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* 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :)
📍 장보기 리스트
소고기 안창살 (300g) 11,970원
손질된 낙지 (400g) 9,660원
소고기 양지(국거리용) 11,990원
다짐육 (400g) 4,150원
돼지앞다리살 (900g) 10,900원
감자 6알 2,500원
애호박 1개 2,580원
알배추 3,280원
당근 3개 3,000원
두부 1개 1,950원
얼갈이 배추 3,000원
양배추 1통 4,500원
📍 식단
장보기리스트 0:19
1일차 순살 감자탕(+유아식 감자탕) 0:29
2일차 마녀스프 03:21
* 들어간 재료 : 양파 1.5개, 당근 1개, 양송이버섯 5개, 양배추 1/4통,
토마토(중간크기) 3~4개, 소고기 양지 300g, 토마토주스(pomi)
3일차 시금치감자피자 05:55
4일차 대파소고기솥밥 + 얼갈이된장국 07:33
5일차 낙지볶음(유아식 낙지덮밥) 09:46
* 오이미역냉국 레시피 *
불린 미역(1인분), 채썬 오이 1개 + (다진마늘1, 설탕 3, 식초 6, 국간장1, 액젓2, 소금 약간) 넣고 버무려 줍니다. 물 600ml를와 깨 톡톡 뿌리면 끄읕 -!
6일차 돼지고기 알배추찜 + 낙지볶음밥 12:19
7일차 초간단 잔치국수 + 배추두부야채말이 15:23
✍ [영상 속 사용 도구]
[믹서기 - 닌자 블렌더] 3차 공동구매 2월 26일 오픈
[스텐 냄비 - 쉐프원] 2차 공동구매 3월 25일 오픈
[솥밥 - 햄튼 베이비웍] 1차 공동구매 4월 22일 오픈
[식재료 소분통 바퀜]
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[음악]
오늘의일기 - Mistletee
오늘의일기 - Yawning
18 фев 2024
