Тёмный

🔥 КАК СТАТЬ СПАРТАКОМ? 

SJBody
Подписаться 2,2 млн
Просмотров 26 тыс.
50% 1

Мой телеграм:
t.me/sjbodyfit

Спорт

Опубликовано:

 

21 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 107   
@Redice_01
@Redice_01 4 месяца назад
чтобы стать Спартаком, нужно всегда вставать в 5-6 утра, и делать 7-8 подходов на мощны сиске
@nightantstudio
@nightantstudio 4 месяца назад
Да долбаного отказа
@DogiBred
@DogiBred 4 месяца назад
Ну вполне правдоподобно
@Caesar44
@Caesar44 4 месяца назад
Даа с потными волосатыми мужиками в ванной
@DDeatchh
@DDeatchh 4 месяца назад
До долбаного отказа в ванной с жирными мужиками
@zirik9860
@zirik9860 4 месяца назад
Самый адекватный комент
@_VapR_
@_VapR_ 4 месяца назад
Как стать Спартаком? -Поднять восстание в Риме
@user-hq6yu4rl7f
@user-hq6yu4rl7f 4 месяца назад
Гениально
@Mihail_Kotik
@Mihail_Kotik 4 месяца назад
100 на 30 раз - очень мощно💪
@ivan.minaev
@ivan.minaev 4 месяца назад
А я пожал 101 на 30 раз, так что я лучше
@friday3716
@friday3716 4 месяца назад
Спартак 2.0
@AlexanderLobarev
@AlexanderLobarev 4 месяца назад
Как же Я тебя полюбил. Ребята надо брать пример со Спартака и делать и развивать свои навыки и желания. Это ВАША жизнь.
@user-ku9pd1kz2e
@user-ku9pd1kz2e 4 месяца назад
По-моему, если разбудить Спартака ночью, он скажет:"Вертушку могу, могу шпагат, мне 43" и уснëт. Спартак, спасибо за советы!
@DeeMon4007
@DeeMon4007 4 месяца назад
Спартак спасибо что пересказал смысл книги в двух минутах)))
@b1nB
@b1nB 4 месяца назад
Ого, я успел посмотреть видео до того, как мне пришло уведомление, спасибо Спартаку за всё
@artempobianskiy3733
@artempobianskiy3733 4 месяца назад
*Не будь Спартаком. Будь Собой* *@Батя*
@Frostellardark
@Frostellardark 4 месяца назад
Благодаря Спартаку я поставил своей целью на пути к успеху 3 вещи: связи, дисциплина и саморазвитие
@user-mx9bb9sh1u
@user-mx9bb9sh1u 4 месяца назад
Я когда увидела увидела уведомления подумала, что первые слова будут по типу "А зачем тебе быть мной? Будь собой" 😊
@o_brown77
@o_brown77 4 месяца назад
"Стать Спартаком - это не только присоединиться к команде, это принять философию и дух Спартака в свою жизнь. Это стремление к победе, сила воли и непоколебимая вера в свои возможности. Так давайте вступим на поле не только как спортсмены, но и как настоящие борцы за свои мечты и цели!"
@anime_pro_fan539
@anime_pro_fan539 4 месяца назад
Я стаю название ролика когда приходит уведомление - мои мысли- никак стать Спартаком или кем то ещё ты не можешь ты можешь только стать лучшей версией себя самого
@user-hg4ub7tw1l
@user-hg4ub7tw1l 4 месяца назад
Однажды Чак Норрис узнал о Спартаке... И на секунду засомневался в себе.
@lubovurakova
@lubovurakova 4 месяца назад
Ты красавчик , я тебя обожаю , для себя и завтра и после завтра
@evgeniimolchan
@evgeniimolchan 4 месяца назад
Да мы должны работать над собой, главное что бы ты сам себя уважал 🤝
@anivibe09
@anivibe09 4 месяца назад
Спартак, спасибо за ролики, очень мотивирует.
@user-jr3md9lj2z
@user-jr3md9lj2z 3 месяца назад
Будь собой и все
@vladus_na_senusUA
@vladus_na_senusUA Месяц назад
Спартак, ты вообще супер
@rusrusich3380
@rusrusich3380 4 месяца назад
Чтобы стать Спартаком, надо идти в паспортный стол
@_herobrinehd_3689
@_herobrinehd_3689 4 месяца назад
Надо просто быть натуралом)
@FunDunk
@FunDunk 4 месяца назад
Лучший!
@Brik_Ac
@Brik_Ac 4 месяца назад
Что нибудь полезное для себя надо делать каждый день)
@vsemsmart7069
@vsemsmart7069 4 месяца назад
Я не буду становиться Спартаком но я им вдохнавояюсь и слушаю его советы
@ZubovLenya
@ZubovLenya 4 месяца назад
Спартак в каждом видео: мне 43 😂
@DSCOOT_
@DSCOOT_ 4 месяца назад
Следующий вопрос, как стать женой Спартака😂😂😂
@QBred333
@QBred333 4 месяца назад
Так-с, "добавить в избранное".
@crow3054
@crow3054 4 месяца назад
эх, 5-6 раз смотрел данный ролик и 7-8 пытался стать спартаком(
@AndriyKor
@AndriyKor 4 месяца назад
Не надо становится Спартаком. У вас не выйдет. Просто станьте лучшей версией себя.
@user-am45ft
@user-am45ft 4 месяца назад
Спартак красавчик 👏👏👏
@KiberAndy
@KiberAndy 4 месяца назад
И после после и после после... И после после!... xD Надеюсь, кто-то поймёт отсылку)
@ManlokBC
@ManlokBC 4 месяца назад
Что стать Спартаком, нужно принимать каждое утро ванну с пятью мужиками😂
@arnyarny7991
@arnyarny7991 4 месяца назад
А что насчет о оригинальном спартаке ? Из истории
@TerriReally-nx6zp
@TerriReally-nx6zp 4 месяца назад
Когда спартак говорит в шутку он не шутит ведь это грек
@GWG_GameChannel
@GWG_GameChannel 4 месяца назад
*Чужое мнение, как правило, ничего не стоит. За редким исключением*
@GeeBeeSue
@GeeBeeSue 4 месяца назад
Как стать Спартаком? Взять досп досп доспехи, меч и устроить восстание в Древнем Риме)
@AKC74Y.
@AKC74Y. 4 месяца назад
А я послезавтра буду на ГТО
@Gvp646
@Gvp646 4 месяца назад
Для начала нужно иметь спартанские корни,быть в прошлом кикбоксером,желательно жить в Симферополе и быть возрастом 43 года))))
@_herobrinehd_3689
@_herobrinehd_3689 4 месяца назад
и быть натуралом)
@SharkKller
@SharkKller 4 месяца назад
Крууутой я тоже хочу
@user-ke7kf7pt9p
@user-ke7kf7pt9p 4 месяца назад
Ну куда ты лезешь..😂😂😂
@Ehrhehr6
@Ehrhehr6 4 месяца назад
Чтобы стать спартаком нужно делать 7-8 упражнении в день с 5-6 потными мужиками в 5 утра
@purple_shoez
@purple_shoez 4 месяца назад
Пап, расскажи про кофе
@user-dz9dx3gn5x
@user-dz9dx3gn5x 4 месяца назад
Я себя почти также заставляю что-то делать
@wltoro
@wltoro 4 месяца назад
Ясно Пойду вскроюсь Спасибо за совет, Спартак
@user_wg_iddqd
@user_wg_iddqd 4 месяца назад
Как Батей😂
@Malki-jk3ms
@Malki-jk3ms 4 месяца назад
Спартак у тебя так быстро летят лайки у меня папа чемпион ставропольского края по борьбе и я буду борьбой заниматься
@user-oj8nc3yy2v
@user-oj8nc3yy2v 4 месяца назад
Я - не ленивая и не жирная жопа. Я - великолепна!!!
@lll_4
@lll_4 4 месяца назад
👍👍👍
@Sukharik
@Sukharik 4 месяца назад
Я встаю в 5-6 утра и делаю 7-8 подтягиваний
@rench_4793
@rench_4793 4 месяца назад
Мне одному Спартак чем то скалу Джонсона напоминает?
@Akaza_Uppermoon670
@Akaza_Uppermoon670 4 месяца назад
Нужно иметь батю💀
@Caesar44
@Caesar44 4 месяца назад
Ура ура ура
@Zaidi_na_not_kanal
@Zaidi_na_not_kanal 4 месяца назад
Все очень просто. Нужно позвать 5 потных мужиков в ванну
@Meedalery
@Meedalery 4 месяца назад
Как минимум дожить до 43
@mrkurlik
@mrkurlik 4 месяца назад
Но вы не станете Спартаком, если будете только кушать К̶а̶к̶а̶ш̶к̶е̶ Нутеллу
@minstrange
@minstrange 4 месяца назад
Нужно вставать в 5-6 утра, 3 подхода по 20 повторений жрать нутеллу и кабачки и меряться перфораторами с 7-8 мужиками в ванной и всё это ДО ДОЛБАННОГО ОТКАЗА
@sprellefn3079
@sprellefn3079 4 месяца назад
Как спать со спартаком?
@user-ji2tl3pm3t
@user-ji2tl3pm3t 4 месяца назад
А новый курс за 90 тысяч
@user-sh8eh6rd6e
@user-sh8eh6rd6e 4 месяца назад
И все вдруг стали делать что то полезное на Ютубе)
@user-gz6oi1ml9p
@user-gz6oi1ml9p 4 месяца назад
Пойти в паспортный стол
@Snaeulfr13
@Snaeulfr13 4 месяца назад
А как стать другом Спартака?
@uwu1_1uwu1_1uwu
@uwu1_1uwu1_1uwu 4 месяца назад
Последний
@nismo1140
@nismo1140 4 месяца назад
А теперь "Как стать Батей?"
@amaliven8166
@amaliven8166 4 месяца назад
Зачем мне становится Спартаком?
@user-ev2cu5wt4z
@user-ev2cu5wt4z 4 месяца назад
Спартак, вот честно, я уверен что у тебя такая уверенность 100% от химии, я думаю нужно снять ролик на эту тему, с уважением твой верный подписчик 👅
@user-gd1zl6bb5m
@user-gd1zl6bb5m 2 месяца назад
Пожал сотку на тридцать ? Тридцать раз поднял сотку?
@JoJoReferenceBizarreAdventure
@JoJoReferenceBizarreAdventure 4 месяца назад
Это всё неправда. Чтобы стать Спартаком надо постареть до 43 лет, переехать в Симферополь и стать фитнес-тренером.
@user-lz3bg3ln2j
@user-lz3bg3ln2j 4 месяца назад
Мне 10 лет Я начал работать над своим телом в 3года и продолжил со мной заниматься мой отец в 7 лет Я отджался 356 раз но я стал хуйнёй в 8 лет и. Тогда я начел жостко заниматся
@MariyaPetrovna
@MariyaPetrovna 4 месяца назад
Спартак, я извиняюсь за слишком интимный вопрос, но тебе нравится быть Спартаком, ты счастлив?
@Sjbody
@Sjbody 4 месяца назад
Я в восторге
@Dont_founded
@Dont_founded 4 месяца назад
4 секунды назад😮
@Drovo_xuy
@Drovo_xuy 4 месяца назад
Я лев и я самец
@Elisey_Editor
@Elisey_Editor 4 месяца назад
Ты мужик в 5 утра
@NomadRetroGames
@NomadRetroGames 4 месяца назад
У меня не жирная жопа, а толстая. Поэтому мне не подходит 😂
@whakqq
@whakqq 4 месяца назад
нужно 5-6 раз ходить в неделю в зал с 7-8 потными усатыми мужиками и делать упражнения на сиске до долбаного отказа!
@qverbs1649
@qverbs1649 4 месяца назад
Зачем становится Спартаком если можно стать лучшей версией себя. Можешь быть похожим на своего кумира, но не надо делать из себя его копию
@shkala4754
@shkala4754 4 месяца назад
Пон
@xsander1255
@xsander1255 4 месяца назад
43 года... Вот из-за таких как Спартак в стране и подняли пенсионный возраст!
@user-bm6hu3xi1n
@user-bm6hu3xi1n 4 месяца назад
надеть женские колготки и ты спартак!
@user-qv1tr6nl8o
@user-qv1tr6nl8o 4 месяца назад
😂
@llc-yq9pp
@llc-yq9pp 4 месяца назад
Пон.
@sixcells
@sixcells 4 месяца назад
сесть на химарь
@CR71017
@CR71017 4 месяца назад
Спартак зачем ты говорил в самом начале что у тебя рост 180 а на самом деле 173
@Sjbody
@Sjbody 4 месяца назад
Никогда я это не говорил. Всегда писал 173
@CR71017
@CR71017 4 месяца назад
@@Sjbody а извини пожалуйста просто размыто написано 174 там оказывается написано
@VadimichT
@VadimichT 4 месяца назад
А два ляма праздновать не будете?
@The_13th_Warrior
@The_13th_Warrior 4 месяца назад
Болеть за ЦСКА и перекрасится
@elfkrovv1690
@elfkrovv1690 4 месяца назад
Я не хочу быть тортом
@user-is3lx8gz4b
@user-is3lx8gz4b 4 месяца назад
А зачем становиться Спартаком?) Или Спартак в своем тщеславии уже сам выдумывает себе вопросы?)😀 Я не хейтер Спартака, но как говорится - не сотвори себе кумира. Будьте собой, никем становиться не надо.
@Sjbody
@Sjbody 4 месяца назад
Это же ваши вопросы )
@user-mr1ex1qg7d
@user-mr1ex1qg7d 4 месяца назад
Как пахудать на 8 кг школьнику какой висіт 65кг
@user-ng3im5dz8b
@user-ng3im5dz8b 4 месяца назад
А я вставать не хочу с дивана
@azizbekjuraev6293
@azizbekjuraev6293 4 месяца назад
Пон
Далее
You don't need friends anymore and here's why
14:16
Просмотров 895 тыс.
🔥ТЫ ЧТО?! МАТЕРИШЬСЯ?
2:22
Просмотров 317 тыс.
🔥 ВЫШЕ ГОЛОВЫ НЕ ПРЫГНЕШЬ!
1:20
🔥СКОЛЬКО РАЗ Я ДРАЛСЯ?
1:43
Просмотров 734 тыс.
🔥 ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ?
1:13
Просмотров 60 тыс.
🔥 СПАРТАК И МЕМЫ!
1:05
Просмотров 584 тыс.
Rare Moments with Mascots 🤯
0:19
Просмотров 39 млн