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후무스(Hummus)|병아리콩 건강식|Vegan recipe|비건 레시피 

연채소의 느슨한 채식식탁 SoYSoY's Vegetarian Recipe
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후무스는 병아리콩으로 만든 디핑소스 비슷한 중동 음식인데요~ 제가 잠깐 살았던 중국의 광저우에는 중동 음식점이 많았아요~거기서 처음 먹어보고 완전 반해서 귀국하는 전날까지 후무스를 먹고 집에 왔던 기억이 납니다:) 원래 타히니 페이스트라는 참깨 소스가 들어가는데 저는 없어서 그냥 참깨를 넣어줬구요~ 병아리콩을 불린 뒤 삶아서 만드는데 그것도 저는 귀찮아서;; 간편하게 병아리콩 통조림을 썼어요~ 그래도 맛있답니다:) 담백해서 맛있는 후무스! 다른 향신료는 몰라도 큐민은 꼭 들어가야 맛있어요^^
BGM출처
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Music provided by 브금대통령
Track : 새해소망 - • [브금대통령] (새해/소원/NewYear...
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Опубликовано:

 

21 окт 2024

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Комментарии : 3   
@goden.eggkingtv8352
@goden.eggkingtv8352 4 года назад
병아리 건강에 이로운 음식을 만들어 시네요
@김아람-p3o
@김아람-p3o 3 года назад
참깨하고 큐민이 없는데 생략 가능한가요?
@soysoysvegetarianrecipe4781
@soysoysvegetarianrecipe4781 3 года назад
참깨는 저도 안 넣을 때가 많고 큐민은 제가 너무 좋아해서 꼭 넣긴 하지만 저희 남편은 큐민 없는 후무스를 더 좋아해요~ 저도 항상 없으면 없는대로 그날 그날 있는 것만 넣어서 만들어요~^^
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