힘있는 존재로 참된 힘으로 깨어나고 싶다면 지금 이 순간으로 깨어나라 진정한 힘은 신의 차원이다 당신은 힘있는 사랑의 현존이다 당신은 더 이상 다른 사람들에게 자신의 의지를 강요하지 않는다 더 이상 결과에 집착하지 않는다 이렇게 단순한 결론에 도달하기까지 그것은 길고도 힘든 여행이었다 진정으로 힘있는 사람은 다른사람을 간섭하지 않는다 다른사람을 통제하려 하지 않는다 다른 사람을 책임지지 않는다
흔히 과거는 후회를 낳고 미래는 불안을 낳는다. 즉 이러한 번민에 빠져서 지금 현재에 오롯이 집중을 못하기 마련이므로 현존을 하라는 이야기입니다. 우리는 갖은 잡념에 의해 마음 의식이 항상 흙탕물처럼 흐려져 있습니다. 이 흙탕물이 가라앉고 맑은 의식의 상태가 곧 현존입니다. 이 상태에서는 나의 에고도 있는 그대로 바로 볼 수 있기에 일어난 이유와 반응한 이유를 알기에 (알아차림) 에고로 인해 일어난 불쾌한 고통스러운 감정을 이해하고 흘려보낼 수 있겠지요? 붓다가 "일체유심조" 라 하였듯이 이 상태에서는 나의 생각을 알아차리고 자유의지를 발현할 수 있기에 과거와 미래를 함께 창조할 수 있는 겁니다. 이 현존을 하기위한 방법으로는 흔히 명상을 많이 하죠. 명상을 통해 흙탕물처럼 번민으로 가득찬 마음을 가라앉힐 수 있으니까요. 그래서 모든 영성가들은 명상을 많이 하는 이유입니다. 자주하다보면 굳이 시간내어 자리잡고 명상을 하지 않아도 걷거나 말하거나 일상생활에서도 그 가라앉은 현존의 의식상태에 있을 수 있게 됩니다. 모든 진리 깨달음은 단순명료 간단합니다. 어떤 하나의 포인트를 통해 설명을 할 수 있어요.
![[에크하르트톨레] #10 현존하는 힘](/img/logo.svg){kind=logo}
