평생 외모 꾸미지 않던 사람이 외모를 꾸미면 생기는 일ㅣ나이들수록 외모에 신경써야 하는 이유ㅣ책 읽어주는 채널ㅣ지혜ㅣ노후의행복ㅣ귀티나는사람ㅣ나이들수록 외모를 꾸며라 

💡 책 '10년 더 젊어지는 미라클 건강법'으로 삶의 지혜를 얻습니다. 00:00 시작 02:20 외모를 꾸미는 건 존중이다 05:56 외모는 건강이다 07:15 첫번째, 나만의 스타일을 돋보이게 하라. 09:00 두번째, "나는 젊다"라고 외쳐라. 11:24 세번째, 자외선 차단제를 발라라. 13:57 네번째, 즐겁게 살아라. 15:33 다섯번째, 피부를 가꿔라. 17:46 마지막, 10년 젊어보이는 사람들의 특징. 25:57 곁에두고의 짧은 생각 📖 참고 도서 제목 : 10년 더 젊어지는 미라클 건강법 작가 : 신영아 출판 : 프로방스 💡 나이들수록 외모에 신경써야 하는 이유를 알려드리려고 합니다. 노년에 귀티나는 5가지 습관을 소개합니다. 💡 곁에두고 채널은 저작권자의 승인을 얻어 영상을 제작합니다. 💡 무단 복제, 콘텐츠 불법 사용을 절대 금합니다. ---------------------------------------------------------------------------------------- #책읽어주는채널 #책읽어주는남자 #오디오북 #노년조언 #지혜오디오북 #노년건강#인생 #인생조언 #나이들수록 #노후조언 #나이들수록 외모를 꾸며라 #외모

나이들수록 외모 중요합니다 부지런하다는 증거이기도 하지요 ㅡ

제나이 61세~ 특별히 꾸미지 않아도 피부가 좋고 젊어서부터 옷도 잘입어 아름답고 멋쟁이란 소리를 많이 들었죠. 그러나 몸을 아끼지 않아 여기저기 수술도 많이한데다 허리수술까지 하고나니 몸움직이는것도 힘들고 통증으로 걷는것도 불편하여 돌아다니는것도 어려워졌고 원래 부지런한 성격인데 이젠 만사 다 귀찮아졌습니다. 걷기 불편하면 당장 쇼핑도 어렵고 운동도 못하니 멋내는건 상상도 못합니다. 건강해야 멋도 낼수 있어요. 건강관리 잘하시고 멋지게 사세요.

건강해야 외모도 옷도 신경쓰지요 건강이 최곱니다 건강합시다

저는 곱~게 늙고 싶어요. 노력 한답니다.^^

나이를 먹을수록 외모를 가꾸어야해요 상대방을위한 예의입니다

외모에 신경쓴다는건 찢고 당기고 수술해서 꾸미라는건 분명아니다 나이가 들면 내려놓음이다 행복한 마음으로 산다면 제일 이쁘다 밝은 에너지가 아름다움이다 옷은 그사람을 이야기 하는 것이라고 해도 과언이 아니다 자신만의 개성이 있는 여자이면 만족할것 같다

외모를 가꾸고 관리 하는것도 육신이 아프기 전 까지다! 통증 생기면 만사가 귀차니즘~~~@@

누구에게 보이기위해서가 아니라 나자신의 만족과 에너지를 얻기위함이죠

72살입니다 자신감이 최고인거 같아요 과유불급 내 나이만큼만

젊었을때보다 어떻게보면나이먹어서 외모진짜중요해요 젊었을때는그자체만으로예쁘지만 나이먹어서는겉모습보고판단해요 물론인성도갖쳐야되지만 외모로판단하는거맞아요

피부는50%는 타고나는거같아요 죽을때까지 모두 관리해야할듯 하네요

좋은 글 감사합니다. 평소 외모를 꾸미는 습관이 나이들어도 체중도 성격도 변함이 없으니 언제나 행복합니다.🎉🎉🎉

외모을 꾸미고 멋을 부리고 싶은것도 마음과 신체가 건강하다는 뜻 이기도 하네요 몸아픔 멋부릴 생각조차 안듬니다 건강할때 건강 챙겨야 늘건강하게 삽니다 건강하세요.

외모에 신경을 쓸수 있다는거 건강하고 여유가 있다는 겁니다~~

선생님 말씀 공감 입니다 저는 지금나이 75세 범띠입니다 43세부터 지금까지 꾸준하게 헬스운동과 얼굴맛사지 가끔피부과에가서 IPL레저 20번 받았고 지금은 피부과 성형외과 에서 피부시술과리프팅시술하고 있어. 수시로 다닙니다 보톡스 필러 실시술만 안하고 자연스런 피부만 갸꿉니다보는사람마다피부좋다 몸매예쁘다등 많이듣습니다 꾸준한운동과 꾸준한얼굴 몸맛사지 덕분에15년~17년는 꺽어진것같습니다 지금까지 아픈데가 없어 병원갈일이 없읍니다

외모 너무나 중요해요..! 나는 올해 한국나이로 60 이지만 아직 가르치는 알바일 하고있어요..

80 을바라보는 나이~ 친구 모임에 가면 츄리닝 처럼 옷을 아무렇게나 오는 친구를 보면 정말 남의식 넘안하는구나로 생각 되더라구요~~ 넘과하게 가 아닌 깔끔하고 상황에 맞는 옷차림 ~~~감사히 잘들었답니다 🫠

身言書判이라 몸이 제일 우선입니다 얼굴이 바뀌면 운명이 바뀝니다

평상시 돈은 안써도 일을 하고 있어서 깔끔 하게 나름 꾸미 는데 갱년기 지나면서 살이 쪄서 살을 빼면 나이 들어도 나름 이쁠텐데 살빼 기가 암 치료 보다 어렵네요. 외모를 꾸미는데는 돈이 조금 들죠.나 자신 한테도 투자를 좀 해야죠.나 자신을 가꾸는것도 상대에 대해 존중이 맞습니다. 친구들 모임에 가보면 다들 신경 썻더라구요. 살이 찐 친구는 뺄려고 노력 한게 보이고 빼빼 들은 찌울려고 엄청 신경 쓴것이 느껴 지더라구요 ㅋㅋㅋ

나이들어도 눈빚도 살아있으면 상대들도 많이 다가와요 귀한 사람으로 보여주시길 굳이 명품이아니드라도 품격 있어보이면 좋아요

감사합니다 응원합니다 승승하십시요

나이들어도아름다움은 보기 좋아요 자신한테 자신감도 생기지요 부지런히 운동도 하고 자기만의 배움도 필요한거 같아요

나이는 있지만 외모를 가꾸기 위해서 항상 노력 합니다 열심히 운동하고 옷도 신경 쓰고 있습니다 잘 찾아 보면 그렇게 비싸지 않습니다

집중하게 만드는 좋은 목소리와 공감가는 유익한 글 너무 감사합니다. 잘들었습니다~

아니ᆢ예요ㆍ외모가중요해요 😊

뒷태가 이쁜 사람이 멋쟁 이다

건강하다면.팔십이던.구십이던꾸미면 좋죠.자신을위해서..

중요한 말씀 해 주셔서 정말 감사 합니다.

외모를 억지로 꾸미라는 것이 아니라 깨끗이 씻어야 합니다. 머리도 깔끔히 단장해야 하는데 수세같이 검불데기처럼 하고 앉아 있다면 그것은 불결하게 보입니다. 나는 외출할때 항상 베레모자를 씁니다. 사람들이 잘 어울린다 하고 나또한 즐겨쓰고 있지요. 단발컫트에 베레모~ 좋아요

감사합니다😊

사랑을 채우면서 행복해지는 마음이 생기면 멋진표정이 나오지 않을까요~^^

참 좋은 내용 좋은 목소리로 들려 주셔서 잘 들었 습니다 감사드립니다🎉

감사함니다

선생님말씀일일이옳은말씀이네요 모임에나올때 아무러케나 옷도대강입고머리도집에있을때그대로 하고나오는거보면 정말그친구한사람으로해서 남보기가챙피해요 상대에대한기본예의를안가추고자기만생각하는친구보면 정말짜증나요~~

일년에 한번씩은 피부과에 다녀야한다 !

유익한 말씀 감사드립니다^^🎉🎉🎉

겸손하게 살면 자연히 귀티가 얼굴에 뒷태 에 걸음걸이 에 나타납니다. 거짓으로 꾸며봐야 다 들통 납니다.

좋은영상 감사합니다 ❤❤

맞습니다 !!!

참 감사합니다

감사합니 다 좋은 말씀 잘들어 습니다

공감합니다.좋은 영상감사합니다.

공감합니다맞습니다 ❤️ 마음가짐밝은에너지유지 선생님말씀감사합니다😊

사랑하는 자여! 네 영혼이 잘됨같이 네가 범사에잘되고 강건하기를 내가 간구하노라 ❤요한3서1장2절

칠순할배에 흰머리지만, 가급적 젊게 입으려 노력하고 외출시에는 항상,썬크림을 바르고 다닌다. 고체향수는 꼭 필요한 요소같다. 그리고 양치와 치아관리는 필수인 것 같다.

감사합니다 🙋‍♂️🌹☘️😅😂😊❤

좋아요

일단건강해야하고 경제력있으면 자연적으아해짐 역시나이들면 살아온닐들이다나타남

맞습니다,,,,

긍정 마인드로 살다보면 그냥 멋지고 건강하게 인생이 됩니다

나이 먹음 건강한게 최고

잘 듣고 갑니다 감사합니다 참고 하겟습니다

외모가 중요해요

난 꾸미지. 않고 나가도 왜. 남들이 나보구 다 멋쟁이라는지 난 알수없다. 그래도 듣기싫다는말은 아니고 그냥 기분은 나뿐 편이 아니다 기분좋다❤❤❤❤

내가 보는 것은 사람과 같지 아니하니 사람은 외모를 보거니와 나 여호와는 중심을 보느니라 ❤삼상16:7

늙으면 연한 파스텔 톤으로 우중충하지 않게 옷 입고 헤어 스타일 중요하지요ㆍ 화장하고 주렁주렁 메달고 다니는것 천박하지요ㆍ 밝은옷에 편안한 차림이 가장중요 해요ㆍ

매일 걷기가 힘들면 저는 집안에서 스트레칭이 제일 중요한것 같아요. 지금은 유튜브에 올라와 있어서 보고 아침저녁으로 하니 키도 그대로 눈도 좋아졌어요. 몸도 뭉친곳이 없어요. 스트레칭 만 잘해도 건강하죠. 갱년기에 몸무게 신경 많이 써서 1메타70에 64키로 유지하고 다행이 서구적인 몸매로 옷입으면 맵시가 나죠. 먹거리도 한목한것 같아요.

걍 자연스럽게 사세요

아멘! 감사합니다.

젊어 보일려고 억지로 영하게 입으면 천박해 보여요. 깔끔하고 고상하게 가꾸는게 나이든 사람들을 더 귀티나게 하지요. 몸매도 좀 따라줘야 하구요.

귀티고 잡티고 영혼구원받 는것 최고

50까지는 중요하군.

뭐 땅을 칠정도는...ㅡㅡ, 이것도 나름 다 먹고 살만한 사람들이나..ㅉ

❤

99살할아버지입니다 남자는 다리힘이중요합니다

몸이 덜 늙으면 외모도 젊은것 아닌가?

그렇게 겉을 가꾸다가 막상 갈 때되면 뭐가 제일 후회스러울까?

😂

지금세상에 50 이라하면 50대는 왕 짜증나는 숫자 이라 생각합니다 요즘은 10년은 젊어 보이는 세상인데 40대는 처녀처럼 보이는 세상인데 50는 아니라 봅니다. 60 대면 몰라도~~ 50대 고쳐 쓰셔야 합니다. 나는야 60대 !ㅎㅎ

아주 조금먹고 죽여라하고 운동하고 열심히 피부과 다니면 젊어 보입니다. 디스크 수술하고.협착증.다있는데.무지막지 하게 걸으니까. 아무렇지도 않습니다.

ㅔ

외모에 관리를 안하면 앗차하는순간 암암리에 보기흉한 모습으로 변하고 병들어갑니다 스트레칭 氣功수련 축구 농구 등산 꿋꿋하게 해야됩니다 얼굴 관리는 많은돈을 쓰는게아니라 집안에 있는 식품으로 관리하면됩니다

ㅎㅎㅎ 70넘어면 성형해야겠네요 자신감이 생긴다는데

늙으면 다 똑 같은데.ㅡㅡㅡㅡ먹고 살기도 힘든데.ㅡㅡ외모 가꿀 돈 없는데ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

불핑지수는 늙어도귀티난다😅

남 의식하고 사는건 최악이다

주님영접 구원받는것이 최고 영육의 복입니다 예수믿으세요

귀티나 봤자 노인이다

유튜 듣기보다 살아오신 선배님들의 고견에 더 공감이 가네요. 몸은 아파도 시장갈때라도 대충 옷입고 나가는건 안한는게 나에 철칙으로 삽니다.

우리나라 ㅇ부인 K성형은 해외에서도 유명하지요. 참 별얘기없는 영상

외모지상주의네요 듣다보니 헛소리가 많네요 😢😢😢😢😢

한국인들이 무슨 귀티?? .. ㅎㅎ 명문가도 없는 나라에서

예수믿는 마음은 자기만에 믿음이지만 일단 귀티나게 보이면 주위사람들 관심을주더군요 말하는 모습도 교양이있고 되도록이면 자기 를 위해 필요한 지식도 있어야지 옷만가지고 안되요

옷을잘입는것