초보자들이 무조건 하는 실수 [주짓수/jiujitsu]

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#주짓수 #주짓수기술 #주짓수여자
소독/방역/온도측정 실시 후 촬영에 임하였습니다.
주짓수 초보자가이드
초보들이 많이 하는 실수 모음 영상입니다.
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5 окт 2024

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Комментарии : 199

@정도한격투기 3 года назад

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@happykim213 2 года назад

소름이 돋았습니다. 어제 저의 스파링을 고대로 카피해놓은 것 같아요.

@정도한격투기 2 года назад

주린이가 모두 겪는 과정입니다ㅎ

@가변인 Год назад

죄송한데 제 모습인데요?

@정영진-g6z Год назад

제 모습인데 왜 그쪽 모습이라고 우기시는거죠?

@물고기-d9e Год назад

다들 무슨 소리임? 내모습인데

@박선우-g6m Год назад

이제는 진짜 제 모습이에요

@박원규-q4q 3 года назад

' 모르면 당해야죠 ' 가장 많이 듣는 말입니다. ^^;;

@정도한격투기 3 года назад

정말 아는 게 힘이죠..ㅎㅈㅎ

@dhi_gg 3 года назад

주짓수7...

@marangatutv 2 года назад

주짓수의 세계는 무궁무진 합니다..... 초보자들이 실수하는 것에 대한 영상 너무 감사합니다.... 구독 누르고 영상 시청하면서 배웁니다...

@정도한격투기 2 года назад

감사합니다^^

@marangatutv 2 года назад

@@정도한격투기 댓글 감사합니다....

@hsben2348 3 года назад

여기있는 모든실수를 제가 다하고잇었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@응용-l6o 3 года назад

0:39저 주린인데 제가하는실수나왔내여

@정도한격투기 3 года назад

ㅎㅎㅎ

@길코치 3 года назад

저는 실수를 여러개 해서 구독과 좋아요 여러개 하고싶은데 한번밖에 못하네요ㅠㅠ 좋은영상 감사합니다 ㅎㅎㅎ

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다ㅎㅎ

@조기덕-k8l 3 года назад

저도 같은생각입니다 많이많이 해주고싶은데요

@전성우-l9n 3 года назад

전 계정 13개 파서 구독박음

@니를죽일끼다-r8t 3 года назад

이때동안 상대 해주셨던 분들이 절 얼마나 봐주셨는지 알게 되는 영상이네요....,,ㅎㅎ

@정도한격투기 3 года назад

저도 주린이 시절 저 실수들을 다 했습니다ㅋ;

@얼음-d7n 3 года назад

탈출 방법과 대처 방법도 같이 알려주시면 더 이해하기 쉬울것 같아요 ㅜ

@gophb89 3 года назад

3:48 주리틀기 원리

@정도한격투기 3 года назад

ㅋㅋㅋ진짜 죽음

@백험-e7h 3 года назад

1달차 주린이입니다 제가 스파링할때 한 실수들 모두 보여주시네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재미지게 영상 보고있습니다!!

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다😁

@JYTMMA 3 года назад

영상 보면서 공감가는 부분이 많네요 ㅎㅎ 특히 서두르는 부분? 그리고 다음 컨텐츠로 롤링과 스파링의 차이점에 대한 영상을 부탁드리고 싶습니다 ㅎㅎ 이거 때문에 저는 일일운동으로 운동하러 갈 때마다 초심자분들한테 설명해줘야해서 곤욕이거든요. 설명해줘도 스파링을 열심히 하는 초보자분들고 계시고ㅠㅠ 지도자분들도 확실한 차이를 지도해주셨으면 하는데 그 부분도 좀 부족한 것 같습니다.

@정도한격투기 3 года назад

롤링과 스파링의 차이점에 대해 올려볼게요ㅎ 좋은 말씀 감사드립니다😄

@_dylee2898 3 года назад

1:46

@홍상미-l6o 3 года назад

주짓수 2일차 여자 주린인데 너무 재밌고 유익한 영상이에요

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다ㅎ

@히딩구-b4o 3 года назад

하나도빠짐없이 제모습을보는거같음 ㅋㅋ 팁감사합니다

@이성-l5i 3 года назад

2:14 근데 은가누는 그냥 힘으로 찍어눌러서 기무라 완성 ㅋㅋㅋㅋ

@eco14117 3 года назад

힘무라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@woobin3113 3 года назад

사람이 아니기에...

@뿡빵s Год назад

3주차 주린이 입니다!매일 매일 유튜브에 들어와서 보고 있어요! 꿀팁 감사합니다 !

@정도한격투기 Год назад

감사합니다ㅎ

@안뇽-e5v 3 года назад

정보 : 스파링 시작하고 바로 드러눕는 사람이 잘 하는 사람이다

@조기덕-k8l 3 года назад

항상 응원합니다

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다~~

@레몬강-o8r 3 года назад

ㅋㅋㅋㅋ근데 정도한님 기술당하실때 탭이 너무 간절한데 ㅋㅋ

@정도한격투기 3 года назад

살아남아야죠..ㅎ

@유수빈-c9x 3 года назад

3주차 주린이입니다! 이 영상 보니까 스파링할때 제가 당하게 되는 실수들이 보이네요ㅠㅠ영상 잘 보고 갑니다! 저도 마운트에서 벗어나려고 배튕기고 몸을 뒤집고 벗어나려고하다 빽초코에 걸려서 텝쳤어요ㅠㅠ

@정도한격투기 3 года назад

ㅜㅜ 저도 같은 실수로 많이 탭쳤습니다ㅎ

@부방-f9u 3 года назад

그리구 초보자 분들 백잡히시면 제발 팔 뒤로 흔들지 말아주세요...ㅠㅠㅠ 백잡은사람이 다쳐요 ㅠㅠ

@정도한격투기 3 года назад

ㅜㅜ 버둥거리다 많이 때리죠..

@박성건-x9b 3 года назад

진짜 정도한관장님 저도 주짓수배운지 얼마 안됬는데 정말 도움 많이됩니다 감사합니다~^^

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다ㅎ

@갑을병-b3i 3 года назад

4그랄 인데 현타 심하게 오네.. 아직도 저러고 있음

@정도한격투기 3 года назад

화이트벨트들이 대부분 하는 행동입니다ㅜ

@its7839 2 года назад

ㅠㅠ 바로 들킨 기분 3일차인데 영상에 나온거 2개는 무조건 했음 ㅠㅠ 어려운데 재밌는 주짓수!

@정도한격투기 2 года назад

즐거운 주짓수 라이프 되세요ㅎ

@artificial3395 Год назад

2:08 힘짓수 상대가 클로즈 가드 안에서 손을 눌러 놓고 아메리카나를 할때 상대 팔을 잡고 엉덩이를 빼고 무릎을 위로 올려서 리버스 암바( 돌면서암바) 3:15 깔렸을때 일어날때 주의사항 깔렷을때 튕기고 뒤로 엎드려서 무릎을 집고 일어날려고할때 목이 방어가 안되잇어서 초크를 걸거나 무릎도 꿀린상태이기 때문에 상대가 다리로 내 다리에 훅을 걸고 상대다리를 쭉뻗으면 일어나기 힘들다.

@DS-us4rj 2 года назад

초보자연기 왜케 잘하십니까 형님? 제모습인줄 알았습니다

@이지섭-h4v 3 года назад

와 무슨 바둑 체스 두는거같네ㄷㄷ...

@정도한격투기 3 года назад

몸으로 두는 체스라고도 합니다ㅎㅅ

@blueddoddo 2 года назад

담주부터 시작하는 주린이인데 너무 걱정되네요ㅠㅠ 영상만 봐도 너무 어려워요.. 잘할 수 있을지 모르겠네요 시작하고 다시 보러 오겠습니다ㅠㅠ

@정도한격투기 2 года назад

도장 사람들이 많이 도와줄 거예요ㅋㅋ 요고도 꼭 보세요~ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Zn0FksA3b3w.html

@ookami_74 3 года назад

아 제가 이번에 삼성전자를 풀 매수 했는데요 아 그 주린이가 아니구나 그냥 지나가겠읍니다

@쩌까리 2 года назад

셀프로 초크걸리기ㅋㄱㄱㅋㄱㅋㅋ뜨끔

@김태임-n5g 2 года назад

1부터 10까지 제 이야기입니다. 큰 도움 됐습니다. 감사합니다.

@노잼코끼리 3 года назад

체격과 반사신경을 무시하는자.. 관절꺾이를 당할지어다

@씬짱아-e8d 3 года назад

관장님 투불럭 어울리네요.

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다ㅎㅎ

@A.v.A.t.A Год назад

여자분 마지막 표정이 모든 걸 잃은 표정이네요…

@한슈에 Год назад

초보라서 봐도 모르겠다.....하....그저 초보라서 걸리는 기술을 사용하고싶을뿐

@carpediem5457 3 года назад

진짜 이분말고는 다들 설명을 너무 어렵게함ㅠ

@정도한격투기 3 года назад

칭찬이죠?? 감사합니다😁

@이태현-e6n 3 года назад

영상 잘봤습니다

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다👍

@user-btvsbsjsid17272 3 года назад

카톡방 들어가고 스트리밍 시작 시각도 알 수 있고 좋다잉(?) ㅖㅏ

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다ㅎㅎ

@우헿이히히 Год назад

주린인데.. 전부 제얘기네요...

@구독하면원하는일-i6p 3 года назад

무심코 지나가다가 우연히 저를 만나신 모든 분들이 아프지 않고 좋은 일만 가득하시길 바랍니다. 재물 학업 취업 건강 모든일이 잘되실겁니다💖 새해엔 다같이 행복해요.💖💚💛

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다~~

@mapso2440 3 года назад

꺼져 병신아~

@말차러버-c8q 2 года назад

ㅋㅋㅋㅋㅋ비행기 태워지는거 격공.. 어제도 날라감 큐큐

@팔계-x6i 3 года назад

많이 공감되네요

@정도한격투기 3 года назад

ㅋㅋㅋㅋ

@user-btvsbsjsid17272 3 года назад

시청 완료 잘 보고 갑니당!!! 근데 확실히 예전보다 토크를 잘하시네요 ㄷㄷ

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다👍👍👍👍

@misgmsdf 3 года назад

유연하지 않은 사람은 주짓수는 힘들겟네요

@정도한격투기 3 года назад

하다보면 유연해집니다ㅎ

@Akitou_1112 3 года назад

저는 올해 중3 여학생인데 제가 주짓수,유도 이런걸 한번도 해본적이 없고 체력도 좋진 않은편이고 조금 많이 통통한편인데 저도 배워도 되는걸까요...

@정도한격투기 3 года назад

충분히 하실 수 있습니다 실제로 윗몸일으키기 1개도 못하는 여성분도 현재 잘하고 있습니다ㅎ

@돌랙 3 года назад

제발 수영, 가벼운 조깅 등 유산소 위주로 하세요...........진짜 제발요...............살부터 빼세요 진짜로 제발...

@조정화-p5i 3 года назад

와우 팔가로 누워꺽기네요 ㅎㅎ

@entrepreneurship3414 Год назад

감사합니당😆

@정도한격투기 Год назад

감사합니다ㅎ

@phmarine 3 года назад

주짓수는 이기거나 배우거나 둘중 하나죠 ㅎ

@정도한격투기 3 года назад

주짓수 명언이죠ㅎ

@호돈심 3 года назад

혹시 사이드 포지션에서 초보자가 할수있는 기술있을까요 힘센사람도 이길수있으면 좋을거같네요 ㅎㅎ

@정도한격투기 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hTQSQ7HIgY8.html 참고해보세요~~ㅎ

@새우깡-o6i 3 года назад

쌈독 쿠키 쓰고 주짓수 쓰는애 ㅈㄴ 멋있어서 온 사람..?

@정도한격투기 3 года назад

환영😁

@youtubehandle2 3 года назад

거기서 힐훅쓰던애 진짜 멋있어요

@youtubehandle2 3 года назад

@@op8813 ㄹㅇ

@지미니의씨씨티비 3 года назад

나도 쌈독보고 주짓수가 뭔가 검색함ㅋㅋ 근데 배워보고 싶은 생각이 들긴하네요

@건-v7c 3 года назад

쌈독보고 주짓수 오늘부터 배운다

@thomaspark414 2 года назад

여자선수가 실력이 대단하네요

@lefthihing 2 года назад

4:04 이때 다리를 아프게만 하는게 아니라 진짜 위험한 걸로 알고있어요 진짜 절대 하지마세요 불구 될 수도있음

@destiny98 Год назад

심오한 운동이네

@endingcredit9639 3 года назад

와 진짜 부상 많이 입을 거 같아요 ㅠ 주짓수 하고 싶은데 무섭네요 허리가 안 좋아서ㅠ

@정도한격투기 3 года назад

부상당할정도로 위험하게 안합니다🥲

@므시-x3n 3 года назад

ㅋㅋㅋㅋ 마운트 밑에서도 초크가 될줄알고 자연 스럽게 암바 손을 주고 당황한나 이어서 팔에서 나는 불길한 소리 다행히 뼈에는 이상이 없었지만 2주간 왼쪽팔은 아팠다 ㅋㅋ

@정도한격투기 3 года назад

항상 조심하셔야돼요ㅠ

@KimGapHwan 2 года назад

꿀팁 감사합니다

@신승민-w7r Год назад

여성분 저랑 도복 똑같아요!!!

@잡다구리-q2g 3 года назад

와~제얘기네요

@DKY00 2 года назад

3:55 Sergei kharitonov vs dos santos 와의 경기에서 나온 기술 ㅋㅋ

@onlyeffort5900 2 года назад

싸움에 활용하는 경우가 많죠. 아주 위험한 격투 기술입니다. 모든 격투기술의 분명함은 자신 방어입니다!

@sameunjup 2 года назад

제가 그동안 스파링하면서 버벅대고 실수하고 몰랐던거 알게해주셔서 감사합니다

@yongjikkim11 3 года назад

제가 매일 하는 실수들이군요..

@윤홍규-u2q 3 года назад

도복은두벌이상있써야한다 외 봄여름용 가을겨울용 검법유술

@마강정 3 года назад

목이 심각하게 짧아서 그런가 초크당해본적이..

@zombiddal Год назад

휴 진짜 하나도 안빼놓고 주린이인 제가 하는 행동들이네요 ㅋㅋㅋㅋ 쒸익

@김태윤-e2q 3 года назад

이영상은 저장각

@정도한격투기 3 года назад

감사합니다 공유좀🙏

@하이켄스 2 года назад

주짓수 배운지 3달차입니다 거이 다당해봣어용

@nananana-gk3dg 2 года назад

안녕하세요~ 저렇게 실수할 경우 어떻게 다음방어나 공격으로 이뤄야하는 루트도 알려주시면 너무나 감사합니다~ ❤

@kane_1215 3 года назад

주짓수는 몸으로 밀어서 뭐시기뭐시기 하던데요 40키로 안되는 저도 할 수 있을까요🤔🤔🤔🤔

@정도한격투기 3 года назад

넵 40키로 여자애도 잘하고 있습니다~

@Swise-q6g Год назад

이영상보고 배워야겠다고 다짐했습니다. 주짓수 초보 첫날에는 어떤걸 배우게되나요

@거침없이미들킥 3 года назад

인트로 이전에 나오는 기술이 화이트에서 앵클락이랑 유일하게 걸수 있는 하체관절기라 배웠는데 맞나용?

@정도한격투기 3 года назад

화이트벨트는 앵클락만 가능합니다 다리 꼬았을때 아프게하는거도 앵클락이죠ㅎ

@user-gr8nh2tt1l 3 года назад

2:28

@tabbytaxi 2 года назад

주린이 시청필수라고 해서 왔습니다. 그래서 주식이야기는 언제 하나요

@정도한격투기 2 года назад

@상완박-h5b 3 года назад

아프겠다ㅋㅋ;;

@김문성-f6v Год назад

내가 하는 실수 다 여기 있군요.

@플라스틱곰 2 года назад

ㅋㅋㅋ 왜 대부분 걸려본거같지... ㅠㅠ

@정도한격투기 2 года назад

저도 동일하게ㅎㅎ

@김상완-j8d 2 года назад

거의 다 해본거 같은데요 ㅋㅋ

@츄뉴츄뉴 3 года назад

주짓수 이거 구경하는 재미가있네 어디로 관절꺽고 체중이동해서 상대중심 무너뜨리고 ㅋㅋ

@정동희-v3x 2 года назад

내 이야기 뿐이네 흑흑 ㅠㅠ

@크므 3 года назад

십자인대 수술했는데 주짓수도장 다니면 상대방에게 민폐가 되겠죠?

@정도한격투기 3 года назад

재활은 끝나셨나요? 만약 끝나셨으면 천천히 하시면 됩니다

@호돈심 3 года назад

그리고 힘센사람이 마운트를 가져갔을때 암바 방어법있을까요???

@정도한격투기 3 года назад

나중에 영상 올려드릴게요ㅋ

@호돈심 3 года назад

@@정도한격투기 넵감사합니다

@찬미-r6g 3 года назад

처음 저렇게 백 잡을때 다리꼬면 상대가 내발위로 아빠다리하면 다리힘빠지다가 뚝 부러진다던데ㄷㄷ

@SH-li6iz 3 года назад

힘이 약한 상대와 스파링을 할때에는 힘을 맞춰서 해야 하나요? 초보는 저에요!

@정도한격투기 3 года назад

힘을 조절할 수 있다면 힘을 맞춰서 좀 더 기술적으로 접근하면서 스파링하면 많은 도움이 됩니다ㅎ

@SH-li6iz 3 года назад

@@정도한격투기 오! 좋은 정보 감사합니다!

@박종남-w6c Год назад

주린이 필수 영상이래서 왔는데 주식은 어디갔죠? 엌ㅋ

@이하나-m5t 3 года назад

운동전혀 배운적없는 초보인데요 주짓수, 복싱,유도중 처음배우기 무리없는 운동 추천부탁드려요. 주짓수를 배우고 싶긴한데 겁이나네요

@정도한격투기 3 года назад

다 다른 장점이 있는데요 주짓수를 배우고 싶으신데 겁나는 이유가 어떤건지 알 수 있을까요?

@이하나-m5t 3 года назад

@@정도한격투기 답글 감사합니다 21세의 남이며 체격이 마른편에속한 56kg라 덩치큰분하고의 대결시 부상이 걱정되어 다른 운동을 먼저 접하고 주짓수를 배우는게날까 하고요ㅜㅜ

@정도한격투기 3 года назад

주짓수를 하고 싶으시면 주짓수를 하시는 게 좋죠ㅎ 덩치 큰 사람과 스파링 시키면 다칠까봐 못하겠다 그러면 관장님이나 사범님이 파트너 조절을 해주실겁니다 겁내지마세요ㅎ

@김대완-n4q 3 года назад

ㅋㅋ 내가하는 모든게 실수 였군

@정도한격투기 3 года назад

저도 똑같았어요ㅋ

@이건뭐냐-f7k 2 месяца назад

주식초보 영상인줄알았네ㅡㅡ

@팬더종이인형 10 месяцев назад

와 미쳤다.. 다 나인가 ㅜ

@노잼코끼리 3 года назад

관장님 사이드포지션를 피하는 롤링에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다.혹시 이미 있으면 링크 부탁드리겠습니다.. 덩치땜에 사이드포지션을 피하는 롤링이 힘들어서;-;

@정도한격투기 3 года назад

사이드 가드가 어떤건가요?ㅜ

@김태영-y6e 2 года назад

사이드 포지션 말씀 하시나요?

@o.j8954 2 года назад

비슷하네요 저도 잘 안되더라고요 사이드롤린

@jm-kd1gr 2 года назад

백에서다리꼬는거 시합에서 저렇게꺽어도돼요?

@누이나 3 года назад

어려웡..

@정도한격투기 3 года назад

You can do it😄

@호돈심 3 года назад

혹시 저희체육관은 앉아서 스파링 시작하는데 먼저가져가면 유리한 포지션과 기술있을까요??

@정도한격투기 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-28wviAO78IE.html 참고해보세요~

@호돈심 3 года назад

@@정도한격투기 감사합니다 너무 친절하시네요

@KimKim-ov1rk Год назад

대형마스크 누나 이때부터 있었구나

@정도한격투기 Год назад

마스크누나 6년됐어요😄

@MONAMISIOTiSm 3 года назад

3:55 근데 여기서 초크를 거는건 안돼나요?점수따려고 그러는건가

@김시우-f9b 3 года назад

하 왜 영상에 내가 당하는 것만 나오지....

@정도한격투기 3 года назад

저도 모두 겪은 상황입니다ㅎ

@둘리-g9f 3 года назад

주짓수는 키성장이나 다이어트에 도움되나요?

@타로-y8z 3 года назад

다이어트에 도움은 되겠지만 키성장에는..글쎄요 관절 다치거나 하면 안좋을거같은데 ㅋㅋㅋ

@츄뉴츄뉴 3 года назад

암바 같은거 안당해봐서 모르는데 저거 많이 아픈가요 보기엔 별로 안아파보여서

@suckmydicklIlIll 3 года назад

치킨날개 분리할때 그 느낌 ㅇㅇ

@dddddddddddaaaaa 2 года назад

이야 눈뜨고 좋아요 구독 당하는 영상이었습니다

@멍청이보면느낌표 2 года назад

와 전부 해보고 탭친거다...

@정도한격투기 2 года назад

저도 다 탭쳐봤어요ㅎ