❤Professor gratidão pelos seus exercícios sem impactos no joelho sofro de artrose e tenho que emagrecer e já est sem ânimo pois quando conheci seus exercícios já não tenho tristeza mais joga pra cima e tô caindo dentro dos seus exercícios sem complicação est fazendo com tanta alegria ,dormindo bem sem dor acordando disposto só alegria Deus abençoe sua vida grandemente tem ajudado muita gente sem condição de sair de casa dando vida meu Deus sou grata a ti por usar est anjo para ajudar tanta gente vc Professor não imagina quanto bem est proporcionando por muitas vidas por aí ❤❤❤
somos vitoriosos, desde que comecei a fazer os exercícios a cerca de dois meses, me sinto com a mobilidade melhor e já perdi medidas na barriga e costas. Muito obrigada pelas aulas vc é nota 10!!
Boa noite, sou nova no canal, gostaria de saber se com uma aula sua por dia é o suficiente para o processo de emagrecimento? Ou se o ideal é fazer mais que uma aula por dia?
Ola boa noite, venci minha terceira aula de hoje, inicio das atividades as 20.12 terminando agora as 21.40 gratidão agora vou descansar, amanhã tem.mais rumo aos 60kilos ❤❤❤❤❤
Bom dia Professor,e a todos.A sua aula é top,e me dá muita motivação pra fazer em casa,vc explica bem é é muito educado e gentil.Obrigada,estou indo também na quadra com outros alunos,estou cada gostando muito e já moto diferença no meu corpo (principalmente no cansaço físico e o quesito coração que melhorou, Graças a Deus.Deus te abençoe e te dê sempre Sabedoria 🦉.
Muito obrigada por seus exercícios, sāo ótimos❤ Ainda é a terceira vez que te acompanho e quero chegar a Fazer todos os dias😊 Me chamo Hiro e vivo no Japão❤
