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일주일 6만원으로 집밥 해먹기 🥘 | 장보기 꿀팁 🛒 | 해물짜장우동, 쫀득 알감자, 고추장삼겹살, 미나리김밥, 춘장 찜닭, 짬뽕밥, 두부전골, 묵 비빔밥 

굴즈야밥묵자
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🍳 인스타그램 : / eat_gulsya​
🍖 네이버TV : tv.naver.com/gulbab​
🥑 비지니스 메일 : mongulseee@gmail.com
* 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :)
#온누리상품권 #충전식카드형온누리상품권 #소상공인
#소상공인시장진흥공단 #중소벤처기업부
🍋 충전식 카드형 온누리상품권 이란?
보유하고 있는 카드를 온누리상품권 앱에 등록하여 충전 후,
실물카드 결제방식으로 사용하는 신규 온누리 상품권
🍋 사용방법
1) 온누리상품권 앱 다운로드
2) 사용 카드/계좌등록
3) 사용 금액 충전 후 자유롭게 사용 가능
🍋 사용혜택
- 상품권 할인구매 혜택과 카드사용실적에도 반영
- 전통시장 소득공제 혜택 50%
- 예산 소진 시까지 10% 할인 구매 가능
- 월 구매한도 150만원 상향
🍋 사용처
- 전국 전통시장과 지역상점, 골목상점가
- 온누리상품권 앱의 가맹점찾기 기능 통해 확인 가능
- 충전식 온누리상품권 안내 사이트 : onnurilanding.co.kr/
📍 장보기 리스트 ( ▶ 화살표 금액은 충전식 카드형 온누리상품권 카드로 구매한 가격입니다😀)
부추 2,500원 ▶2,250원
파프리카 3,000원 ▶ 2,700원
알감자 3,000원 ▶2,700원
냉동삼겹 10,000원 ▶ 9,000원
닭 1마리 9,500원 ▶ 8,550원
콩국물 5,000원 ▶ 4,500원
검은깨 묵 3,500원 ▶ 3,150원
검은깨 두부 3,500원 ▶3,150원
버섯 3,000원 ▶ 2,700원
호박잎 4,000원 ▶3,600원
미나리 2,000원 ▶1,800원
알배추 2,500원 ▶2,250원
우동면사리 3개 3,000원
춘장 1,400원
냉동 오징어링 9,900원
📍 냉장고 속 식재료
김밥김, 계란, 대파, 넓적당면, 당근
📍 식단
충전식 카드형 온누리상품권 소개 & 사용법 0:26
장보기 리스트 02:47
호박잎 세척법 02:52
1일차 쫀득 알감자조림 + 묵 비빔밥 03:19
2일차 두부버섯겹살전골 05:18
3일차 해물짜장우동 07:37
4일차 고추장삼겹살 + 묵냉국 10:37
5일차 오징어배추짬뽕밥 13:00
6일차 미나리김밥 + 콩국수 15:43
7일차 간장 찜닭 18:00
✍ [영상 속 사용 식재료]
참치액 bit.ly/3VUqljm
프락토 올리고당 bit.ly/3W1bWSH
샘표 새미네부엌 진간장 bit.ly/3XYhuzb
다이어트 스테비아 설탕 bit.ly/3WfzyDh
청정원 맛술 bit.ly/3Fzg7zN
✍ [영상 속 사용 도구]
밀키트 식재료 소분 용기 (진공밀폐용기 최저가 구매) me2.do/5AfNBZXh
믹서기 닌자 블렌더 ●공동구매 일정 : 2023년 09월 18일~24일
햄튼 무쇠 전골팬
믹서기 닌자 블렌더
프린텍 도깨비 그릴 link.coupang.com/a/ZUJtn
뚝배기 (받침세트) link.coupang.com/a/Vy2BL
찜기 - 슈맥스 멀티 사각 전기쿠커 link.coupang.com/a/ZUKI0
바겐슈타이거 세라믹오븐 트레이 link.coupang.com/a/ZUK9G
투명 무침 그릇(3종) - 오늘의 집
밥그릇,접시 세트 - 오늘의 집
햄튼 무쇠 전골팬
연두색 칼 bit.ly/3iyEa8I
에그팬 bit.ly/3VQjsji
까사니 세라믹 핸들형 원형접시
에지리 쿡앤씰 노르딕 16 편수 (아이보리)
리앤쿡 스테인리스 316 칼갈이 양면도마
소댕 압력밥솥 2.2L
"쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
🎧 음악
오늘의 일기 - • 꾸덕꾸덕 그릭요거트 (Greek Yogu...
오늘의 일기 - • 행복 가득 쿠키주세요 냠🍪(Chocola...

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12 июн 2023

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Комментарии : 63   
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya 10 месяцев назад
▼ 밀키트 소분 용기가 궁금하다면 !? ▼ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rD_kUFR3J_g.html
@user-pg9nz8ri1u
@user-pg9nz8ri1u Год назад
이야 뱃속에 있던 애기가 언제 나와서 커가지고 이리도 귀염뽀짝한 아가씨가 되었을까요❤❤❤
@Yuuzoorim
@Yuuzoorim Год назад
메뉴고민되고 외식에 지칠때 단비같은영상이에요❤ 집밥누군가 이렇게 해주는건 사랑이 느껴지는 영상 ㅎㅎ
@Bluesky-en2tv
@Bluesky-en2tv Год назад
알뜰하고 맛있는 집밥 아기도 너무 귀여워요😊
@Merrymerry_Moon
@Merrymerry_Moon Год назад
행운이 너무 귀여워 미쳐요😂
@user-ec7cj6uz9v
@user-ec7cj6uz9v Год назад
퇴근길에 영상이 뙇 뜨네요!!! 오늘도 행운이는 커엽네요ㅎㅎㅎ
@0dmsdl
@0dmsdl Год назад
예전부터 영상 시청을 중독처럼 본 사람으로써..어뜨케 매일 메뉴가 다르고 맛있고 새로운 음식들을 하시는게 넘 대단해요!!제가 영상 보면서 굴즈야님 남편 부럽다니깐 저희 남편도 똑같은 생각이라더라구요..😂😂 레시피 성공해서 잘 먹고 있습니다!!많은 영상 부탁드려요!!❤
@onetwothree3692
@onetwothree3692 Год назад
오늘도 정말 안해볼수가 없는 조합이네요...😮 내일당장 짬뽕밥 가봅니다🖐🏿
@user-go2eg4mf4s
@user-go2eg4mf4s Год назад
오늘 영상보고 집에서 다 따라해 보고 싶은 메뉴입니다 쉽게 뚝딱뚝딱 만드시는 음식이라 더 공감할수 있음에 감사합니당~^^
@user-wq5bk3dr7c
@user-wq5bk3dr7c Год назад
어쩜 이리 간단하고 맛있게 만드시나요??정말 내일부터 하나씩 해볼게요~^3^
@user-yy5xn6jx2h
@user-yy5xn6jx2h Год назад
애기 너무 귀여워서 계속 돌려보고있어요 ㅠㅠ귀염뽀짝한 모습 자주 넣어주세요 ㅋㅋㅋ
@im_cutie_potato
@im_cutie_potato Год назад
어쩜 이리 알뜰살뜰,, 보고 배우고 적용한답니다♡ 감사해용♡
@gihyunkim9016
@gihyunkim9016 Год назад
항상 너무 감사히 보고 있어요. 오늘 짜장우동 도전해봤는데 상당히 맛있었어요! 메모용 커스텀레시피 춘장 3->2.5 스푼 올리고당 3 + 설탕 반스푼 베트남 건고추 부숴서 2개
@mhk1139
@mhk1139 Год назад
애기가 너무 예쁘고 귀여워서 저도 모르게 엄마 미소 지었네요. 요알못인 저로서는 굴즈님이 존경스러울 따름입니다. 항상 행복하세요~
@Kim-gc6wo
@Kim-gc6wo Год назад
굴즈야님의 떡상은 이미 예견하고 있었어요 좋은일까지 하시네요 완전 짱짱 멋지세용 제가 굴즈야님 팬인게 자랑스러워요
@HEHan-rn5ij
@HEHan-rn5ij 8 месяцев назад
저 지금 1초 무한 반복으로 굴즈님 아기 덩실덩실 춤추게 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상이 끝이 나질 않네요... 귀여워서 멈출수가 없다...
@healthy_thankful
@healthy_thankful Год назад
묵이랑 두부가 특이하네요!👍🏻깨라서 더 맛있을것같아요~~
@user-hw8ml2hh9s
@user-hw8ml2hh9s Год назад
지난번 따라서 너무 잘 해 먹었어요~ 다음주는 이 녀석들로 따라해 볼께요~~ 요린이에게 많은 도움이 되요! 뭘 할지 늘 고민인데 그것도 넘넘 도움이 됩니다~^*감사합니다!!
@kang7004
@kang7004 Год назад
아기가 너무 귀여워요~~~~ 몇 번을 돌려봤어요 ㅋㅋㅋㅋ
@user-bq4yj6on6l
@user-bq4yj6on6l Год назад
전 주부도 아니고 평범한 직장인이지만 다양한 레시피 덕분에 정~~말 영상 보는 재미가 있어요 ㅎㅎ앞으로 저도 참고해서 요리 만들어봐야겠네용
@user-gw9bf3zz5y
@user-gw9bf3zz5y Год назад
요리를어디서배우신걸까요 너무뚝딱뚝딱 먹음직스럽게 잘만드셔서 시간가는줄모르고 끝까지 봤어요!❤
@onetwothree3692
@onetwothree3692 Год назад
요즘 요리안하다 오랜만에 굴즈님 고추장삼겹 해서 깨대로운 남편에게 내밀었는데.. 와 이거 팔아도되겠는데? 소리 들었네요😮 언제나 그렇듯 굴즈님 레시피는 실패가 없습니다ㅜㅜ 요리똥손에게 큰도움 되어주시는 굴즈님 감사합니당🥹
@khkim3057
@khkim3057 Год назад
딸랑구 쵝오! 너무 귀엽네요~ 저도 덩달이 덩실덩실~
@GonyCake
@GonyCake Год назад
애기 넘 예뿌고 메뉴선정 지렸당~~❤
@user-lm7by7mh7v
@user-lm7by7mh7v Год назад
귀야워요 ㅠㅠ아가 식판 보여주는것두 도움되네영 ㅎㅎㅎ
@anyway3010
@anyway3010 Год назад
진짜진짜 맛있어요 너무잘보고있습니다
@user-yx1sw7ws1d
@user-yx1sw7ws1d Год назад
저도 요새 온누리상품권 충전해서 쓰는데 카드로 결재하면 자동으로 사용되니 편하긴하드라구요~잘보구갑니다😂
@user-wt4mu9ei4u
@user-wt4mu9ei4u Год назад
행운이 넘넘 귀여워요~❤❤😊😊 귀염뽀짝 예쁘게 자랐네요~ㅎㅎ 인스타로도 잘 보고있어요~ 저희집도 전통시장이 가까운곳이라서 온누리상품권 애용중이랍니다^^ 충전때 10% 선할인 받으니까 넘 편하고 좋더라구요~레시피도 잘 보고갑니당❤❤
@user-bb4ud1ud1f
@user-bb4ud1ud1f 11 месяцев назад
건강하고 맛깔스런음식을 어쩜그리도 잘하실까요 예쁜 그모습으로 영원히 행복하세요
@helloyghello
@helloyghello Год назад
스팸미나리김밥 영상도 궁금해요 ㅜ 어디쯤 있을까요?
@user-kg3yr6iz1z
@user-kg3yr6iz1z Год назад
미나리김밥 진짜 맛있게 잘먹었어요❤
@mrzero7439
@mrzero7439 Год назад
굴즈님 덕분에 온누리상품권 어플로도 이용가능하다는것 알게되었네요 ㅎㅎ 충전하고 오늘 시장갑니다~~
@hon2915
@hon2915 Год назад
식단에 매우 도움됩니다~~~
@Maymiulog
@Maymiulog Год назад
짬뽕밥은 꼭 해먹어볼게요 😊
@user-kz8vm2hq5e
@user-kz8vm2hq5e Год назад
어쩜 이렇게 살림을.잘하시나요ㅎㅎ유아식 영상도 만들어주실수 있을까요?ㅎㅎ
@Gaming_Tageok_K_HEOjuwon
@Gaming_Tageok_K_HEOjuwon 4 месяца назад
덕분에 해물짜장 도움 받았습니다^^
@user-wt4hw4iw1j
@user-wt4hw4iw1j Год назад
냉동 오징어 혹시 어디꺼일까용? 항상 잘 보고있어용 오징어 좋아하는데 저런비주얼 링을 못찾아가지구 여쭤바용
@heylim126
@heylim126 Год назад
잘보구 가요❤❤
@user-so8ll7do9k
@user-so8ll7do9k Год назад
15:02 😂진짜맛ㅇㅆ으신가봐됴…
@user-ih8cx2db1m
@user-ih8cx2db1m Год назад
저도 굴즈님처럼 요리 잘하고 싶어요!! 어떻게 요리를 이렇게 다양하게 하게된거에요? 요리학원이나 자격증따신건가영? 유튜브나 검색하면서 배우신건가영? 궁금합니다!! '이날이런게 땡기네?'생각이들면 굴즈님처럼 만들어서 먹고싶어요~~~
@user-tq5hf5pb3r
@user-tq5hf5pb3r Год назад
우와 주부9단님 요리 배워가요~~^^*
@user-qj8tx3xk7s
@user-qj8tx3xk7s Год назад
행운이는 왤케 이쁜건가여 정말!!!!!!!!!!!!!!
@user-ip1pn7so3b
@user-ip1pn7so3b Год назад
갓굴즈 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@HH-os8cn
@HH-os8cn Год назад
짜장에 들어가는 우동은 찬물에 한번 헹굼해야하는건가요?그리고 냉면육수 어디껀지도 궁금해요:)
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya Год назад
찬물 헹굼해요😮 냉면육수는 동치미냉면육수에요 ㅎㅎㅎ
@user-xo6jr1tt1p
@user-xo6jr1tt1p Год назад
다 너무 맛있어 보여요😂😂 춘장이 없으면 짜장가루로 해도 될까요?
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya Год назад
춘장이 가장 좋기는 한데 짜장가루로 대체는 가능합니다😀
@__mago__
@__mago__ Год назад
알림 뜨자마자 달려왔습니다!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
@user-os2br1vs3k
@user-os2br1vs3k Год назад
일주일 식단 짜는 법이 있으신가요? 6만원에 엄청 푸짐해 보여서요~~
@user-mh4vz6wh9x
@user-mh4vz6wh9x Год назад
콩국수면은 어떤거 쓰셧어요?😊
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya Год назад
중면 사용했습니다😊
@gastonhan8156
@gastonhan8156 Год назад
알감자는 1kg정도 될까요?🤔
@minjiyu9098
@minjiyu9098 23 дня назад
장은 거의 시장에서 보시는편이신가요~? 시장이 도보권에 있으신지도 궁금해요! 저희는 집앞에 에브리데이만 있어서 ㅠㅜㅠ 시장을가려면 꽤 먼거리를 가야해서 이게 가성비가 좋은건지 고민이되네요 ㅠㅠ
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya 23 дня назад
하나로마트 로컬푸드 많이 이용하고 있어요 ! 저렴하고 가격대비 품질이 좋아요^^ 고기는 가까운 정육점, 동네마트(작은마트 말고 비교적 큰?마트) 이 외에는 쿠팡프레쉬도 많이 이용하고 있어요 ㅎㅎ
@pureyummyfood
@pureyummyfood Год назад
Cute baby❤️
@H딩글H
@H딩글H Год назад
냉동오징어는 어디서 구입하셨나요?
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya Год назад
동네마트에서 구입 했어요! 인터넷에 냉동 오징어링 검색하면 구입가능해요☺️
@user-rl1zm4oc3d
@user-rl1zm4oc3d Год назад
오징어링은 어디서 구입하나용?😮
@user-eat_gulsya
@user-eat_gulsya Год назад
동네마트에서 구입 했어요! 인터넷에 냉동 오징어링 검색하면 구입가능해요☺️
@sbk31538327
@sbk31538327 Год назад
도마어디제품인가요?😮😮
@user-pj5sv9gp1r
@user-pj5sv9gp1r Год назад
임신하셧을때 잠깐쉬실때 그쯤 까지 봣엇는데 출산하고 애기가 저렇게나컷네용
@user-tt2me2rz5w
@user-tt2me2rz5w Год назад
아기 상체는 모자이크 하는게 낫지않을까요.아무리 애기라도..
@user-mu6li9mk1m
@user-mu6li9mk1m Год назад
일빠 ㅎㅎ 고정해주세요 😂
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