장시간 산행을 해도 지치지않고 피로하지 않는 산행법은? 

과학적이며 상세한 설명해주셔서 감사합니다. 효율적인 설명 감사합니다. 실행해보겠습니다.😊

풍부한 경험에서 나오는 강의 잘 참고 하겠습니다,감사요,^0^

좋은 정보 감사합니다.. 오래도록 산을다니기위해 배운대로 실천해볼께요^^

좋은정보 감사합니다 지금 실천해보고 있습니다

좋은 강의 감사합니다!

구독 좋아요 했습니다. 매우 유용한 정보입니다

체계적으로 말씀해주셔서 속속 머리에 저장이 잘됨니다 다음 산행때는 응용해서 꼭 실천하겠읍니다

유익한 영상 잘보았습니다. 설명도 쉽게 하시고 나의 산행을 다시 생각해보게 하네요~^^;;

이번에 계방산 가는데 참고하겠습니다. 감사합니다.

잘 들었습니다 꾸벅~~^^

등산로 산행은 하지 않지만 참고로해야 할 사항들이 많네요. 유익한 정보이였습니다. 감사합니다.^~^

꽤 오래 전이지만, 전문적이고 참 좋은 정보입니다 두루 살펴봤는데요 무지무지 장황💢 간결하게 정리했다면 10배의 조회수와 구독자를 모았을듯 업데이트를 기대합니다

이제야 봅니다 공부 많이 한 걸로 ..걸어 보겠습니다 고맙습니다.

코로 숨을 들이 마시고 코로 숨을 내쉬는 속도, 오르막은 자동차처럼 기아변속을 할 수 있다. 뒷꿈치가 땅에 닿게, 경사지는 지그재그로, 머리위치는 무릎위치에, 체중이 발바닥 전체에 . .기타등등 다음번엔 좀 더 천천히 올라가봐야겠어요. 강의 감사합니다. - 등산완전초보 -

ㅍㅎㅎㅎ~~ 님의 강의중 산행방법이 잘못되어 길을 잘잊어버린다는 말씀하셨는데 꼭 제 이야기 같아서 혼자서 박장대소 했네요^^ 제가 알바 산행을 좀 하는 편인데 앞으로 개선 해야겠네요 잘들었습니다^^

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거의가 좁은길인데 어떻게 지그재그 걸음을 하나요

정답 : 그럴땐 산행을 안하면됨 과유불급