자존감의 성장은 내면의 생각과 이미지를 변화시키는 것으로, 유년기의 인지를 수정하면 됩니다. 세상이 생각만큼 차갑지 않다는 사실을 기억하고, 자신을 존중하며 타인을 이상화하지 않는 법을 배워야 합니다.영상 원문은 아래 포레스 블로그에서 보실 수 있습니다!blog.naver.com...#동기부여 #직장인 #멘탈관리 #오디오북
7 сен 2024