Me encanta tu canal Alesia, a parte de todo lo que hablaste, unas de las otras cosas que hace el azúcar es que colabora con el envejecimiento. Tengo 5 años sin azúcar y es lo máximo. Seamos mujeres cada día hermosas y que aparentemos 10 años menos de lo que tenemos en edad.
Muchas gracias por tu video, igual quiero dejar el azúcar por candidiasis recurrente y me gustaría saber que tipo de alimentos comer para no sentir snsiedad
Hola, gracias por compartir! A mi me ayudó la alimentación Keto con postresitos sin azúcar. Al principio cuesta, pero luego ya te acostumbras ❤️😘 En mi guía gratuita tengo una de mis recetas favoritas alesiafitness.com/guia-desengancarse-del-azucar/