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21 окт 2024
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Комментарии :
24
@tomoko4730
Год назад
とっても分かりやすかったです。 ありがとうございます😊
@Shiromaru-wellness
Год назад
コメントありがとうございます!励みに今後もがんばります!
@あーにゃん-w3l
Год назад
しろまるさんこんにちは 難しいことを簡単にしてアニメーションで説明できるということはとてもすばらしいことだと思います。 インスリンが「はいどーぞ」「はいどーぞ」と細胞の入り口のドアを開けるところがかわいいですね。
@Shiromaru-wellness
Год назад
あーにゃんさん、こんばんは。コメントいつもありがとうございます!感想をお聞きできてうれしいです。またがんばって動画作成しますのでご意見お聞かせください☺️
@きょうこ-j2t
Год назад
質問 患者さん指導をする時にしろまるさんの動画を参考にしています エビデンスや研究資料が多いしろまるさんですが、どのように調べているのですか? 例えば 有酸素運動と筋トレの効果を説明する動画を見ていた時の説明の仕方はすごいと思ったんです 数字で示すことって必要だと思っています
@Shiromaru-wellness
Год назад
きょうこさん、参考にしていただけているなんて嬉しいです!励みになります☺️ 基本的には説明欄の参考文献にある中からの情報です。動画の右下に引用文献を記載するようにしてますが、たまに忘れているかもしれません。 あとはJSTAGEで検索したり、勤め先の医師や管理栄養士から教えてもらったりしてます。 自分が興味があるので、さかえも購読してますし、他にも本は躊躇せず買っちゃって、読んでます。地味ですよね笑 作業部屋は本だらけの付箋だらけです笑 お互いに、がんばりましょう‼️
@きょうこ-j2t
Год назад
@@Shiromaru-wellness 努力がすごい! 説明方法は見本にしています これからも応援してますので、動画楽しみにしてます😊
@うさこ-m8i
Месяц назад
インスリンを朝1回打つてますが、普段外出の時には、持ち歩いていませんが、本当はインスリンを持って外出したほうがよいのですが、真夏の温度が上がっている時は、どの様に持ち歩くのが良いか皆さんはどの様にしていますか?
@石森璃花推しヌキ
3 месяца назад
昨日、医師に「血糖値が高いから」と言われ、今日、糖尿病の検査します。 自分はストレス→飲酒に繋がって、太ってるので糖尿病になってる可能性大です。 でも、一昨日、昨日と飲酒は控えてます。
@辻正人-i5x
Год назад
私は、3カ月に1回病院に通院していますが、血糖値は、空腹時で74~82HbA1c5,6です‼️先生は、ただ、良いねと言うだけで、こんなに詳しくは、教えてくれません。8年前に熱中症で倒れて糖尿病になりました‼️
@Shiromaru-wellness
Год назад
コメントありがとうございます!なかなか、じっくりと説明できる時間が取れないのは私も反省すべきところですが、動画がなにかしらの参考になれば嬉しいです!
@asou_ikumax
11 месяцев назад
血中インスリン量は検診ではアルファベットで何と表されてますか?次回の検診で確認したいです。
@Shiromaru-wellness
11 месяцев назад
アルファベットではIRIですが、カタカナでインスリンと表す場合もあると思います。保険算定の決まりで、検診のたびには検査できない項目なので、医師に確認してみるといいと思います。
@パルサー-r4b
Год назад
8月の血液検査でA1Cが6.5だともう観念…認めざるを得ません💦 メインは食事 DHA、EPA🐟と麦飯🍚、 納豆、キムチ、大根、玉ねぎ、豆腐、ヨーグルト+クエン酸 味噌汁は抜きます。 もうすぐ梅雨明け☀️ 🍈、🍉、🍺は❌ 目標値は去年の5.9です。 勝負の夏です
@Shiromaru-wellness
Год назад
コメントありがとうございます。いい感じで食事とられてますねー!8月もクリアだといいですね。応援してます😊
@あーにゃん-w3l
Год назад
きょうこさんという方の質問が私のコメントの下に書かれているのですが しろまるさんのほうには伝わっていますか。
@Shiromaru-wellness
Год назад
ありがとうございます。教えてもらって気づきました。コメントに引き続きついたコメント、気づかないことが多いので。助かりました!
@タコマル-r2s
Год назад
しろまるさん、丁寧な解説を有り難うございます 私自身、糖尿病と診断されて約8年、Ha1cが6.1から6.7まで上昇して、そろそろヤバくない?と思って本気で糖質制限を始めました すると2ヶ月でHa1cが6.2まで改善して主治医もびっくりする結果に(^.^) ここに来て、なぜ糖尿病になったのか?が気になりました 母親が同じ病気で、30~40歳に体重95kg(現在76kg)と肥満になった経験有り、運動不足や炭水化物大好き人間から推測すると明確な2型糖尿病、しかもインスリン抵抗性によるものと判断しましたwww まぁ、不摂生な生活を64年続けて来て、よくもまぁ頑張ってくれたすい臓君!と思いますwww これからは、すい臓に優しい環境を整えて、すい臓が喜ぶ栄養を摂取して緩解を目指したいと思います!!
@Shiromaru-wellness
Год назад
ご自身の体験をお聞かせくださりありがとうございます! とてもがんばって健康管理されてきたんですね。すごいです!お役に立てる動画をあげられるよう私もがんばります。
@ZERO-zz00gr
Год назад
寛解 ぶしつけで申し訳ございません。
@NEWS20-x7s
Год назад
最近これって糖尿病の症状かもと思われる症状があってどこの病院に行こうか考え中です。 そして糖尿病でも低血糖になりますか?低血糖の症状もあるのでこれは一体なんだろうと思ってます。
@Shiromaru-wellness
Год назад
コメントありがとうございます!糖尿病の初期では食後の血糖値の急上昇がおきやすくなります。それに反応してその後低血糖になりやすくなる場合もあります。今作成中の動画で、食後の血糖値の急上昇を抑える食べ方について取り上げていますので、次回作よければご覧ください!
@daytona500usa
4 месяца назад
自販機のジュースはタバコと同じだろ。
@名無しジンベエ
4 месяца назад
2型糖尿病は、食事や適度な運動で予防できますが、いきなりなる、1型糖尿病にならないか心配です
Далее
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