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잘 때 입마름이 심하면 이렇게 하세요! 수면 구강건조의 생활관리 방법, 충분한 수분 섭취와 입으로 숨쉬는 습관의 교정 필요, 야간뇨을 줄여야! 

J Kim of Oro-Gut
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수면 구강건조는 구호흡으로 인한 증발성 구강건조증, 잘못된 수분섭취로 인한 야간뇨, 수면장애로 인한 전신피로로 악순화 되는 경향 높아. / 구강병 위장병클리닉 www.oridoc.co.kr

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3 окт 2024

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Комментарии : 23   
@김계숙-o7p
@김계숙-o7p Год назад
잠잘때만 마름니다
@90gut
@90gut 8 месяцев назад
수면시 입마름의 원인을 찾아 개선해야 겠지요
@박경자-e5b
@박경자-e5b Год назад
감사합니다 😄👍
@이라니-i7c
@이라니-i7c 4 месяца назад
저는오십대후반입니다 얼마전부테 새벽되면입안이완전마르고입이쓰다는걸넘느켜서 오늘병원에갔는데 소변과피검사를해야된다해서해놓고왔는데 걱정이많이되네요~혹시라도궁금도하고해서 찿아보다가 선생님말씀을듣게됐네요~감사합니다 ^^
@고종인-i9j
@고종인-i9j Год назад
나의 경우 약국에 종이 반창고 사다가 입술을 봉하고 자면 됩니다.
@앙기모찌-x3v
@앙기모찌-x3v Год назад
앏은거 여러개씩이요?
@user-doecbvi3xzkl9
@user-doecbvi3xzkl9 6 месяцев назад
항상 입 마르고 자고 일어나면 더 말랐는데 저런 방법도 있었군요~ 저는 디엘탄 소금으로 가글을 했는데 다음날 입이 덜 마르고 잇몸 염증도 나아서 이렇게 하고 있어요~ 오이녹여먹기 해도 좋을 거 같네요 시도해보겠습니다
@90gut
@90gut 6 месяцев назад
도움이 되어서 좋네요 감사합니디ㅡ
@Dream29596
@Dream29596 Год назад
좋은정보 감사합니다.
@Bestbrain0922
@Bestbrain0922 6 месяцев назад
감사합니다
@90gut
@90gut 6 месяцев назад
시청해 주셔서 감사드립니다.
@김윤숙-r6f
@김윤숙-r6f Год назад
오미자50g맥문동50g산약35황금15g 매실약간 5일간 물처럼복용 두시간 은근한 불에 다려서 입마른데도움.
@장춘유-c8w
@장춘유-c8w Год назад
ㅡㅈㆍ
@김윤숙-r6f
@김윤숙-r6f Год назад
맥문동은 기력 보충에 좋고 페, 기관지를 촉촉히 해주는 성분이 들어 있어서 건강에 도움됩니다. 오미자는 오장육보를 좋게합니다. 특히 오미자, 맥문동은 여름 보약차로 많이 이용. 맥이 약하게 뛰는 분들도 좋답니다. 네가지 약재를 잘 다려서 옅게 너무 시지 않게 꾸준히 물처럼 드시면 침이 고이고 입마른데 아주 좋아요.
@이종자-s7y
@이종자-s7y Год назад
좋은 말씀 감사합니다
@김윤숙-r6f
@김윤숙-r6f Год назад
위산이 많거나 위가 안좋으신 분들은 10일간 복용해도 좋아요. 오미자가 시기 때문에 옅게 물을 타서 드셔도 좋습니다.
@무지개-f9f
@무지개-f9f Год назад
여러종류 시도해보다 혀에 조금발라주는 드라이문트 를약국에서 구입해서 유익하게 사용 하고있어요 (종이장처럼 말라서 꺼즈를 물에젹셔 입에 물고자려면 신경쓰여못자고 자다물먹기도 않좋고 자면서는 입을 벌리고 자는지도 모르고 오랬동안고생하다 이약을 만나 도움이된것같아요)
@user-cn2cj3xg3v
@user-cn2cj3xg3v Год назад
입마르으로 그러는지 말을할때 입술이 끈적거려서 말하가 힘들어요 처음에증상이 있을때 이비후가 갔더니 노안이와서 약을먹어도 효가가 없다해서 그냥치료도 안하고 있었는데 유트브 보고 병원갈가하는데 한방과로가야 하는지요 저는 71세입니다 오십대부터 그랬어요
@김영화-n7w
@김영화-n7w Год назад
너ㅓ
@이혜화-v7e
@이혜화-v7e Год назад
입으로 숨쉬는 경우
@곽연희-w7z
@곽연희-w7z 8 месяцев назад
인공타액은스테로이제가들어가있지않나요?
@90gut
@90gut 8 месяцев назад
약국에서 처방전없이 구입할 수 있는 제품으로 제로바액은 침과 유사한 조성으로 이루어져서 스테로이드가 들어 있지 않은 것으로 알고 있습니다
@천영현-s7z
@천영현-s7z Год назад
침이마름..
Далее
입 마름, 혀 갈라짐 동시에 해결하는 방법
16:30
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00:45