Сергей Ме́зенцев - российский комик, музыкант, режиссёр, сценарист, актёр и актёр озвучивания. Также известен под псевдонимами Илья Огурцов, Виктор Делюкс, Пёся, Дракон, DJ Oguretz и Lil Dik. Пришел к нам на запись подкаста и его абсолютно не смутило то, что пишем мы свои подкасты на улице, не взирая на погоду. А погода выдалась не сахар (+1 и дождь в начале февраля). Кстати, о сахаре, Сергей рассказал, как легко отказаться от сахара.
Клип Baba Valya - • DJ Oguretz - Baba Valya
Клип Серпантинка - • Илья Огурцов - Серпан...
Таймкоды:
2:00 Сергей не понимает бег
4:00 Самооценка. Как мы оцениваем себя
5:00 Почему бодибилдинг лучше чем бег
8:50 Райдер Сергея Мезенцева
10:25 Выход из зоны комфорта. Что это значит?
12:05 Почему машина Мезенцева в сперме
14:12 Мезенцев о подкастах
18:44 Подкасты Бег Вреден давно и регулярно выходят на подкаст-платформах
22:10 Марафон отжиманий. Популярный флешмоб Мезенцева
24:00 Как перестать есть сахар
30:04 О непрофессиональных тренерах
35:40 Очень важный момент. Танец Александра
36:55 Про вонь изо рта
37:50 Алеша и Саша пытаются убедить Сережу заняться бегом
46:28 Какими жирными были Алеша и Саша
49:49 Какие селебрити из РФ занимаются публично бегом
54:50 Сергей о питании и трансформации привычек
Инстаграм Сергея Мезенцева
📷 Instagram / sergey_meza
RU-vid-канал Сергея Мезенцева
/ sergeymeza
#бег #подкаст #sergeymeza
Подкаст для Пацанчиков
/ art4fellas
Все подкасты Бег Вреден live (слушать)
🎙️ band.link/begvreden
👘 Толстовки Бег вреден is.gd/tolstovkibv
👕 Беговые футболки BGVRDN is.gd/futbolki
📷 Instagram / goooze
📷 Instagram / malo_sashki
📷 Instagram / tashevich
📷 Instagram / begvreden
👉 Facebook / begvreden
👉 Вконтакте begvreden
🌐 Site: www.begvreden.ru/
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com
2 фев 2020
