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제발 이것 먹고 커피 마시지 마세요! 커피와 먹으면 몸에 부담되는 궁합 꽝인 음식 

김소형채널H
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식후 입가심으로 커피를 즐기신다면 이 음식은 피하세요! 음식의 영양분 흡수를 막고, 위장에 부담 주는 커피와 궁합 꽝인 음식을 소개합니다!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 몸 망치는 커피 습관 • 커피 이렇게 마시면 건강 망칩니다! 몸 ...
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7 сен 2024

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Комментарии : 218   
@geunyoungpark85
@geunyoungpark85 2 года назад
선생님 사탕에도 카페인 들어있는게 사실이에요? 3살아기 키우는 엄마인데 수면에 방해될까 초콜릿 안주고 대신 사탕 주거든요
@chh
@chh 2 года назад
네 전부는 아니겠지만 카페인이 들어있는 사탕이 많습니다. 대략 100g 당 20mg 정도로 미국 농무부 USDA 자료가 나오네요.
@chh
@chh 2 года назад
일반 소비자가 잘 모르는 카페인이 숨어있는 식품들을 몇 가지 추려볼게요. 참고하세요...모두가 이렇다는 건 아니고 많은 상품들의 평균값입니다. *껌 : 평균 917.2mg/kg의 카페인 함유. *사탕 : 577.4mg/kg *두유 : 49.6mg /kg *시리얼 : 51.4mg/kg 참고로 커피의 카페인 평균 함량은 449.1mg/kg. 녹차맛 아이스크림(100g) : 100mg 코코아 한 잔 : 3.4㎎ 콜라 한 캔 : 35mg (제로 콜라 45mg)
@user-xv9lf8tg9b
@user-xv9lf8tg9b 2 года назад
1.술과커피 2.초콜렛 커피 3.영양제와커피 4.고기와커피 모르고 먹었었네요~
@user-yt5ur1pl9r
@user-yt5ur1pl9r 2 года назад
커피 와 먹지 않아야 1 ㅡ 술은 안됨 2 ㅡ 초콜렛 인됨 (카페인) 3 ㅡ 영양제 안됨ㅡ 비효율 4 ㅡ 고기 안됨 ㅡ식혜 수정과 좋아 커피 때 금기 식품 설명 감사해요 ⭐
@user-yt5ur1pl9r
@user-yt5ur1pl9r 2 года назад
@@user-ej2se1fh5p 네 답변감사합니다 원장님의 강의를 받아쓰기 한거에요 ㅡ 전문의 고견이시니 ⭐⭐⭐
@user-dg8zq9qu5p
@user-dg8zq9qu5p Год назад
ㅏㅏ
@user-dt2cx2tc4p
@user-dt2cx2tc4p Год назад
@@user-yt5ur1pl9r 4ㅂㄱ44ㅂ
@user-rw4tj7vu4w
@user-rw4tj7vu4w 2 года назад
저두 지금까지 꽝!이였네요😅 지금부턴 잘 생각해서먹어야겠어요🤭
@user-qd4mn9if8p
@user-qd4mn9if8p 2 года назад
네 선생님 반갑습니다 좋은 정보 에 감사합니다 편안한 쉼터에서 쉼 하시길 바랄께요 ~^♡^^♡^^
@user-ph5jg5kg2e
@user-ph5jg5kg2e 2 года назад
음....그럼 집에서 만드는 다크초콜렛을 이용한 브라우니는 괞찮을까요..? 보통 에스프레소에는 치즈케익이 정답(?)인데...달달한 초코케익을 많이들 드시는군요...
@chh
@chh 2 года назад
카카오파우더 100g에는 230mg의 카페인이 들어있습니다. 아주 많은 양입니다. 이 역시 커피와 함께 먹으면 커피를 더블로 마신 효과가 날 것입니다.
@user-ph5jg5kg2e
@user-ph5jg5kg2e 2 года назад
@@chh 평소에 아이스 커피 주문하면 샷추가는 기본이고...집에서 내린 더치커피 마시면 원액만 100ml이상 마시기도 하는데...아예 안 마시는 날도 있습니다만.... 카페인의 섭취의 기간을 어느 정도로 계산해야 하나요..? 하루 하루 계산하지는 않을 거 같은데요..
@chh
@chh 2 года назад
그건 개인차가 워낙 커서 획일적으로 말씀드릴 수는 없겠습니다. 다만 확실한 것은 나이가 들어감에 따라, 역류성식도염같은 위장질환이 생기거나, 기타 카페인이 좋지않은 영향을 미치는 상황이 발생했을 때 줄이셔야 합니다.
@user-ui4ie6hl8u
@user-ui4ie6hl8u 2 года назад
뭔 일이래요 ~고기먹고 난후 커피는 기본으로 마셨는데 ㅠㅠ 박사님 정보감사합니다 ~^^
@user-eu9ib5px8g
@user-eu9ib5px8g 2 года назад
고기먹고 마셨던 커피 이젠 안마실께요 감사합니다
@user-jn4uh2ei9q
@user-jn4uh2ei9q 2 года назад
⚘안녕하세요 이쁜 소형쌤🍂방가🤩방가요🍂휴일은 잘 쉬엇남요🍀술은 마시면 기분은 좋은데 온몸이 빨개져서 되도록이면 안마셔요😄근데^^커피는 고기먹고 마시는데 거기에 함정이 있었네요😴 누가 뭐래도 커피는 낭만과 함께 마시면 최고죠ㅎ😄이쁜이 원장쌤 좋은 정보 감사합니다👏수고하셨습니다 👍💕🤗
@user-og5eh7zq7k
@user-og5eh7zq7k 2 года назад
밥먹자 마자 영앙제 먹고 커피 먹었는데 걱정 이네요 헌데 식후 커피 포기 하기 힘들어서 더 걱정입니다
@parentschung6897
@parentschung6897 2 года назад
예쁘신원장님 좋은소식 알기쉽게 알려주셔서 고맙습니다 감사합니다 행복하세요
@user-vg3rl7zf9o
@user-vg3rl7zf9o 2 года назад
감사합니다~~~^^ 행복한시간되세요 ~~~^^ 💖🍀💞
@user-rf9mv7du5s
@user-rf9mv7du5s 2 года назад
○ 커피와 불화인 식재료 ○ 술... 초콜릿... 영양제... 고기...
@user-ne9gx5tp2e
@user-ne9gx5tp2e 2 года назад
우와~~ 절대로 하면 안 되겠네요. 감사합니다.
@user-nh7dy1jw8y
@user-nh7dy1jw8y 2 года назад
커피를 잘 안마시는데도 고기나생선 먹으면 마셨는데 참고해야겠어요
@user-gi6gt4db2h
@user-gi6gt4db2h 2 года назад
어머!놀랬어요.저는커피껌을.좋아했는데.이제굿바이.입니다.감사합니다.
@user-gq7rh1nf9l
@user-gq7rh1nf9l 2 года назад
감사해요
@user-zn2bc6fd5d
@user-zn2bc6fd5d 2 года назад
아침식사후 영양제먹고 바로 커피 ㅠ,,,,커피랑 초코과자ㅠ,,,,,고기먹은후 당연한 커피 한 잔.ㅠㅠ 그동안 얼마나 잘못하고 있었는지.... 쌤 감사합니다...이젠고치도록 할게요~~~
@user-sw3lc5nz3v
@user-sw3lc5nz3v 2 года назад
좋은 정보감사합니다~이제 고기먹고 커피 안마셔야겟네요~♡♡♡
@user-ms8ve6si4s
@user-ms8ve6si4s 2 года назад
ㅋㅋ 커피마실때 간식으로 쵸코비스킷을 잘먹는데 그것도 먹음안되겠네요 ㅉ ㅉ 명심해야죠~~ 감사감사 합니다
@chh
@chh 2 года назад
오해하시지 마실 것은 커피와 쵸콜렛을 함께 먹으면 안된다는 것이 아니라, 나도 모르게 카페인 과다 섭취가 될 수 있다는 거지요. 이해하신 거죠?
@user-eo6hh8ef2b
@user-eo6hh8ef2b 2 года назад
헉!!! 술하니 ~~ 괜히찔리네요~~ ㅋ 좋은 정보 감사합니다
@user-kb2lw4py9k
@user-kb2lw4py9k 2 года назад
감사합니다~ 새로운 사실입니다^^ 오늘도 좋은하루되세요
@user-ff7bd6gs7r
@user-ff7bd6gs7r 2 года назад
쌤 항상잘보고있어요 전에 홍삼고엿기름으로 만드는법올려주신거 만들어 먹고있는데요 딸이 아기를 출산했는데 모유수유 안하면 홍삼고 먹어도 되는지요 꼭답주시면 감사하겠어요
@chh
@chh 2 года назад
네 좋습니다
@user-vu1ff7di1j
@user-vu1ff7di1j 2 года назад
고기 먹고 나면 기름져서 바로 커피로 입가심 하는데....느글거림을 없애주니까 항상 그렇게 먹는데..ㅠㅠ
@user-md1rv9dk7s
@user-md1rv9dk7s 2 года назад
항상,늘,매일... 감사합니다. 좋은 정보 주셔서 감사합니다
@user-yp5vt9nd3e
@user-yp5vt9nd3e 2 года назад
고기 먹고 커피 마셨는데 이제는 더이상 그러면 안되겠어요.
@user-gr6st5dx2r
@user-gr6st5dx2r 2 года назад
커피와갇이먹어서않될 음식이 몇가지있는걸 알게되었네요 커피먹고나서는 박사님말씀하신 커피먹고 먹어선안될음식을 생각해야되겠네요 미녀박사님이 최고네요~^^
@RealJen
@RealJen 2 года назад
제가 커피와 초콜릿이나 초코케익이랑 종종 먹었는데 이제 좀 자중해야겠어요 ~~~🙆‍♀️
@sykang550
@sykang550 2 года назад
어메나 사위들한테 고기 잘먹이고 커피마실거냐 물었는데 글고 가끔은 마셨는데 잘한다고한게 잘못이었네요 이제라도 알았으니 감사합니다.
@user-mf6se8nf6u
@user-mf6se8nf6u 2 года назад
커피와 궁합이 영점인 음식들ᆢ 새롭게 숙지합니다 감사합니다
@user-zl7iw6fb4p
@user-zl7iw6fb4p 2 года назад
아~꿀팁 감사드립니다^^
@jeseopark4419
@jeseopark4419 2 года назад
담배피우는놈이 건강이야기 하는게 미친소리인건알지만 저는 커피한잔과함께 흡연하는걸 즐깁니다. 좀전에도 커피한잔 마시면서 너무 많이 펴서인지 속이 영 안좋긴한데.. 독소(카페인)+강한독소(니코틴,타아르,염산,중금속 고체연료성분,소화제 등등)이니까 이경우도 안좋은거겠죠?
@chh
@chh 2 года назад
ㅎㅎ굳이 답변을 원하시는게 아니라 앞으로 건강관리에 신경 쓰시겠다는 결의로 알겠습니다
@user-up7tc7yl9o
@user-up7tc7yl9o 2 года назад
항상 고맙습니다 복받으세요 ~~~
@user-fu4kt6sx6f
@user-fu4kt6sx6f 2 года назад
감사합니다
@stargold2042
@stargold2042 2 года назад
커피를 너무나 사랑한 저에게 정말 꿀팁 입니다 김소영쌤 베리 땡큐......................
@user-cv3jv3so7p
@user-cv3jv3so7p 2 года назад
고기 먹고, 개운하게 하려고, 커피 마셨는데. 잘알겠습니다.
@user-fj2pr7sk7n
@user-fj2pr7sk7n 2 года назад
영상 감사합니다
@aniehyun2433
@aniehyun2433 2 года назад
😂 아우 ~~~ 살기 넘 어려버유 샘 😆👍🌷💚
@user-wu2wi3nt8g
@user-wu2wi3nt8g 2 года назад
감솨합니다^^
@user-tq6zj2md9j
@user-tq6zj2md9j 2 года назад
좋은정보 감사합니다
@user-zt3xj4qx2b
@user-zt3xj4qx2b 2 года назад
감사합니다 좋은하루되세요
@라뮤즈
@라뮤즈 2 года назад
평소엔 잘 안마시는 커피 고기 먹고는 마셨었는데 .. 엄허나 엄허나 명심하고 고기 후식으론 커피 노노해야겠어요
@user-kw5gr4mp1y
@user-kw5gr4mp1y 2 года назад
고기먹고 입가심 커피 ㅠㅠ 감사해요
@user-op7kd9qi2i
@user-op7kd9qi2i 2 года назад
고기먹고나면..따뜻한커피로 기름기 제거한다고 마셨는데.,,,헐..내가 무슨짓을 한건지..
@seongdeok698
@seongdeok698 2 года назад
안녕하세요 김소형 원장님 술과 커피 궁합이 맞지않다고하니 이제부터 조절하겠습니다 감사합니다 원장님
@user-ps5se8tc1l
@user-ps5se8tc1l 2 года назад
선생님 오늘도 너무나 조♡은정보 감사 합니다 ^^ 커피를 너무나 사랑한 저에게 정말 꿀팁 입니다 김소영쌤 베리 땡큐❤❤❤
@user-sf9lg4ny4b
@user-sf9lg4ny4b 2 года назад
어쩐대요~ㅋ 영양재 커피 동시먹었는데요~
@user-um7jx2lf3d
@user-um7jx2lf3d 2 года назад
선생님 머리색깔이 좀~~ 흰머리가 나온걸까요? 아님 염색??
@user-ip8js5yb8y
@user-ip8js5yb8y 2 года назад
고기먹은후에 커피한잔은 기본코스였는데 기본이 사라지게생겼네요
@jjeong8383
@jjeong8383 2 года назад
그냥 커피를 안 먹는 게 이롭겠음. 참 도넛도 궁합이 안 좋죠~ 커피를 안 좋아하는 전 천만다행이네요ㅋㅋ
@user-ti6oe4sz4d
@user-ti6oe4sz4d 2 года назад
습관적으료 마셨던 커피가 나의 철분을 반토막 낸다고 하니 이제는 피해야겠네요~ 감사 합니다~^^
@hyeonseohyeon3483
@hyeonseohyeon3483 2 года назад
그냥 커피를 안마셔야겠다 녹차도 카페인 함유 되어있는데 녹차도 안되겠네요 그럼 뭘 마셔야하지ㅜ
@chh
@chh 2 года назад
녹차도 카페인은 많지만 카테킨이 그만큼 많습니다 그래서 녹차는 수면을 덜 방해합니다
@user-lx1lt3vi7r
@user-lx1lt3vi7r 2 года назад
기억하여 실천 하겠읍니다 ~*♡
@user-rv6mh2ow8x
@user-rv6mh2ow8x 2 года назад
선생님 감사합니다 얼굴과 외모도 예쁘시지만 마음이 더욱 아름답습니다~도움 많이 받고 있습니다~고맙습니다 건강하세요~^^♡♡♡
@user-kg9vp9gm7d
@user-kg9vp9gm7d 2 года назад
아 고기먹은후 당연히 커피마셨는데 영양제 먹은후도 한 두시간 뒤라니 이번은 완전 빵점이네요 무조건 커피를 먼저 마셨는데ㅠㅠ 정말 고맙습니다 꼭 명심해 고쳐야 겠습니다 무탈 평안 행복한 한 주 보내십시요~!🙏👍👏👏👏🥰
@5tgv1plm
@5tgv1plm 2 года назад
고맙습니다 ~좋은하루 보내세요 ~🌲🎉🎊🎉🌲
@mosummer9889
@mosummer9889 2 года назад
코피 마시면서 술 마셔봤는데 뒤끝은 당근 좋지 않답니다이~
@user-dr4iv1ne7h
@user-dr4iv1ne7h 2 года назад
소박하고 부드럽고 털털하고 선한 느낌.. 정보도 유용하고 좋지만 뭔가 마음이 가는 분이라 자주 보게됩니다.
@user-dr4iv1ne7h
@user-dr4iv1ne7h 2 года назад
참고로 저는 주부여요~^^
@jessicapark804
@jessicapark804 2 года назад
좋은말씀 실행할수있도록 노력하겠습니다 고맙습니다 ~~
@user-nb5cs8uf7y
@user-nb5cs8uf7y 2 года назад
고기먹고 늘 먹었었는데 이젠 그만 먹어야지 15명주에 세명은 안먹던데 혹시 알아서 안먹었나 싶네요 😂 😢 😊커피를
@user-ib7mw1or9o
@user-ib7mw1or9o 2 года назад
고기먹고난직후 항상커피 즐겨마셨는데..이젠차한잔 마실때도 건강생각 하면서 마셔야 겠네요~좋은정보 감사합니다^^
@Bryan-qs2px
@Bryan-qs2px 2 года назад
진짜,저도 지금까지 저렇게 커피를 마셨던것 같아요. 좋은정보 주셔서 고맙습니다. ^^
@VV-fv8op
@VV-fv8op 2 года назад
박사님 강의 듣고 건강에 많은 도움을 받고 있습니다 🧡 그런데 저는 커피를 항상 식사후 30분 기다렸다가 마시는데 이 방법은 갠찮은지요!? 저는 주로 믹스커피 마시는데 믹스커피 마시고 바로 물한잔 마시는데 이 방법은 어떤지요?
@chh
@chh 2 года назад
네 아주 잘하고 계시네요^^
@VV-fv8op
@VV-fv8op 2 года назад
@@chh 네에 바쁘신데 친히 답변 적어 주시고 넘 감사드림니다 예쁘신 박사님 건행 하십시요❤
@believe-vv9tm
@believe-vv9tm 2 года назад
저는 하루 딱 한잔 아메리카노~^^ 신기하게 밤에 마셔도 잠을 잘자요~~ 원장님~~~
@user-hx8ld6kl6p
@user-hx8ld6kl6p 2 года назад
늘~ 유용한 정보 감사합니다 실 식상활에 많이 활용하고 있습니다 화이팅입니다^^
@user-rx3zp3gn3v
@user-rx3zp3gn3v 2 года назад
초코럿과 초코파이와 믹스커피를 같이 먹을때가 달콤하고 맛있어서 제일 행복했었는데.... 좋은정보 주셔서 감사합니다.
@user-no2vj3ni7i
@user-no2vj3ni7i 2 года назад
원장님 너무 이뻐요~ 자켓 정보를 또 묻네요,,,
@chh
@chh 2 года назад
15년 전에 산 YSL 입니다
@user-yu1to1pk5q
@user-yu1to1pk5q 2 года назад
정보 감사합니다~^^ 이론은 알고 있는데 식후 2시간 기둘러서 먹는건 참 힘드네요. 바로 마시고파서..ㅎ
@chh
@chh 2 года назад
그 고민들을 너무 많이하시네요... 이론은 이론이고... 고민 안하고 편하게 드실 수 있게 새로운 영상을 준비하고 있습니다.
@user-vx6wn3to1b
@user-vx6wn3to1b 2 года назад
식사후 자동으로 커피마시려고 물 먼저 데우는 습관을 요즘은 참고 또 참습니다^^ 쵸코케잌과 믹스커피는 찰떡궁합인데 내몸과는 원수져야겠네요 😄😄 원장님의 약초커피?(꾸찌뽕 여주 ?)탄 커피는 아직 안해봤는데 생강대추차랑 둥글레차에는 믹스커피 타먹어봤는데 꽤 괜찮은 맛이에요 그래도 건강을 생각해서 핸드드립커피를 내려서 마십니다 아침에는 믹스한잔하구요 ^^-
@chh
@chh 2 года назад
라라님은 카페인을 멀리하시는 게 맞기는 하지요. 굳이 드시려면 핸드드립으로 드세요. 그 영상 보신거죠? 21분짜리라 지겹다고 욕 많이 먹은 영상.... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WG09il7c6-M.html
@user-vx6wn3to1b
@user-vx6wn3to1b 2 года назад
@@chh 네 당연히 봤지요~^^ 댓글도 달고 원장님 답글도 받았구요 지겹다니요 그렇게생각하시는 분들이 이상한거지요 어떨땐 더 길게하면 좋겠다는 아쉬움도 있는걸요 ^^
@user-qh2hp3gy7g
@user-qh2hp3gy7g 2 года назад
선생님 정말 감사 핲니다 전 커피와 꼭 쵸코케잌을 멐었어요. 또 고기와커피 먹었쿠요. 낲슨쿵합인지 정말 몰랐어요 감사핲니다
@user-no3mt8rv6w
@user-no3mt8rv6w 2 года назад
아!!! 고기 후엔 커피였는데 아쉽 ㅠㅠ
@user-sh9xs8vf7z
@user-sh9xs8vf7z 2 года назад
항상 좋은 정보 감사 합니다~
@user-hl9xq2gh9e
@user-hl9xq2gh9e 2 года назад
우와 김원장님 최고의 설명임니다 잘 듣고감니다
@user-mq3qx7qq2e
@user-mq3qx7qq2e 2 года назад
이 여우는 아침에 기상하자 마자 빈속에 커피를 마시는 것이 나쁜 줄 알면서 커피를 마시는데 커피말고 다른 좋은 음료는 뭐가 있을까요?
@chh
@chh 2 года назад
굳이 식전 커피를 좋아하시면 기상 직후 따뜻한 물을 천천히 먼저 드시고 5분 쯤 후부터 드세요. 이것을 음양탕이라고 하는데 효과를 실감하게 합니다. 뜨거운 물말고 50도 정도 되는 따뜻한 물입니다.
@user-mq3qx7qq2e
@user-mq3qx7qq2e 2 года назад
@@chh 고맙습니다~소형언니 말씀에 꼭~실천을 하도록 하겠습니다^👼^
@you-ei8xc
@you-ei8xc 2 года назад
좋은정보 감사해요 💕 ~
@user-ww2jr1dn4m
@user-ww2jr1dn4m 2 года назад
커피궁합 좋은정보 감사합니다 👍
@0nefineday
@0nefineday 2 года назад
아... 아메리카노와 초콜릿.. 제가 정말 사랑하는 음식의 조화인데요.. 그래도 정제탄수화물과 정제당을 포함한 단음식의 섭취량를 줄이기로 작심을 했으니, 간혹 단음식의 유혹이 엄습하는 경우, "나는 단 음식을 싫어한다. 나는 단 음식을 정말 싫어한다 ~"라고 생각하며 스스로 세뇌시키고 있답니다. 그런데 이게 효과가 있어요! ㅎㅎ 🤣
@chh
@chh 2 года назад
마인드컨트롤이 되신다는 건 정말 대단한 겁니다. 특급 칭찬 드려요...^^
@user-rv6mh2ow8x
@user-rv6mh2ow8x 2 года назад
@@0nefineday 감동입니다~^^♡♡♡
@chh
@chh 2 года назад
논리적으로 납득이 되어야 움직이는 분들이 계시죠... 어머님 멋진날님 두분이 그런 분들이신듯 하네요... 체질적으로 소양인들이 압도적으로 많아요... 오늘도 멋진날님 글 읽으며 힐링하고 갑니다. 감사합니다~~
@user-zw1xl9pg6p
@user-zw1xl9pg6p 2 года назад
박사님 우리들이 미처 몰랐던 유용한 건강정보 감사합니다 오늘도 좋은하루 되세요 ^^♡.
@howoobi
@howoobi 2 года назад
늘 듣던 카페인 중독이 무슨 의미인지 몰랐는데 커피를 좋아하는 딸이 밥도 안먹고 커피로 자주 대신한적이 있는데 심한 가슴 울렁증으로 겨우 병원 응급실에서 치료 받은적이 있어 카페인의 무서움을 그때야 알았습니다.
@user-mn1lt6oc5z
@user-mn1lt6oc5z 2 года назад
고기먹고커피한잔!!! 최고인데이젠끊어야되겠네요!!
@user-qs6dv1bi6r
@user-qs6dv1bi6r 2 года назад
여태먹은게 말짱 도루묵이였네요 ㆍ좋은정보 감사합니다
@user-dz3eo9xf9c
@user-dz3eo9xf9c 2 года назад
항상 좋은정보 감사합니다 선생님 말씀대로 하면서 당뇨전단계도 좋아져 당화혈색소 5.5나왔습니다 근데 고지혈이 좀 안좋게 나왔습니다 운동해도 잘 안좋아져서 걱정입니다
@chh
@chh 2 года назад
그 정도면 양호하십니다. 조금 더 노력해 보세요. 오랫동안 망가뜨린 (죄송ㅎㅎ) 내 몸이 단기간에 쉽게 좋아질까요?
@user-dz3eo9xf9c
@user-dz3eo9xf9c 2 года назад
@@chh 맞습니다 오랫동안 소홀했던부분인데 계속 꾸준히 노력하겠습니다 선생님 방송 보면서 하루하루 다짐하며 열심히 운동하며 좋아졌다는 말씀드리도록 해보렵니다~~이쁜 소형쌤 감사해요~~~^^
@user-rx9dw1sc7y
@user-rx9dw1sc7y 2 года назад
네!!축@@@!!!! 100만..돌파!!!!
@user-uf7te3dn7v
@user-uf7te3dn7v 2 года назад
행복한 모닝 입니다 ☀ 😊
@user-ur6iv7iu7d
@user-ur6iv7iu7d 2 года назад
켁. 먹더래두 시간을 두고 마시거나 먹어야되는군요. 강의 내용 정말 잘 들었습니다. 감사합니다!!
@user-rb2tu3mt5k
@user-rb2tu3mt5k 2 года назад
쵸코케익엔 당연히 쌉싸름한 커피였는데 원장님 강의 감사합니다
@user-qf5lk3io9o
@user-qf5lk3io9o 2 года назад
원장님 고견 늘 감사히 시청 하고 있습니다 환절기 감기 조심 하세요 💕 사랑합니다
@user-ud6pw5bn8r
@user-ud6pw5bn8r Год назад
아쁘니쌤 감사합니다 ~^^
@jeremy-sl4ve
@jeremy-sl4ve 2 года назад
원장님 식후땡으로 담배피고 커피 마시는건 어떤가요?
@chh
@chh 2 года назад
담배와 커피 궁합은 0점이 아니라 -100점 입니다. 혈관을 수축시킨 상태에서 심장박동을 높여서 순간혈압을 치솟게 합니다.
@user-yo6so1lo9g
@user-yo6so1lo9g 2 года назад
중요한 정보 감사드립니다♡고기먹고나서 커피 ..잘마셨는데 앞으론 식혜나 수정과 명심하겠습니다 🥲
@user-mq3qx7qq2e
@user-mq3qx7qq2e 2 года назад
이 여우는 술을 못 마십니다 몸이 술을 안 받아줘요 쵸콜릿도 안 먹고요ᆢ 하루 세끼 🍚밥이 최고에요
@user-mb4ce8zb3r
@user-mb4ce8zb3r 2 года назад
아무것도 몰랐는데 너무 감사합니다 ~~♡
@user-wc5gn2dk4s
@user-wc5gn2dk4s 2 года назад
말씀 잘 들었습니다. 감사합니다 원장님~^^
@barrettimsun5710
@barrettimsun5710 2 года назад
참고맙습니다. 넘감사합니다. 더좋은소식부탁합니다. 선생님 💕
@user-bc6zz7wo7u
@user-bc6zz7wo7u 2 года назад
박사님 덕분에 내일부터 좋아하는 커피 좀 더 건강하게 마실 수 있게 되었어모 감사합니다. ^^
@user-jj5yf3ii9z
@user-jj5yf3ii9z Год назад
초코케잌의 단맛을 헹궈 낼 음료로 아메리카노였는데 이럴수가 뜨헉 디카페인커피로 선택하기 기억해둬야겠어요 고기집에 가 커피미니자판기에 버튼 누르면 안되겠어요 오늘도 저의 건강 지켜주시는 박사님 감사합니다⚘
@minkyungjung1228
@minkyungjung1228 2 года назад
원장님~ 좋은 강의 잘 듣고 갑니다. 초콜릿을 정말 좋아해서 커피랑 먹곤 했는데... 이제는 좀 줄어야겠어요~
@marsmi9478
@marsmi9478 2 года назад
..커피....전에는 하루에 세잔도 마셧는데..지금은 한잔만 잘못마셔도 심장이........
@user-di6io1iq5w
@user-di6io1iq5w Год назад
선생님오늘도 지나가다가 선생님이 계셔서 들렸는데^^ 꼭 들어야 될 말씀이셨어요 막연히는 알고 있었지만~정확 하게 알고 이제는 무지 생각해서 커피 한잔이라도 조심하겠읍니다 오늘도 너무 감사드리고 행복하세요~^^
@user-pd3bs2wx4l
@user-pd3bs2wx4l 17 дней назад
좋은정보 감사합니다 잘알았습니다 수고하세요
@user-ef8cq2wq7u
@user-ef8cq2wq7u 2 года назад
헉 고기먹고 커피마셨는데 ㅠ 감사합니다
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🛑 ты за кого?
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ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
11:28
🛑 ты за кого?
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