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체형관리도 진심! 피부관리도 진심인 천천히 나이드는 55세 관리녀 일상 

와플마니 _ 밀가루 좋아하는 운동녀
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안녕하세요 ~와플마니 입니다!
이번주에 구독자 2천분이 넘었네요~
항상 감사 드립니다! 😊 🙏
오늘도 건강한 와플마니의 일상을 공유해 볼게요!
#다이어트 #자기계발 #운동

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 38   
@user-ud5ty5px5e
@user-ud5ty5px5e 3 месяца назад
관리정말 잘하셨네요~잠은 일찍자야 피부가좋아진다는데 몇시에 주무시나요? 그리고 바쁜일과후에도 운동하시는게 참 대단하시네요 ㆍ커피는 하루몇잔 드시고 오후에도 드시는지 궁금해요^^저는 육아하느라 오후에도 커피가필수인데 지금부터라도 와플님처럼 따라서 관리하고자여쭤봐요^^
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
안녕하세요 ~ 잠은 7시간 많게는 8시간도 잡니다! ㅎㅎ 잘 자야 담날 피부 좋은거 맞구요~ 물 많이 먹어야 피부와 변비에도 굿이죠 😀 저도 커피 필수 입니다^^ 아침에 커피로 눈뜨고 밤에 마실땐 소량 마셔요^^ 오늘도 굿데이~ 👍
@user-sg5ij5ep8u
@user-sg5ij5ep8u 3 месяца назад
언니 멋져요! ㅎㅎ 앞으로도 멋진 모습 많이 보여주세요 ^^
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
현경이네~~ ㅋㅋ 조만간 보자규 ❤️
@seingoju
@seingoju 3 месяца назад
😅와플마니님 ^^ 반갑네요~^^ 구독자! 2천명넘으신거 진심으로 축하드립니다!!🎉🎉🎉 이제는 구독자만명! 기대합니다🙏 꾸준한 자기관리로 많은사람들에게 좋은정보도주고 동기부여도주시는 갑장칭구인 와플마니님^^ 멋지고! 자랑스럽습니다^^ 오늘도 수고많으셨습니다!!
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 항상 응원해 주셔서 감사합니다! 사실 구독자 늘리려고 애쓰진 않아요^^ 구독자는 늘었다 줄었다 하더라구요~ 방문해 주시고 항상 댓글 남겨 주셔서 갑장 칭구님께 너무 감사함 가지고 있습니다~편안한 꿀잠 주무세요~ 🌛
@hyoyoungs1684
@hyoyoungs1684 3 месяца назад
안녕하세요 ~~~와플 마니님~~!^^ 우와~~~🎉 짝짝짝 ~!!! 어느새 구독자 2000이 되었네요~~~~! 정말 추카추카 드려요~~~!! 그동안 너무 수고 많으셨어요 ~~~❤ 늘 바쁘고 힘드시지만 성실히 꾸준히 올리신 결과인듯 합니다~ 곧 5000! 100만 까지 열정적으로 응원하며 함께 할께요~!❤ 오늘따라 머리를 묶으시니 프로페셔널 하고 단정한 승무원핏이 보이시네요~ 어쩜 얼굴 라인도 이리 이쁘신지~~ 넘 넘 잘 어울리세요 ~^^ 몸이 안부우셔야 할텐데ᆢ 오래 서있으면 다리까지 부종이 생길듯 해서ᆢ 와마님의 건강이 좀 염려가 되어요ㅠ 그래도 운동매니아 이시니 한걱정 내려놓습니당~ 오늘도 좋은기운 밝은 에너지 받고 갑니당~! 울 와마님 덕분에 이번 한주도 생기 있게 지낼듯 해요~! 영상 감사합니당 ~😂😊😅😮😮😮
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
효영님 댓글 보면 영상 그만 찍어야지 하다가도 다시 힘내서 영상 찍게 되네요 ㅎㅎ 언제나 응원해 주셔서 감사해요 😊 🙏 💕 💜
@eeehhe3486
@eeehhe3486 3 месяца назад
너무이쁘세요 ❤ 30대인데 요즘게을러져서 자기관리 소홀햇는데 본받아가요...❤❤❤❤
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
으왓~ !!! 아침부터 이런 칭찬을 들으니 너무 기분이 좋네요 ㅎㅎ 오늘도 홧팅 입니다 👍 😀
@jesusyedra3449
@jesusyedra3449 3 месяца назад
Hello beautiful 👋☺️💪, another excellent video 👍, I wish you all the best 🙏😇 have a nice start to the week 🌹🌹
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
Thanks a lot~ good night 😴 sweet dreams~ 🌟 🌛
@user-ly5vy8xw1d
@user-ly5vy8xw1d 3 месяца назад
잔잔하고 별다를게없는 일상이라고 말씀하셨는데 겸손하시네요^^ 요즘 모두들 '도파민 중독 시대' 라고 자극적이고 선정적인 영상에 찌들어 있어서 오히려 이런 잔잔한 스타일이 수요가 있을 수 있다고 봄당 그나저나 요새 관리 잘한 분들이 왤케 많은지요? 55세는 커녕 많이 봐도 40대 중반이고 30대 후반까지도 충분히 가능해 보이심돠ㄷㄷㄷ 자기관리 잘하는 분들은 리스펙할 수 밖에 없네요❤❤❤
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사해요~ 편안한 꿀잠 주무세요 😀😃
@yangbros
@yangbros 3 месяца назад
55세인데 자기관리 부지런히 잘 하셨네요! 저도 본받고 자기관리 꾸준히 하겟슴다 ㅋ❤
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사해요! 오늘도 활기찬 날 되세요~^^
@user-yz8ry9fd4q
@user-yz8ry9fd4q 3 месяца назад
부어도 이쁜 분은 와플마니 언니~^^♡ 아침은 안드시고 점심 저녁만 드시는건가요?
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
네~아침은 건너뛰지만 견과류 몇알 정도는 커피랑 먹고 점심은 좋아하는거~ 땡기는거 먹고 저녁은 소식해요~ 저녁 약속 있을 땐 점심 소식하구요~~^^♡
@grl6938
@grl6938 3 месяца назад
와 누나 진짜이쁘시네요
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
우왓~~ ! 좋게 봐주셔서 감사해요 😀 꿀잠 주무세요 😴
@jlocal3069
@jlocal3069 3 месяца назад
와 50대가 이렇게 멋질수도잇구나
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사해요 😀 오늘도 활기찬 날 되시기 바랍니다 ~ :)
@jlocal3069
@jlocal3069 3 месяца назад
@@ally_mom_jiny 누님같은여자만나고싶네요 멋지십니다
@user-gu2ff4qb4i
@user-gu2ff4qb4i 3 месяца назад
피부 좋으셔서 파운데이션 가볍게 하셔도 이쁠거 같아요..
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 요즘엔 파데만 하고 다녀요~~^^ 가볍게 하는 화장이 피부에 좋은거 같아요~ 좋게 봐주셔서 감사해요 😀 😄
@klavier217
@klavier217 3 месяца назад
언니 55세 나이가 만나인가요?😮❤
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 69년 닭띠 입니다~ 방문과 댓글 감사해요 😀 😘 😍
@jaeheeeee_k
@jaeheeeee_k 3 месяца назад
06:45 이 부분 무슨 20대 같네~❤
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅋㅋ 울딸이네~ 앞으로 거울샷으로 좀 찍어 볼까나~~ ㅎㅎ 사랑혀 ❤
@user-xg5ct4tn9d
@user-xg5ct4tn9d 3 месяца назад
저도 누나처럼 건강하게 늙어가고싶네요 리스펙합니다
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
감사해욤~편안한 꿀잠 자요~~ ^^ 😴
@user-xm4pv2do5i
@user-xm4pv2do5i 3 месяца назад
멋쩌요
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
감사합니다 ~
@JiNy-lq4zf
@JiNy-lq4zf 3 месяца назад
잠은 얼마나자요?미인은 잠꾸러기 잖아요
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
ㅎㅎ 아침잠이 많은 편인데 7시간 또는 8시간은 자는 편이예요~ 잘 자야 피부도 좋은건 맞습니다 😀
@user-wq4bq4nj4l
@user-wq4bq4nj4l 3 месяца назад
10년은 젊어 보이세요 동안보다도 그냥 원래 미인이시네요
@user-zt9xw1bq9p
@user-zt9xw1bq9p 3 месяца назад
차분하게 말씀하시면서 영상 진행해 주시니 편안하게 봐 지네요 구독 눌렀어요 30대 같으셔요 ~
@ally_mom_jiny
@ally_mom_jiny 3 месяца назад
나이가 들어 가면서 차분해 지는거 같더라구요~ ㅎㅎ 구독 감사해요 😊
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Modus males sekolah
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오늘은 청소하는 날~ 정리 함께해요
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