Тёмный

호흡을 이용한 사각근 이완(일자목, 목디스크, 흉곽출구증후군) 

물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Подписаться 165 тыс.
Просмотров 92 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

[1:1 재활운동 신청]
litt.ly/most_r...
[인스타그램]
/ mulkimchitv
[비즈니스 문의]
mulkimchitv@gmail.com
#사각근 #팔저림 #tos

Опубликовано:

 

24 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 87   
Далее
[흉곽출구증후군] 손 저림, 팔 저림이 있다고 무조건 목디스크인 건 아니에요!(감별진단,치료방법)
9:02
[흉곽출구증후군] 손 저림, 팔 저림이 있다고 무조건 목디스크인 건 아니에요!(감별진단,치료방법)
Просмотров 135 тыс.
날개뼈 안쪽 통증, 견갑골 주변에 담 걸렸을 때 해당부위를 마사지, 스트레칭 하면 안돼요!
8:13
날개뼈 안쪽 통증, 견갑골 주변에 담 걸렸을 때 해당부위를 마사지, 스트레칭 하면 안돼요!
Просмотров 2,4 млн
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал
05:28
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал
Просмотров 217 тыс.
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
00:16
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
Просмотров 6 млн
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
15:17
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Просмотров 1,6 млн
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
00:44
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
Просмотров 587 тыс.
잘못된 하부승모근 운동 & 하부승모근을 정확하게 강화시키는 운동 방법
7:56
잘못된 하부승모근 운동 & 하부승모근을 정확하게 강화시키는 운동 방법
Просмотров 229 тыс.
[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다
14:43
[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다
Просмотров 1,6 млн
흉과출구증후군 운동으로 좋아지는 방법
14:02
흉과출구증후군 운동으로 좋아지는 방법
Просмотров 28 тыс.
일자목,거북목,역c자목이 심해지면 발생하는 경추디스크! 목통증이 생기는 이유와 스스로 치료하는 방법
10:32
일자목,거북목,역c자목이 심해지면 발생하는 경추디스크! 목통증이 생기는 이유와 스스로 치료하는 방법
Просмотров 822 тыс.
목 디스크의 진단과 치료(백년목 개정판 리뷰)
11:01
목 디스크의 진단과 치료(백년목 개정판 리뷰)
Просмотров 32 тыс.
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강
21:11
'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강
Просмотров 4 млн
어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐
41:17
어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐
Просмотров 2 млн
목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ
6:30
목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ
Просмотров 628 тыс.
[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭
4:50
[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭
Просмотров 116 тыс.
[어깨교정] 라운드숄더를 교정하는 대흉근&소흉근 스트레칭
5:08
[어깨교정] 라운드숄더를 교정하는 대흉근&소흉근 스트레칭
Просмотров 174 тыс.
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал
05:28
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал
Просмотров 217 тыс.