍두분다 몸이 너무 좋으시네요!

엠마누엘 여자친구는 행복하겠다

This guy is a beast. I don't think the show really featured him that much, but remember that he was 11th in the running contest while being that muscular and powerful. To have that much size, speed, and stamina in one body is ridiculous.

안녕하세요 대진님. 나는 당신의 열렬한 팬입니다!!! 지금 방영중인 에피소드를 방금 봤습니다. 마지막 2화도 정말 기대됩니다. 나는 처음부터 너희의 승리를 지지하고 보장해 왔다. 꼭 승리하시길 바랍니다!! 정말 놀라운 체격을 가지고 계시네요... 정말 놀랐습니다. 승리하시길 바랍니다!!! 내 쪽에서 많은 사랑❤❤🏆✨️💪🏻

아씨 이거 보고 운동 갔어야 하는데….다음주야 기다려라ㅡㅡ

대진님 진짜 피지컬100 너무 아쉽네요... 표정에서 정말 안타까워 하시는게 느껴져서 마음이 너무 안 좋았어요 진짜 고생 많으셨습니다!!!ㅎㅎ

피지컬100에서 보여주신 활약 최고였습니다😮

두분 다 최고👍👍

엠마누엘 모자 정보좀요~~~~!!!!!❤

두분이 최고입니다😊😊😊

대진님 SPBD옷은 어디서 구매하셨나요??

Daebak 💪👍👏

Love from India 😍💜💜

몸도 몸이지만 대진님 다운펌은 항상 예술이네요.

15:04 그냥 양경필 쉐이👍

날 한번 잡아서 사레레를 많이해도 될까요? 궁금해용..

엠마누엘 잘생겼다... ㅎㄷㄷ

어깨 스퀴즈 하는법 좀 알려주실래요? 스퀴즈하면 가슴도 수축되는게 맞긴한가요...? 아니면 그냥 슈러그 하듯 어꺠랑 승모 올리고 그자세로 스퀴즈 해도되나요

엠마누엘님 모자 브랜드 아시는분

👍👍👍👍👍❤❤

확실히 현역선수는 다르네 그냥 유전자빨로 엠마누엘이 사이즈든 모양이든 잡아먹을줄 알았는데 다른네

세트수랑 횟수 적어주시면 좋을 것 같습니다

황인존잘 흑인존잘

사레레를 저렇게 많이... 진짜 어깨 터지겠다

몇세트 몇번인지 자막 좀 넣어주세요

엠마누엘 네츄럴인게 안 밎긴다;;

대진이형 사랑하면 개추

형님 왜 철봉 개인전 안 하셨습니까… 진짜 잘하셔서 나올줄 알았는데 띠용 했습니다

프레스 어떤 느낌으로 미나요??

흑인한테 덤비는거 아니다 나보다 약자라고 생각하면 자비없다

하급로이더 = 최상급 네추럴

둘 다 어깨에 무슨 대포알이 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

백퍼 위성오 욕했음 ㄹㅇ로 ㅋㅋㅋ팀이고뭐고 개빡친것같던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

프레스를 거의 안하고 레이즈만 오지게하네... 근데 저 어깨라니 ㄷㄷ

구름사다리 마지막 개인전 직접나갔으면 최소 2위는 했을껀데 아쉽네

대진님 쇄골길이가 짦으면 어깨 넒히기 힘든건가요?…

14:41 이 발언 보고 구독 취소함

위성오 ㅋㅋ 팀명운이 걸렸는데 화낼만하지 팀껴주기전에 잘할수있다고 확답받고 뽑은건데 퍼졌으니

엠마누엘 네추럴임?

정대진 ㅈㄴ 아쉽다 결승감인 인물이었는데

하체도 태닝 안해서 그래 ..

저거 네추럴 맞냐? 로이더랑 세워둬도 큰 차이가 없는데 흑인 유전자가 저런건가

가격 후리치기로 헬스업계 망치는 주범중 하나인 ㅇㅇㅂㅈ에서 이딴걸 왜찍어쥬냐

정대진님 준우승아니면 우승했나보네 티 너무나네 ~~ ㅋㅋ