🍳 Desayunos fáciles y saludables con huevo 🍳  

Perfumer Dossier dossier.co/
Receta 1
2 huevos
2 rebanadas de queso manchego
1/2 taza de vegetales rallados: col y zanahoria
1/2 aguacate
jitomate cherry
sal y pimienta
Receta 2
2 tomates
1 reb de cebolla
1 diente de ajo
2 tazas de agua
5 huevos
1 puñado de espinacas
sal y pimienta
paprika en polvo
1 cdita de aceite
Receta 3
1 taza de brócoli
1 /2 taza de coliflor
1 puñado de jitomantes cherry
5 huevos
sal y pimienta
paprika en polvo
1 cdita de aceite
Meter a la freidora de aire por 30 min a 175 grados C.
CURSO LIBRE DE DIETAS
balanceandolav...
Compra mis eBooks aquí balanceandolav...
Compra mis productos oficiales en teespring.com/...
Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video.
----------------------------------------------------------
Sígueme en:
FACEBOOK:www.facebook.c...
INSTAGRAM: / balanceandolavida
PÁGINA: balanceandolavi...
---------------------------------------------------------------
Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS