🐱 18 min. bewegtes Kater Frühstück | Workout ohne Geräte

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Опубликовано:

11 авг 2023

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Комментарии : 96

@riccardad.1031

Wunderbar ruhige Übungen, die einem helfen, zu sich zu finden oder zur Ruhe zu kommen.🧘🏻‍♀ Ich fühle mich nun sehr ausgeglichen und dennoch angeregt für den Tag. Vielen Dank und herzliche Grüsse 🙋🏼🌸☀

@christinamoller8013

...nach doch drei Tagen fast Gabi-Abstinenz habe ich es als Katerfrühstück wirklich entspannt genießen können. Auch ohne Kater, aber wie einen Neustart mit dir. Nicht gleich zu viel, aber auch nicht zu wenig bewegt und deiner ruhigen, angenehmen Stimme gern in den Bewegungen gefolgt. Nachher noch 13/14 und 14/14 vom Bauchtraining nachholen. Bin im Rückstand und möchte doch 'vorher- nachher' wenigstens mal irgendwie messen. Und wenn ich nichts zu messen finde, so weiß ich doch, daß ich meinem Körper ganz viel geboten und abgefordert habe. Und es gibt keinen Grund mich zurückzulehnen. Sondern einfach jeden Tag mit dir, Gabi, weiterzumachen. Danke für dein unermüdliches Schaffen. Es macht einfach nur Spaß. Grüße und einen guten Wochenstart für alle von Tina Möller

@gerlindebirk9073

Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Es ist auch ein angenehmes Workout um einfach nur gemäßigt in den Sonntag zu starten. Danke.

@CO-dz2du

Sehr angenehm nach einer langen Nacht, wenn auch ohne Kater ...Dankeschön!

@evawieser

Ich hatte heute Früh zwar keinen Kater, aber ich hab nicht sonderlich gut geschlafen und bin mit Kopfschmerzen aufgewacht. Da war dieses sanft bewegt in den Tag starten genau richtig für mich. 👍🏼🙂 So konnte ich dann noch weitere Workouts anhängen und fühlte mich danach wesentlich fitter. Vielen Dank! 🌸😘

@enibasmeyer6670

Es war nicht mein Wunsch, aber gestern war es endlich mal abends warm und trocken und ich war auf einer Grillparty zum 60. Geburtstag eingeladen... Was soll ich sagen, danke für dieses schöne Kater Frühstück. Der Tag kann kommen, vielen lieben Dank Gabi, auch für deine leise sanfte Stimme heute morgen😉🥰

@anitahailand1683

Ganz toll und mit viel Spaß auch ohne Kater. Bei den Temperaturen in Kaltern heute genau das richtige Tempo. Danke liebe Gabi

@christinegustavel8780

Nix Katerfrühstück - ein toller effektiver Start in den Sonntag. Tat der Muskulatur sooooo gut und das entspannende ruhige Ende war total passend. Toll, was der sportliche Einsatz für Freude 😊 bringt. Dankeschön liebe Gabi für all deine schönen und effektiven Anleitungen. Es ist Ansporn für mich immer dabei zu sein. ❤😊❤😊

@evelynstraube990

Ich bin heute morgen tatsächlich mit einem Kater aufgewacht und zufällig dein Video entdeckt, hat mit sehr gut getan, danke!

@evicalonic1608 14 дней назад

Ich wiederhole schon 2mal 14tage und meine bauch schaut bestraft aus danke für so gute programe

@uschi8609

Wunschvideo hat mir, auch ohne Kater gut gefallen. Mit angenehmen Übungen hellwach und fit auf in den Sonntag. Danke Dir, liebe Gabi.

@mariawerner5748

Hallo , ich bin , nach der ersten Stunde der neuen Woche hellwach. Vielen Dank 🌞👍🏻🍀💛🌞👋🏻

@fortinjack77

Guten Morgen und vielen Dank, für Ihre unglaublichen, innovativen und inspirierenden Inhalte. :D

@andreaheppner3650

Genau, auch ohne Kater voll erfrischend😊

@manuelaschmid7884

Guten Morgen Alle 😉

@petrabirkholz2359

Guter Start in den Tag und gut zu Wissen ,was bei Karterstimmung hilft 😊.Wünsche dir einen schönen Sonntag. LG

@hannelorerusch2336

Hallo Gabi, auch ohne Kater waren es tolle Übungen, hat mir wieder gut getan,😊❤

@schmidthans6935

Guten Morgen liebe Gabi, ein schönes, sanftes Workout zum Sonntagmorgen. Hat auch meinem schmerzenden unteren Rücken gut getan! Herzlichen Dank!

@nicolestein-hb2cj

Was für ein grandioses Training. Werde das öfters machen. Gleich mal schnell 200 Kalorien verbraucht.

@lisku9364

Hallo Gabi, diese Sequenz war passend, da ich aufgrund von Knieproblemen pausieren musste. Ich taste mich nun langsam wieder ran. Dank dir wird mir das gelingen. Bis bald, LG Lissi