오른손목 터널증후군 있고, 자전거 탈때 새끼손가락쪽이 저리다가 심해지면 특히나 오른쪽 팔 전체가 절절하고 피가 안통하는 느낌이 듭니다. 왼팔 역시도 강도는 약하나 비슷한 증상이 있습니다. 손을 털면서 자세도 바꿔보고 좀 쉬면서 타보기도 했지만 일단 한번 저 증상이 생기면 금방 다시 증상이 올라옵니다. 너무 심하다 느껴서 리컴번트로 갈아탔다가 사고날뻔해서 다시 자전거로 돌아오는 중입니다. 자전거로 돌아갈수 있도록 큰 도움이 되어 주시고 계십니다. 감사드립니다.
안녕하세요. 언제부터인가 손으로 무게가 쏠리는것이 해결되지 않아서 영상을 몇번이나 보게 되네요ㅜ 피팅 여러번 받아도 안되는거 보면 제 몸이 문제가 있는 것이겠지요.. 커브가 있는 안장들을 수평을 잡아도 미끌어 지는 느낌인데.. 제 몸과 안맞는 것일까요..? 근육 문제일까요..답이 안나와 답답하네요 좋은 영상 항상 감사드립니다. 다시 차근차근 운동, 스트레칭부터 해봐야겠네요
손경환 수원여대 교수_Pro Bike Fit 안녕하세요 교수님 ㅎㅎ 제가 댓글을 두개나 달았군요ㅠ 댓글 정말 감사드립니다. rmp은 평균 90정도 합니다. 한참 탈때도 고생해서 피팅을 많이 다녔었습니다. 남아공에 있었어서 믿음이 가지 않아서 한국에서 이번에 받았는데도 똑같더라고요ㅠ 그래서 지금은 피팅보다는 상체에 근육을 늘려보려고 합니다..
차분하고 쉬운 설명 유익합니다~ 저는 왼쪽 오른쪽 핸들에 실리는 무게가 다릅니다 오른쪽으로 더 힘이 실리고요 어떨땐 오른쪽 팔꿈치 통증이 생길때도 있습니다 주행중 차체도 오른쪽으로 기우는 느낌이고요 좌우 밸런스가 엉망인걸까요? 평상시 두발로 서서 보면 오른쪽 어깨가 왼쪽보다 더 내려간 모습인데 어깨높낮이 때문에 오른쪽에 무게가 더 실리는걸까요 ? 어렵습니다 ㅠㅠ
교수님 고맙습니다. 많은 도움되었습니다. 전 영상에서 강의해주신 안장 높이를 mtb스타일 자전거도 동일하게 적용하면 될까요? 허리세워서 타는 따릉이만 타다가 오늘 첫 자전거 사서 달리는데 손바닥이 너무 저리더군요. 괜히 샀나 싶기도 하고 ㅜㅜ 교수님 도움 부탁드려요 일단 자세 교정 해보겠습니다