Тёмный

💪🏼Комплекс специальных упражнений дельфиниста (стиль плавания баттерфляй) 

ФСК Салют
Подписаться 806
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Выполнить правильно упражнения сегодня нам поможет ⠀
наш тренер по плаванию,
Многократный участник в соревнованиях по плаванию г. Москвы,
Призер чемпионата России на дистанции 200м баттерфляй:⠀
🏊‍♂Авдеева Анастасия Александровна

Занимайтесь вместе с нами. Будьте здоровы!⠀
----⠀
#салют_тренировкадома #фсксалют #фоксалют #долгопрудный #тренировкионлайн

Опубликовано:

 

19 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@ЛарисаКузнецова-ю1я
@ЛарисаКузнецова-ю1я 3 месяца назад
Просто, понятно, лаконично, великолепно и информативно. Благодарю.
@alexyarik
@alexyarik Месяц назад
Спасибо!
@toliksulzenko
@toliksulzenko 2 месяца назад
Молодец
@company3076
@company3076 3 года назад
Гибкость то в плечах у Насти огонь!! 4 упражнение особенно удается
@romanskvortsov8483
@romanskvortsov8483 Год назад
Супер, спасибо!
@ArtErrorS1
@ArtErrorS1 Год назад
Амогус
@FwooperFwooper
@FwooperFwooper Год назад
Спасибо за интересные упражнения. А если после прокручивания с полотенцем плечи болят 2-ой день, это нормально или лучше не выполнять их? Читала разные мнения по поводу излишней подвижности плеча...
@user-ze1tv9rc7c
@user-ze1tv9rc7c 3 года назад
Красивооо
@Rus_slan
@Rus_slan 7 месяцев назад
Красиво. Попу подтянуть не мешало бы.😊
@РобинзонКрузо-ю1ь
@РобинзонКрузо-ю1ь 4 месяца назад
Даже для подготовленных людей подобные упражнения могут быть опасны. Думаю глядя на это видео много людей травмируется. Лучше удаляйте, пока не поздно.
@seemly_oleg
@seemly_oleg 4 месяца назад
В таком случае, уже поздно, видео 4 года
@РобинзонКрузо-ю1ь
@РобинзонКрузо-ю1ь 4 месяца назад
Можно навредить такими упражнениями и плечам и пояснице. Очень опасно.
@РобинзонКрузо-ю1ь
@РобинзонКрузо-ю1ь 4 месяца назад
Сколько она ещё детей покалечит с такими упражнениями. Жесть.
@РобинзонКрузо-ю1ь
@РобинзонКрузо-ю1ь 4 месяца назад
Не один адекватный тренер не будет рекомендовать такие упражнения. В такой дикой амплитуде. Ужас.
@Anisina-trener
@Anisina-trener 5 месяцев назад
Спасибо ☺️
Далее
How to Build a Homemade Bike Using a Barrel
00:21
Просмотров 1,5 млн
Butterfly Swim with MINIMAL Strength
5:19
Просмотров 1,5 млн