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🍏17 min. Senioren-Gymnastik im Stehen für Zwischendurch | ohne Geräte, im Stand 

Gabi Fastner
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#Senioren
#Gymnastik
#Fitness

Опубликовано:

 

9 мар 2020

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Комментарии : 760   
@anneliseibel1522
@anneliseibel1522 8 дней назад
Ich finde diese Übungen , immer wieder toll. Danke dafür 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 дней назад
Das freut mich 🤗
@Hartmut-swob
@Hartmut-swob Месяц назад
Danke Gabi für die tollen Videos. Bereits nach einigen Videos haben sich meine Körperschmerzen (ich bin 77 Jahre) aufgelöst. Jetzt macht auch meine Frau mit, die nach einer Hüft- und Knie OP ein Jahr lang Reha-Gymnastik macht.
@GabiFastner
@GabiFastner Месяц назад
Das freut mich sehr lieber Hartmut, ich wünsche Euch viel Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
@karinschnitzler8168
@karinschnitzler8168 Год назад
Bin bereits 80 und mache begeistert mit.Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Karin, LG Gabi
@marionlehr3773
@marionlehr3773 2 года назад
Was würde ich nur ohne Gabi tun!? Jederzeit ist sie da, 24/7, und hilft mir, auch mit 77 Jahren meine altersbedingten Knochenproblemchen in den Griff zu bekommen und somit noch aktiv am Leben teilnehmen zu können. DANKE !!!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Schön dass Du dabei bist liebe Marion!!!
@elisabethhofmann3002
@elisabethhofmann3002 2 года назад
Ein angenehmer Einstieg wenn man nie , oder kaum, Gymnastik gemacht hat. Super !!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Wunderbar Elisabeth, das freut mich 😘
@annegross2573
@annegross2573 4 года назад
kann mich der Meinung der anderen Teilnehmer nur anschliessen. Bin auch über 70 und mache gerne mit.Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Super! Freut mich sehr Anne :-) Liebe Grüße, Gabi
@renateweissgeber2002
@renateweissgeber2002 3 года назад
Echt super bin erst seit kurzem dabei ,aber Tipi toppi Danke
@annegretritter7897
@annegretritter7897 Год назад
Ganz tolle Übungen, hab immer das Gefühl Gabi Fastner steht mir persönlich gegenüber und gebe auch Antwort dementsprechend.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@AnjaG2607
@AnjaG2607 2 года назад
Sehr schöne Übung für zwischendurch - nicht nur für Senioren 😉
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das stimmt 😊
@Unsere-Interessante-Welt
@Unsere-Interessante-Welt Год назад
Ich finde deine Gymnastikübungen ganz toll. Deine freundliche Ausstrahlung macht es viel leichter.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön 😊
@PaulBonhagen
@PaulBonhagen 3 месяца назад
Sehr gute Übungen. Kann man schön einmal am Tag in seinen Alltag einbauen und fühlt sich dann besser. Lieben Dank Gabi Fastner für die gekonnte und nette Anleitung. Man ist motiviert.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 месяца назад
Das freut mich sehr!
@CZCz-nk7ht
@CZCz-nk7ht Месяц назад
2. Teil der Abendentspannung. 😊 Danke sehr ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Месяц назад
Gerne 😊fleißig
@GabiFastner
@GabiFastner Месяц назад
Wunderbaaaaar🙏
@user-yt1vd3nj1e
@user-yt1vd3nj1e 4 месяца назад
es tut uns einfach gut. steif vom osterüberfluss fühlen wir uns schon wieder fitter. danke gabi! joseph und luzia
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Wunderbar 🙏
@Silvia3711
@Silvia3711 2 года назад
Ich freue mich sehr über diese , für mich wertvollen Übungen..danke :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich wenn es dir gefallen hat 😘
@Cathlynn23
@Cathlynn23 6 месяцев назад
Auch mit 31 gut um jeden Tag etwas für sich zu tun, gerade wenn man sonst viel sitzt. Danke Gabi! Werde ich auch weiterempfehlen ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Schön dass Du dabei bist 🥰
@marsalamueller8990
@marsalamueller8990 6 месяцев назад
Schon toll, wie Du immer neue Bewegungen zeigst. Du gehörst inzwischen fest zu meiner Morgenroutine und es tut mit sooo gut. Vielen vielen Dank😊❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Das freut mich sehr, schön, dass du dabei bist🥰
@lenimaya4621
@lenimaya4621 Год назад
Hat super funktioniert. Ich und mein Mann Gustav Heinz Martin hatten eine Menge Spaß. Wir hoffen auf ein gesundes und gutes langes Leben. Gerne mehr. L.g. Elinze Gerda😁
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Schön, dass ihr dabei seid!
@wilfriedbachmann629
@wilfriedbachmann629 Год назад
Liebe Gabi, ich habe heute wieder mitgemacht und fühle mich wieder aktiviert. Einen schönen Tag wünscht dir, Wilf
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wünsche ich dir auch lieber Wilfried, bis zum nächsten Training 🤗🙋‍♀️
@brigittewill701
@brigittewill701 Год назад
Die Seniorengymnastik ist für lich immer wieder der Hit, danke, liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 😘
@dorisdiemand6978
@dorisdiemand6978 3 месяца назад
Wieder super gemacht und vorgeführt....bin begeistert👌👍🙋‍♀️♥️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 месяца назад
Vielen lieben Dank!
@marianneeckerstorfer5312
@marianneeckerstorfer5312 2 года назад
Danke, heute habe ich meinen Mann dazu animiert diese Übungen mit zumachen , (er ist ja kein Freund der Bewegung) toll hat es geklappt. LG Marianne
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Suuuuper Marianne! Liebe Grüße an Euch beide!
@ritafischer2491
@ritafischer2491 2 года назад
Rita Fischer (Sr. Macilla) Guten Tag Fr. Fastner. seit ein paar Tage mache ich über den P.C .ihre Gymnastik mit. Ihr Programm hat mich begeistert herzlichen Dank für die guten Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Schön dass sie dabei sind!
@renatefrohlich4394
@renatefrohlich4394 3 года назад
Ich bin demnächst 70 habe auch schon lange keine Gymnastik mehr gemacht😒 und ich muss sagen es hat mir sehr gut getan🤗 werde das wiederholen vielen Dank für diese Anleitung 🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön liebe Renate für Deinen netten Kommentar, schön dass Du dabei bist 😊 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@heikevolker9197
@heikevolker9197 Год назад
Meine Innenfüße und Waden brennen. Gutes Gefühl. VielenDank Liebe Gabi👍💖
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar liebe Heike, sehr gerne 🍀🌷😘
@heidi-ireneback5489
@heidi-ireneback5489 3 года назад
Liebe Gabi meine ganze Familie und ein Großteil meiner Freundinnen turnt täglich mit dir ...DANKE
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich sehr liebe Heidi-Irene 👍 Grüße an Alle 🌷🍀LG Gabi
@user-jn3xc9ec1h
@user-jn3xc9ec1h 7 месяцев назад
Die Seniorengymnastik mit Gabi macht mich wieder fit, ich bin 75 Jahre und mit Begeisterung jeden Tag dabei, vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Das freut mich sehr, schön, dass sie dabei sind!🥰
@user-gc2ji4pp9m
@user-gc2ji4pp9m 3 месяца назад
Ich stehe noch am Anfang😌
@user-wr4sj1wd9l
@user-wr4sj1wd9l Год назад
Tut so gut mit Dir, liebe Gaby in den Tag zu starten. Danke dafür.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich!
@schnupperbine
@schnupperbine 4 года назад
Wieder wunderbare Übungen die ich auch mit meiner Seniorengymnstikgruppe versuche nachzumachen. Jeden Tag versuche ich wenigstens ein Video von Dir mitzumachen, soweit es mein Körper zulässt. Ich fühle mich jedenfalls besser seit ich jeden Tag etwas für mich tue 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Das freut mich sehr Sabine! Schön dass Du dabei bist!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 2 месяца назад
Es hat wie immer mit dir richtig Spaß gemacht und tut sehr gut. Diese kurzen Einheiten sind ein perfekter Start in den Tag.👍💪🏻🐶🚐🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Das freut mich sehr liebe Petra 😘🌷🍀 LG Gabi
@user-vd6vi6rm4t
@user-vd6vi6rm4t 4 месяца назад
Vielen Dank, liebe Gabi. Einen schönen Sonntag😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Wünsche ich dir auch😘
@user-vd6vi6rm4t
@user-vd6vi6rm4t 2 месяца назад
Dankeschön ❤
@user-vd6vi6rm4t
@user-vd6vi6rm4t 9 дней назад
Danke, lieb,daß du auch an uns Senioren denkst ❤
@sylviacapomolla2270
@sylviacapomolla2270 Год назад
Diese Übungen machen dehr viel Spaß und tun mir sehr gut.Vielrn Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Sylvia 😘 sehr gerne
@andreastuhlmueller2248
@andreastuhlmueller2248 5 месяцев назад
Runter vom Sofa und mit Gabi üben! Dafür gibt's keine Ausreden! Sie macht das so persönlich, dass ich sehr motiviert mitmache, denn ich habe das Gefühl, sie schaut mich an. Für jedes Alter und jeder Level ist etwas dabei.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Dankeschön, das freut mich 🥰
@annekonig2215
@annekonig2215 4 года назад
ich bin so froh, dass ich Gabi Fastner hier gefunden habe und ich diese Übungen auch gut mitmachen kann.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Freut mich Anne! Liebe Grüße!
@hugoalibaba4668
@hugoalibaba4668 Год назад
Eine ganz feine Seniorengymnastik. Die macht richtig munter.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 🙏
@liebling438
@liebling438 2 года назад
Vielen Dank! Gans angenehm für meine jetzige Zuständige..
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Sehr gerne 😊 liebe Grüße, Gabi 🍀🌷
@mariongeisler8602
@mariongeisler8602 2 года назад
Mache seit Januar jeden Morgen Gymnastik mit Dir. Und nun klappt es schon, ohne festzuhalten auf einem Bein zu stehen.. Bin ganz happy.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Super liebe Marion! Freut mich wenn du Fortschritte spürst!
@ruthwilkendorf1165
@ruthwilkendorf1165 3 года назад
Ich kanns nicht glauben, vor 5 Monaten habe ich diese Uebungen gemacht, bringt immer noch denselben Spass, schoenes Wochenende
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Freut mich Ruth😘
@krystynamendera6966
@krystynamendera6966 Год назад
Geht mir sofort besser 😂ich habe eine Freundin empfohlen ihre Seite 😊 sie ist auch begeisterte von diese Gymnastik 😂 schönen grüße
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! Dankeschön fürs weiterempfehlen 🌷😘
@peterwolfgramm9223
@peterwolfgramm9223 2 года назад
Danke , es geht uns jetzt gut
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
wunderbar!
@peterwolfgramm9223
@peterwolfgramm9223 2 года назад
Hallo Gabi , vielen Dank . Alles Gute
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Danke gleichfalls lieber Peter, LG Gabi
@GRichter
@GRichter Год назад
Guten Morgen Gabi. Nach 2 fast aufeinander folgenden Ops, einmal Schulter re und einmal Hüfte links, wenn schon denn schon🤔, muss ich jetzt meine Muskeln stärken. Habe heute damit begonnen und hoffe der innere Schweinehund😊😊🤔 lässt mich das machen. Danke für diese Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Gute Besserung liebe Gerli 🍀 Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Training. LG Gabi
@RenateSchafer-sl6gk
@RenateSchafer-sl6gk 9 месяцев назад
Liebe Gabi, seitdem ich Rentnerin bin, gehören deine tollen Übungen zu meinem morgendlichen Ritual. Es tut dem ganzen Körper gut und es macht mit dir Spass in den Tag zu starten. Viele kleine Wehwehchen sind dadurch behoben. Mach weiter so und bleib gesund 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 9 месяцев назад
Wunderbar liebe Renate, das freut mich sehr. Bis ganz bald 😘🍀👍
@dagmarhein-flosbach5790
@dagmarhein-flosbach5790 10 месяцев назад
Ganz lieben Dank 😊ich bin immer wieder gerne dabei.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 месяцев назад
Das freut mich 🤗
@ingridvollbach6783
@ingridvollbach6783 Год назад
Liebe Gabi fastner, ich heiße Ingrid, bin 86 Jahre alt und mache deine Gymnastik oder Yoga mehrmals in der Woche. Es tut mir gut und ich freue mich ⁿ jeden Morgen darauf. Ich unterstütze dich schon seit längerer Zeit mit einer kleinen Summe. Vielen Dank und viele Grüße Ingrid
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Vielen vielen Dank liebe Ingrid! Ich freu mich sehr dass du dabei bist! Ganz liebe Grüße!
@hermaaltziebler7272
@hermaaltziebler7272 9 месяцев назад
​@@GabiFastnerp
@gabrielekrause2601
@gabrielekrause2601 3 года назад
Liebe Gabi, du machst das super, weiter so werde Dich auf jedenfall empfehlen, DANKE
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön liebe Gabriele, freut mich dass Dir das Training gefällt. Liebe Grüße, Gabi
@rosaschmitt4379
@rosaschmitt4379 3 года назад
Bin auch schon froh, wenn die Gymnastik Gruppen wieder los gehen. Danke, so kann man was zu Hause tun.🙏👏🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön liebe Rosa, freut mich 😊👍🌷
@martinastahn6165
@martinastahn6165 2 года назад
Bin neu dabei und es macht gute Laune. Bin 65 Jahre alt und möchte fit bleiben. Vielen Dank für die gute Anleitung. Sehr motivierend.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Martina!
@ypc4238
@ypc4238 7 месяцев назад
Puh, tat das gut, nach den ganzen Feiertagen endlich wieder Gabi Fastner!❤
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Freut mich 🥰
@WundervolleWanderwelten
@WundervolleWanderwelten Год назад
Hallo, Gabi! Das Programm hat mir wieder etwas gegeben. Danke und liebe Grüße!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🙏
@ayla6016
@ayla6016 4 года назад
Ich bin zwar noch kein Senior. Aber es hat mir trotzdem sehr gut getan. Jede Bewegung zählt. Lieben Dank und einen schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Super! Klar, das Training kann jeder mitmachen :-) Schön dass Du dabei warst!
@reinhardrohn4514
@reinhardrohn4514 3 года назад
Es ist einfach wunderbar mit dir zu üben.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön, das freut mich
@Venusisi
@Venusisi 3 года назад
bin bisher kein Freund von digitaler Gymnastik gewesen, Gabi Fastner hat mich überzeugt, tolle Videos, sie bringt die Übungen klasse rüber, angenehme Stimme und Ausstrahlung, also ich bleibe dabei. Vielen Dank. Karen, 64 Jahre
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das ist schön! freut mich eshr dass Du dabei bist Karen! LG Gabi
@juttaobser3039
@juttaobser3039 Год назад
Hallo Gabi und vielen Dank für deine tolle Gymnastik. Ich habe schon vieles hier in RU-vid ausprobiert aber ich glaube bei dir bin ich hier richtig. Ich fühle mich nach der Gymnastik leichter und merke jetzt erst wie stark ich "eingerostet" bin. Ich mache das weiterhin jeden Tag und freue mich noch mehr von dir zu sehen, darum habe ich auch schon abonniert, vielen Dank Gabi 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Jutta, schön dass Du dabei bist 🤗 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@berndsilberbaur5616
@berndsilberbaur5616 3 года назад
Danke Gabi Schönen Abend👍👍🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Danke Dir! Das wünsch ich Dir auch!
@erikahruschka1940
@erikahruschka1940 2 года назад
Hallo habe heute das erste mal mitgemacht, war super. Bis morgen, LG Erika
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Danke Dir Erika! Schön dass Du dabei bist!
@polsatka
@polsatka 2 года назад
Das ist wohl genau das Richtige für mich um morgens in Schwung zu kommen. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Wunderbar 🙏
@ulrike-klaus453
@ulrike-klaus453 2 месяца назад
Danke! Tut nir gut. Bis zum nächsten Mal.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Sehr gerne liebe Ulrike 😘🌷
@wilfriedbachmann629
@wilfriedbachmann629 3 года назад
Liebe Gabi, nach deiner Gymnastiklektion fühle ich mich locker und bin gut gelaunt für den ganzen Tag. Vielen Dank und einen schönen Tag wünscht dir, Wilf
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Wunderbar, das freut mich! Schönen Tag!
@susanita60139
@susanita60139 10 месяцев назад
Hallo, Gaby. Endlich habe ich nach langem surfen die perfekte Anleitung für eine seniorengerechte Gymnastik gefunden. Bin 84 Jahre alt und kann alles mitmachen. Sicher werde ich auch nach regelmäßigen Übungen noch flexibler. Sehr erfreulich ist auch, daß du auf überflüssige Musik verzichtest und stattdessen klare Anweisungen gibst . Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 месяцев назад
Das freut mich sehr liebe Susanita 🤗 ich wünsche Dir viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin 😘 schön dass Du dabei bist.
@ingemast6500
@ingemast6500 3 года назад
Hallo Gaby, Deine Seniorengymnastik ist einfach Spitze und macht uns riesigen Spaß. Mein Mann, ein absoluter Gymnastimuffel ist nun auch fleissig dabei. Bitte auch gerne die Hände mit einbeziehen. Die sind morgens immer etwas steif. Vielen Dank. Wir bleiben dran.Inge und Robert
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Danke liebe Inge, Danke lieber Robert! Freut mich sehr wenns Euch gut tut! Wenn Ihr wollt gebt in die Suchzeile bei RU-vid "Gabi Fastner Hände" ein! Ganz liebe Grüße, Gabi
@heidistuber4821
@heidistuber4821 Год назад
Es bringt mir so viel und es geht..mir danach prima heidi
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 😘
@hartmutherker7169
@hartmutherker7169 Год назад
Habe dich im Netz entdeckt und mache jetzt jeden Tag deine Übungen, da ich aus zeitlichen Gründen nicht mehr ins Fitnesstudio gehen kann. Ich muß sagen dass mir die Übungen mehr bringen, da im Studio keine Kontrolle erfolgt. Danke😁
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
schön dass Du dabei bist!
@christianmuller4964
@christianmuller4964 3 года назад
Hallo Gaby ,habe dich gerade auf Anraten einer Freundin aus Deutschland entdeckt . Und bin mit Freude deinen Anweisungen befolgt. Ich bin 80 Jahre alt ,seit 3 Monaten auf Fuerteventura und vermisse meine wöchentliche Gymnastik sehr . Nun wirst du ein täglicher guter Ersatz ! Danke ! Marianne Müller
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Liebe Marianne, freut mich sehr dass du dabei bist! Dann auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheit, liebe Grüße, Gabi
@margritsaladin9186
@margritsaladin9186 Год назад
Liebe Gabi - ich fühle mich wirklich lebendig und lächelnd - nach diesem Video. Es hat mir sehr gut getan. Wünsche dir einen glücklichen Abend und grüsse herzlich - Margrit Saladin
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschöööön Margrit!
@Bealotta127
@Bealotta127 3 года назад
Gerde erst durch eine Freundin entdeckt, bin begeistert und es macht mir großen Spaß, danke. Genau das richtige für mich!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Super! Schön dass Du dabei bist Beatrice!
@roswithapeckruhn5234
@roswithapeckruhn5234 2 года назад
Danke für deine vielfältigen Kurse, immer wieder inspirirend. Ich habe meine monatliche Spende eingerichtet.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschööön! Du bist ein Schatz Roswitha😘
@dvtmanop
@dvtmanop 3 года назад
Zwei Oldies (f 83 m 88) sind, wen möglich, täglich dabei. Wir finden Dich gut, Deine Übungen tun uns sehr gut. R + R Mann
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön! Schön dass Ihr dabei seid! Liebe Grüße 😘
@user-up9ls2mj7m
@user-up9ls2mj7m Год назад
Ich habe durch Zufall das Video entdeckt,bin 77 und begeistert ,danke
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
schön dass Du dabei bist!
@monikahofmann998
@monikahofmann998 4 года назад
Vielen, vielen Dank liebe Gabi für die Übungen und ganz herzlichen Dank dass du dich auch um die Senioren kümmerst. ❣️❣️🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Liebe Monika, mich freut riesig wenn Du mitmachst! Ganz liebe Grüße, Gabi
@wolfgangbodensohn938
@wolfgangbodensohn938 3 года назад
Das ist wohl genau das Richtige für mich um morgens in Schwung zu kommen. Vielen Dank und liebe Grüße. Bis morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Perfekt wenn es gepasst hat Wolfgang. Schönen Mittwoch und bis morgen 🙋‍♀️ LG Gabi
@wilfriedbachmann629
@wilfriedbachmann629 2 года назад
Liebe Gabi, diese Lektion turne ich am liebsten mit und muss dabei nicht mehr auf den Bildschirm da ich die Uebungen auswendig kann. Jetzt habe ich den nötigen Schwung für den Tag erhalten. Vielen Dank und liebe Grüsse, Wilf
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Suuuuper, das freut mich Wilf☺️
@christinehermann1155
@christinehermann1155 Год назад
Aus geplanter Morgengymnastik wurde späte Abendgymnastik. Doch hat es mir gut getan und wünsche noch eine gute Nacht.Danke😊👍😘
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 👍
@peterwolfgramm9223
@peterwolfgramm9223 Год назад
Danke Gabi , es war wieder sehr gut
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@ursulajass183
@ursulajass183 3 года назад
Es macht mir sehr viel Spass ,schaffe zwar nicht Alles ,aber ich habe bis zum Schluß durchgehalten.Bin aber auch schon 81 Jahre alt.Es tut mir sehr gut.Danke viele Grüße aus Berlin
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich sehr liebe Ursula. Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. Deine Gabi
@Hans_WernerRonig-gz3kc
@Hans_WernerRonig-gz3kc Год назад
Super liebe Gabi. Dein Kanal wurde uns während einer Urlaubsreise genannt. Prima.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön, schön, dass ihr dabei seid!
@annette6188
@annette6188 4 года назад
Das hat wieder sehr gut getan. Bis ich mich wieder voll belastbar fühle werde ich vermehrt kürze und leichtere Sequenzen für mich heraussuchen. Jede Bewegung ist besser als die Bequemlichkeit siegen zu lassen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Super Annette! Freut mich sehr wenns Dir gut tut😘
@jonafrei9313
@jonafrei9313 3 года назад
Liebe Gabi, das ist wirklich eine tolle Übungskombination (nicht nur) für Senioren!!! Ein herzliches Dankeschön an Dich!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön 😘
@karinvoelkel7324
@karinvoelkel7324 Месяц назад
Super, ich bin über 80 und ich werde immer etwas stabiler
@GabiFastner
@GabiFastner Месяц назад
wunderbar liebe Karin, schön dass Du dabei bist!
@TomWinterSylt
@TomWinterSylt 2 года назад
Danke .. Gute Inspiration für meine SenGym Class - Inselgruß
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich sehr! Viel Erfolg in Deiner Gruppe 😊🙋‍♀️🍀
@emmafriedl1456
@emmafriedl1456 2 года назад
Die beste Gym für mich, vielen Dank Frau Fastner
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön 😘
@user-ku1qj7tv6j
@user-ku1qj7tv6j 6 месяцев назад
Hallo Gabi, aus einer katastrophalen Untrainiertheit meines Körpers heraus, bei dem es ein Problem war etwas Heruntergefallenes wieder aufzuheben, habe ich den Mut gefasst mithilfe Deiner Videos mit Senioren-Gymnastik im Stehen für Zwischendurch so nach und nach die Roststellen wieder beweglich zu machen und den Muskeln wieder ein wenig mehr Funktion einzuhauchen. Ich bin zwar noch am Anfang - klar - aber ich merke, dass sich etwas tut. Sicher gibt es auch Volkshochschulkurse mit Gymnastik für Senioren, aber es sehr viel angenehmer mit Online Videos zu trainieren, da der Startpunkt von einem selbst bestimmt werden kann und man praktisch ohne fremde Blicke von anderen Teilnehmern so ganz allein mit Dir ist. Und nicht mal Du siehst, wie ich mich hier abhampel. Das nimmt einem dann schon einmal die Scham. Du machst das sehr gut und es bringt Spaß mitzumachen. Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Dankeschön, ich freu mich dass Du dabei bist!
@user-tl5bm7ro2p
@user-tl5bm7ro2p Год назад
Sehhrr schön liebe Gabi 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön 🌷👍
@schmidthans6935
@schmidthans6935 Год назад
Bei dem schönen Training bin ich doch gerne ein Senior. Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön!
@pamelakaufeis4472
@pamelakaufeis4472 3 года назад
Hallo ich betreue Senioren und habe hier die idealen Gymatikübungen gefunden vielen lieben Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich 😘
@stefanielepiorz3041
@stefanielepiorz3041 2 года назад
Immer wieder fantastisch ! Meine Senioren lieben diese Übungen am Strand In Italien wo ich lebe! Danke Gaby!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Oh wie schön 😘liebe Grüße!
@renatevoigt67
@renatevoigt67 2 года назад
Super sympathisch, es macht Spaß mitzumachen, freue ,ich jeden Tag auf die Gymnastik Stunde mit Gabi Fastner
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön liebe Renate, schön dass Du dabei bist 😘🍀🌷
@sonjamagrini719
@sonjamagrini719 5 месяцев назад
Hallo Gaby, heute habe ich einfach mal bei der Senioren-Gymnastik mit gemacht. Ich muss sagen, ich bin positiv überrascht...😊 Fühle mich schön durch mobilisiert und frisch und viel beweglicher... Für mich ein perfekter Start in den Tag... Ich finde immer wieder etwas, was mich überrascht...🙏 Vielen vielen Dank 🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Wunderbar liebe Sonja, Seniorengymnastik ist natürlich auch für Jüngere geeignet 👍 LG Gabi
@Gabillilo
@Gabillilo 6 месяцев назад
sehr angenehme und freundliche Stimme! Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Sehr gerne, liebe Grüße, Gabi
@ulrikegrossletcher8845
@ulrikegrossletcher8845 4 месяца назад
Super Tolle uebungen danke tschues ❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Das freut mich 🤗
@reginehirsch
@reginehirsch Год назад
Seitdem ich deine Gymnastik kennengelernt habe, fühle ich mich jetzt morgens richtig gut
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Regine, schön dass Du dabei bist 🌷😘
@catrinbataille4970
@catrinbataille4970 2 года назад
Super Danke, das macht beweglich
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich!
@WaltraudLandau
@WaltraudLandau Год назад
Es war ,wie jeden Tag , wieder super. Schönen Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön! Dir natürlich auch einen wunderschönen Tag!
@annebro8236
@annebro8236 7 месяцев назад
Hallo Gabi, meine Mutter und ich haben gerade wieder gemeinsam deine Seniorengymnastik gemacht. Meine Mutter hatte im Herbst eine schwere Bauch-OP und besonders deine Übungen zur Wiedererlangung der Beweglichkeit im Rücken sind klasse! Vielen Dank🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
wunderbar liebe Anne! Alles Gute und weiterhin gute Genesung!
@renateholert1209
@renateholert1209 3 года назад
Herzlichen Dank für die wunderbare Mobilisierung.Bin so dankbar,dass ich mich trotz momentaner Beschwerden in den Gelenken ,von der sympathischen Stimme ,wieder in Schwung bringen lasse.Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Danke für das Lob! Freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. LG Gabi
@michaelwellmann8805
@michaelwellmann8805 Год назад
Heute habe ich das erste mal mitgemacht. Ich hätte nicht gedacht so zu schwitzen. Morgen bin ich wieder dabei. 😅
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr lieber Michael 👍 bis morgen 🙋‍♀️
@annemariepauli1998
@annemariepauli1998 Год назад
Hallo liebe Gabi ich mache das jeden morgen mit auch Becken Boden tut alles gut danke
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Schön dass Du dabei bist 😘
@KrasseKapelle
@KrasseKapelle 3 года назад
„Freude schöner Götterfunke“ .....meine verrosteten Musiker-Gelenke danken. Eine tägliche Erleichterung. Da gibt‘s Bewegungen die habe ich (glaube ich) noch nie gemacht😂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Lieber Christian, vielen Dank für Deinen netten Kommentar. Bei mir werden halt andere Saiten aufgezogen 😉😘
@birgitkowalew9855
@birgitkowalew9855 3 года назад
Danke für‘s Training 👍 wichtig sind für mich die Übungen im Stehen, da ich Probleme mit dem Hinknien habe 🤷🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Liebe Birgit, freut mich wenn’s dir gefallen hat! Du kannst auch einfach in die Suchzeile von RU-vid „Gabi Fastner im stehen“ eingeben. Liebe Grüße
@birgitkowalew9855
@birgitkowalew9855 3 года назад
@@GabiFastner Danke ❣️
@hildegardauerbacher7198
@hildegardauerbacher7198 2 года назад
vielen dank ,macht spass mache gerne mit.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich 😘
@brigittegaal4840
@brigittegaal4840 4 года назад
Hallo Gabi, das hat wieder den Start in den Tag erleichtert. Wir machen jeden Tag mit, und haben viel Spaß dabei. Da wir schon älter sind "keuchen" wir manchmal ganz gewaltig, aber auch das gehört dazu. Vielen Dank für Deine Videos. Einen schönen Tag und liebe Grüße Brigitte und Anton
@GabiFastner
@GabiFastner 4 года назад
Liebe Brigitte, lieber Anton, das freut mich sehr wenn Euch meine Workouts gefallen! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Gabi
@dorlerodriguez5182
@dorlerodriguez5182 7 месяцев назад
Danke, Gabi, tut so gut! Gesegnete Feiertage. Wir denken daran, dass Gott Mensch wurde, in Jesus, um uns Freiheit zu schenken!
@GabiFastner
@GabiFastner 7 месяцев назад
Dankeschön 🥰ich wünsche dir auch wunderschöne Weihnachten
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до/после Знакомо?
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🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen
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