팔굽혀 펴기 10번만 하면 [ ]다. [스펀지 레전드] | KBS 050416 방송 

하하가 예능에서 키재기전 팔굽혀펴기 왜 하나했더니 이거보고였구나;; 맨날 컨디션에 따라 달라진다는게 이거군

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [운동부족이]다

몸 너무 좋으시당

이건 신기하네 옛날껀데 이걸 왜 이제야 알았지..?

옛날부터 스펀지 딱 유툽용이라고 생각했는데 드디어 올라오네 네모 보는순간 궁금해서 들어올수밖에없네

팔굽혀펴기 10번하면 [아프]다

혁재형 팔굽혀펴기 키잰후에 더하는거 웃참포인트

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [힘들]다.

팔굽혀퍼기 10번만 하면.... 횐님 10개 더 하십니다

스펀지는 이런 재미지 ㅋㅋㅋㅋ 중지 발가락에서 아킬레스건이었나 고무줄 x자로 교차시켜 걸면 달리기 빨라진다는것도 기억나네. 고양이 자세로 방귀 불 붙인다고 라이터 들이미는거랑 골때리는거 많았는데 ㅋㅋ 공포특집 스펀지도 올려주세요!

이 프로 다시 했으면...

이거 보고 팔굽혀피기 틈틈히 해서 키가 7메다 30이 되었읍니다. 감사합니다.

혁재 휘재 창렬 록기..대단한 4인방ㅋㅋ

팔굽혀펴기 10번만 하면 [좋]다.

힘들어도 버텨야 근육이 생긴다!!

저 브금만 들으면 안궁금하던 것도 궁금해짐

???: [올바르]다

이거때매 초딩때 키재기전에 푸쉬업했는데ㅋㅋㅋ

요즘 이런방송이 필요함니다

영상이 나랑 동년배라니..... ㅋㅋ

1. 가슴들리면서 흉갑이 열리며 경갑이잡혀 굽은몸이 펴진다. 2.사람들이1번째 때 발뒤가 바에 붙어있지않고 떨어져있고 2번째다시 젤때는 발이 바에딱붙어있다

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [변함이 없]다

1:12 이분누구지? 존예다 ㄷㄷ

그시절 그재미.... 5분후엔 원상태 ㅎㅎㅎ ^_^

팔굽혀펴기는 힘들지만 키크는데 도움이 된다.

몸무게도 올라갔네ㅋㅋㅋ

배고프다

이거보고나서 신체검사때 다들 푸시업했다눈

병만이형… 팔굽혀펴기 열심히 했는데….

학생때 이거 때문이었던가 신체검사할때 키재기전에 다들 팔굽혀 펴기 하고 쟀던 기억이

어릴때 이거보고 키클려고 팔굽혀펴기 엄청많이 했었는데 키는 안크고... 근육이 증가했습니다ㅎㅎㅎ

4:20 왜 질문이 저 세상이야

스펀지가 재밌고 유익하면서도 잘못된 정보들도 많았지, 당시에는 맞는 정보인줄 알았는데 나중에 줄줄이 틀린정보들 나와서 욕많이 먹음, 특히 레전드가 샴푸에 형광물질 섞어서 샴푸물질이 얼마나 머리에 오래 남아 있나를 실험했는데 형광물질은 기본 3일은 남아 있는건데 이걸 샴푸로 해버린 레전드

팔굽혀펴기 10번만 하면 팔굽혀펴기 10번만 하는 것이다.

오네가이 머슬~

팔굽혀펴기 10번만 하면 [힘들어도 키 운동이 도움 된]다

신기하네ㅋㅋ

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [더 하고싶]다

첨에는 키를 똑바로 안재네ㅋㅋㅋ사기

키잴때 대충 재는거하고 허리 가슴 있는대로 열도 재도 2센치까지 남

1:47 유승준 언급 ㄷㄷ 놀랐네

팔굽혀펴기 10번도 못하면 남자도 아니다

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [1셋트]다. 고로 앞으로 9셋트 더 해야한다.🎉

바지 뒤꿈치까지 오는거 입히고 뒤꿈치 드는거 안보이게하는것같은데 처음에 잴때는 앞에서 재도 다시잴때는 다 기대게 하는게 발뒤꿈치 들었다가 휘청거리는걸 막으려고 한것처럼 보이기도 한다… 팔굽혀펴기하기위해 무릎꿇는자세를 하면 푸쉬업 마친후에 바지가 좀 올라갈법도 한데 화면도 끊어가고 바지가 깔끔하게 내려와있는건 의상수정시간이 있었을것도 추측됨

강유미씨 이때 보니까 성형하길 잘했다 정말..

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [좋겠]다.

정답: 팔굽혀 펴기 10번만 하면 [힘들]다.

학교다닐때 저거 보고 신체검사할때 푸쉬업 했는데

팔굽혀펴기 10만번 하면 [ ]다.

나 중학교 때 저거 방송한 후부터 학교 신체검사 때 남자애들 죄다 팔굽했음ㅋㅋ

이제보니 엠씨 라인업 지리네 이휘재 이혁재 게스트도 김창렬 ㅋㅋ

경란누님 20대 시절이네ㅋㅋㅋ

팔굽혀펴기 10번만 하면 [네모]다.

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [또한]다.

결론 일시적으로 늘어난거일뿐 진짜큰건아님ㅋㅋ

팔굽펴혀기하면 허리가 펴지죠 그래서 키가 커지는 원리인데 비율적으로 보면 다리가 짧아짐

팔굽혀 펴기 10번만 하면 팔굽혀 펴기를 10번한 것이다. -고이즈미 신지로

처음에 키를 이상하게 재고 두번째는 잘재네

팔굽혀펴기 10번만 하면 [땀난]다.

추억의 강유미 😅

홍석아 5별 축하한다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [레전드]다

이혁재 진짜 푸쉬업 할줄 모르네.. 저렇게 하면 어깨다침..

ㅋㅋㅋ 의도치 않은 몸무게 공개

지금 다시보면 괴인들 다 나오네ㅋㅋㅋ

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [운동이 안된]다.

이건 키가 커진다가 아니라 원래 허리가 굽었던게 펴져서 일시적으로 커진거임

10번하면 10번 한거만큼 근육량이 늘어난다!

정답 팔굽혀펴기 10번을 하면 [힘들]다

휘레기 신발도 안 벗고 키 재는 거 보소 ㅋㅋㅋㅋ아무도 뭐라고 못 하고 ㅋㅋㅋㅋ

팔굽혀펴기 10번만 하면 (똥된)다 큭큭큭큭 농담입니다

3:16

이거 하나 알려주는데 14분이나 걸리는게 레전드

10번만 하면 땀난다

팔굽혀 펴기 10개만 하면 [14분시청한]다

일시적인 효과고 시간 지나면 원위치로 돌아옴

"땀 난"다.

팔굽혀펴기를 하면 근육 때문에 키가 일시적으로 커지는거 뿐만 아니라 척추 펴져서 그런거 아닌가? 그니깐 평소에 생활하면서 라운드 숄더 형태이기 때문에 척추가 말려 있는 상태이고 팔굽혀펴기를 하면 당연히 자세가 척추 쫘~악 정렬되게 피니깐 키가 커지는거지~

설사 진짜라고 해도 일시적이라 소용없음 걸어다니다가 계속 팔굽혀펴기 할 것도 아니고 ㅋㅋㅋ

힘들다

이휘재는 저때도 남 까내리기 식으로 웃겼네 2:27

2센티 이상 돌아왔는건 평소 자세가 얼마나 굽어있는거야

mc가 이휘재랑 이혁재 환상의 콤비다.

3:05 이혁재와 김창렬

지금 해보니까 그대로인데? 개뻥

애미휘재 애미창렬 애미혁재 라인업 지리네 ㅜㅜ

팔 굽혀펴기 10번만 하면 [네모]다

이혁재 이휘재 김경란.. 와 수어사이드 스쿼드 라인업 개미쳤노

팔굽혀펴기 한번만하는 것보다 10배 이상의 효과를 얻을수있다

[회원님 하나만 더 하신]

일시적인게 아니라 영구적으로 커져야 사람들이 따라 할것 아닌가?!.

팔굽혀 펴기 10번만 하면 희재가 된다

10번만 하면 의미없다

나름 코어 운동도 되고 허리를 펴줘서 숨은 키 찾기 같네.근데 10개 한다고 키가 커질리가 ㅋㅋ

팔굽혀 펴기 10번만 하면 "근육이 안큰" 다

미쳤냐? 실험자들 전부 첫번째 키잴 때는 힘빼고 축처져있고 두번째 잴 때는 죽어라 힘 바짝주고 허리펴서 재고있네

14: 50 기계에 엉덩이 끼네 신종 어필인가

펌핑된다

10번만 하면 [조밥이]다

팔굽혀 펴기 10번만 하면 [공익이]다