진통제 드세요? 통증 다루는 법 | 영양제, 몸과 마음의 상관 관계 등 

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저도 생리통 때문에 아플 때 마인드풀 pms 명상 꼭 들어요 그럼 신기하게 한결 나아지더라구요.

음.. 진통제를 먹는게 왜 신호를 무시하는게 될까요? 진통제를 먹지 않으면 신호를 받아들이는건가요? 중요한건 진통제를 먹냐 안먹느냐가 아니라 혹시 내 마음이 신호를 보내는거라면 그 신호에 대해서 인식하고 생각하는것 아닐까요? 진통제 먹고 아픔의 원인에 대해 생각하면 되는거죠. 영양제가 화학물질이라 몸에 안좋다는 얘기는 있지만 내 몸에 들어가는건 내가 결정할 수 있으니 먹고싶으면 먹고 안먹으면 되요. 꼭 먹어야 하는데 몸에 안좋은거라고 해서 먹기 두려워진다면.. 물론 꼭, 억지로 먹어야 하는 건 없지만.. 내가 결정할 수 있다고 생각하세요~ 많은 사람들이 이건 몸에 안좋다고 말해도 난 이 음식이 몸에 좋은 영향을 끼친다고 믿으면 진짜 그렇게 되요. 물론 그게 실현되는 의식수준이냐 아니냐가 관건이긴 하지만.. 음 그리고 영양제가 내 몸에 거짓말을 하는것 같다…음…. 거짓말이라면 거짓말이고 아니라고 생각하면 아닌거죠. 더 생각해보면.. 진짜인게 뭐가있을까요? 결국 중요한건 내가 어떻게 믿냐 입니다. 남들이 이렇다 저렇다 해도 연구결과가 이렇다 저렇다 할지라도 내가 진심으로 믿는게 있다면 그게 현실이 되요. 이게 가능한 이유는 세상이 가짜이기 때문입니다. 그걸 아는게 깨어남의 본질이라고 할 수 있어요

일분전 영상이네요 ㅎ 재미있게 볼께요~^^

행복하세요.^^*

정민님 감사합니다 ♡♡

감사합니다 사랑합니다❤❤❤

건강해요^^감사합니다🌲

유익한 말씀 감사드립니다~^^♡

저는 몸에 통증 있을 때 반신욕하면 도움이 돼요