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🙋🏻‍♀️이렇게 매일 레몬물 마시고 -8kg 감량에 성공했습니다📉 | 레몬 효능을 100배 높이는 레몬수 만드는 법 공개  

에이핏 afit
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아무래도 저희 어머니께서 정말 오랫동안 다이어트에 수 차례 실패를 하셨던 터라 정말 여러 가지 방법들을 강구한 끝에 비로소 28년만에 다이어트에 성공하시게 됩니다. 그리고 그 여러 가지 강구책들 중 운동, 식단, 다이어트 보조제품 외에 가장 도움이 되었던 습관 중 하나가 바로 레몬수를 매일 물 대신 마시는 거였습니다. 그래서 한 번 자세하게 소개해드리고 싶어 호기심에 한 번 같이 만들어서 마셔봤었는데요. 응?! 생각보다 너무 좋은 거예요....! 그래서 현재 저도 두 달 째 매일 물 대신 레몬물을 마시고 있는데요. 이렇게 한 달 차 때 영상을 찍었을 때보다 더 큰 도움을 여러 가지로 받고 있어서 정말 진심으로 추천드리고 싶습니다. 그럼 저는 다음에 또 기회가 되면 세 달 차가 되었을 때 후기를 한 번 더 들고오도록 할게요 :)
🙋🏻‍♀ 타임라인
0:00 Preview
0:37 Intro
1:35 1.레몬효능
2:07 2. 레몬껍질
2:29 3. 한달후기
3:05 4. 치아미백
3:50 5. 마시는양
4:46 6. 만들기전
5:11 7. 만드는법
6:32 8. 중요한점
7:29 Outro
#레몬수 #레몬물 #레몬효능 #다이어트 #디톡스 #비타민C

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21 июл 2024

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Комментарии : 270   
@afit_
@afit_ 9 месяцев назад
❌ 이 영상은 유료광고가 없습니다 ❌ 아무래도 저희 어머니께서 정말 오랫동안 다이어트에 수 차례 실패를 하셨던 터라 정말 여러 가지 방법들을 강구한 끝에 비로소 28년만에 다이어트에 성공하시게 됩니다. 그리고 그 여러 가지 강구책들 중 운동, 식단, 다이어트 보조제품 외에 가장 도움이 되었던 습관 중 하나가 바로 레몬수를 매일 물 대신 마시는 거였습니다. 그래서 한 번 자세하게 소개해드리고 싶어 호기심에 한 번 같이 만들어서 마셔봤었는데요. 응?! 생각보다 너무 좋은 거예요....! 그래서 현재 저도 두 달 째 매일 물 대신 레몬물을 마시고 있는데요. 이렇게 한 달 차 때 영상을 찍었을 때보다 더 큰 도움을 여러 가지로 받고 있어서 정말 진심으로 추천드리고 싶습니다. 그럼 저는 다음에 또 기회가 되면 세 달 차가 되었을 때 후기를 한 번 더 들고오도록 할게요 :) 🙋🏻‍♀ 타임라인 0:00 Preview 0:37 Intro 1:35 1.레몬효능 2:07 2. 레몬껍질 2:29 3. 한달후기 3:05 4. 치아미백 3:50 5. 마시는양 4:46 6. 만들기전 5:11 7. 만드는법 6:32 8. 중요한점 7:29 Outro
@user-bo5oc8sq3t
@user-bo5oc8sq3t 9 месяцев назад
이 시간에 정말로 기다렸습니다. 레몬 못먹는데 먹는방법 잘보겠습니다
@biwooring413
@biwooring413 9 месяцев назад
어제 레몬수 만들어 먹고 너무 써서 포기하려고 했는데 이 방법으로 하니 쓴맛 1도 없고 상큼한 레몬수가 되었어요🙏🏻
@user-jz7yo2ew4g
@user-jz7yo2ew4g 3 месяца назад
어쩜 야무지게 설명도 이뿌게 잘하시는지....ㅎㅎ
@by_yell7
@by_yell7 9 месяцев назад
이거 보고 레몬물 바로 만들어먹었어요 ㅎㅎ 언니 늘 감사해요 ❤❤❤
@gabrielmandelas5527
@gabrielmandelas5527 9 месяцев назад
레몬수를 마시고 꼭 물로 헹궈주세요. 산도가 높아서 치아를 부식시킵니다. 범랑질을 약화시키고 그만큼 충치에 취약하게 만들어요. 물로 헹구고, 30분 뒤에 꼭 양치를 하는게 좋습니다.
@user-im6pt3xu6w
@user-im6pt3xu6w 8 месяцев назад
빨대로 치아에 닿지 않게 마시는건 어떤가요?! 치아가 약해서 걱정이라 ㅠㅠ
@user-mw9fw1ec6u
@user-mw9fw1ec6u 6 месяцев назад
@@user-im6pt3xu6w 빨대로 먹는건좋죠
@psc3850
@psc3850 6 месяцев назад
먹으세요
@yejilee7554
@yejilee7554 6 месяцев назад
법랑질
@Sunnyaria604
@Sunnyaria604 6 месяцев назад
레몬수는 알카리성이라 헹굼필요없어요
@user-ge2ds4by2b
@user-ge2ds4by2b 7 месяцев назад
레몬수 만들어 봤는데 확실히 손목나갈꺼같아요ㅠㅠ 자동착즙기 구매해야겠어요ㅜㅜ 물맛이 넘 상큼하니 맛있어요
@user-kw3ro5jb5d
@user-kw3ro5jb5d 9 месяцев назад
레몬수는 일반물처럼 영양제같은 약이랑 같이먹어도 괜찮은건가요?
@ninayaaa95
@ninayaaa95 5 месяцев назад
레몬 1개 -> 뜨물500+정수250 = 750 병에 넣고 우리기 우린 건 반 희석해서 마시기(1.5리터)
@user-pj3fn4qs2h
@user-pj3fn4qs2h 4 месяца назад
1.베이킹소다.소금에 씻기 2.레몬꼭지 제거 3.반 가르기 4.자동 착즙기로 짬 5.껍질 짜기 6.따뜻한 물로 우리기 80도시. 너무 뜨거우면 비타민 c 파괴
@hyesungyoo.
@hyesungyoo. 9 месяцев назад
안녕하세여!!! 혹시 예전 미네랄폼롤러는 어디서 구매하나요....?!?! 알려쥬세요~~~~❤
@bong9905
@bong9905 2 месяца назад
항산화물질은 90도이상 거진나오고 비타민c는 60도에서파괴됩니다 둘중하나를골라야되요 영상에말은 다 틀린얘기
@user-it9ly7jj4r
@user-it9ly7jj4r 9 месяцев назад
메이플수액도 또 진행 예정 있으신가용?? 레몬수도 먹어보겠습니댜...😅😅
@lynnjhm5046
@lynnjhm5046 9 месяцев назад
영상제목 보자마자 위통이 젤 걱정이 되었는데 라희님 설명에 안심이 되네요! 레몬을 주문해 볼까나....
@Alsldvnf
@Alsldvnf 6 месяцев назад
레몬착즙100프로로 물에 희석해거 마셔도 될까요? 레몬사서 즙우려내는 과정이 번거로워서요 😂
@hiheyjuvely
@hiheyjuvely 9 месяцев назад
우앙💚 에이핏님! 저는 레몬물 마시고 있어요! 다음번에 이 예쁜 물통 브이오틀 850ml 공구해주세요! 저 물통에 넣어 먹으면 더 신선할거 같은 느낌이에요!🤭
@user-kt4ei5mj8b
@user-kt4ei5mj8b 8 месяцев назад
오 이너뷰티!! 유익한 영상이네요ㅎㅎ 선크림에 바세린이랑 밑건조케어 앰플로 건조케어만 하고 있었는데 관리 하나 더 추가해야겠네용 잘 알아갑니닿ㅎㅎㅎ
@user-tg6dx7dj8q
@user-tg6dx7dj8q 8 месяцев назад
자신에게 맞는 관리방법을 찾는게 진짜 중요한것같아요...!!
@user-kt4ei5mj8b
@user-kt4ei5mj8b 8 месяцев назад
@@user-tg6dx7dj8q 그쵸~ 전 잘 맞아서 건조한 날씨인데도 괜찮네요!!
@msjeonyn2647
@msjeonyn2647 9 месяцев назад
Please put english subtitles in your next video ❤😭
@user-wq4xf9ph7v
@user-wq4xf9ph7v 8 месяцев назад
레몬수 이렇게 자세히 알려주신분 인생 최초♡
@user-bm1zb4qj9v
@user-bm1zb4qj9v 9 месяцев назад
들고다니실때도 한번더 희석해서 드시나요??
@LightDouble
@LightDouble Месяц назад
진짜 ㅋㅋ 웃음나게 이쁘네 와 하얗고 왜이리 여리여리하니 진짜 너무 예쁘다 우와.... 감탄나오게 예쁘네
@muz9270
@muz9270 2 месяца назад
브레빌 착즙기 한번 사용후 구석에 뒀는데 꺼내야겠어요
@nikkie27
@nikkie27 9 месяцев назад
One thing i would like to tell everyone in the comment section that because lemon is acidic in nature it weakens gums and hence you can face teeth fall in later age so some tips are after drinking lemon water either brush your teeth to remove acid from your enamel or gargle once at least.
@jjeong42
@jjeong42 9 месяцев назад
역시 이번 영상도 최고최고!!👍💛💛💛 꿀팁정보 얻고 갑니당~😍 많이 늦어서 죄송해요 ㅠ.ㅠ 오늘도 감사합니다🥰💗💗 사랑해요 선생님~🩷🩷
@pyj1217
@pyj1217 9 месяцев назад
평소에 애사비를 마시는데 같이 마셔도 상관이 없을까요?
@user-dy5ni2ng7h
@user-dy5ni2ng7h 9 месяцев назад
텀블러도 같이 알려쥬세용❤️
@Kowi00
@Kowi00 Месяц назад
집에 저 남아도는 레몬나무를 어찌해야 했는데 감사합니다 이걸로 처리해볼게요 ㅎㅎ
@sujijo
@sujijo 9 месяцев назад
레몬수 치아 하얘져서 쥬아쥬아❤
@believe-vv9tm
@believe-vv9tm 4 месяца назад
범랑질 상합니다^^특히 잇몸 안좋은 나이좀 있는분들 레몬물 마신후 저는 간단 입헹굼^^
@user-qq8jt5ke2m
@user-qq8jt5ke2m 2 месяца назад
어머님 관리 엄청하시네요 한달에 한번 토닝레이저, 다이어트 보조제, 운동까지 꾸준히! 부지런하세요 부러워요😊 저는 위가 약해서 레몬수 시도하기 겁나네요 그리고 레몬 90도 이상 물온도에 우리라는 분도 계시고 다들 말이 다르네요 스퀴저 이용시 레몬과육에도 레몬즙 많을텐데 아까운 것 같아요 착즙기를 살까봐요 착즙기 정보도 알고 싶은데 댓글에 답변은 전혀 안하시는 듯 해요😢
@eillin81
@eillin81 8 месяцев назад
레몬한개를 껍질까서 잘라서 과육을 따뜻한물에 넣어서 먹어요 과육도씹어먹고
@user-xf1gw8qc3t
@user-xf1gw8qc3t 9 месяцев назад
저..전부터 레몬물 추천하셔서 그때 마셔봤거든요..공복에 아메리카노 쭉쭉 마셔도 괜찮을 정도로 위 굉장히 건강한 편이라고 생각했는데,, 생레몬 많이 희석해서 마셨는데도 진짜 마신지 이틀만에 위액 역류해서 고생 많이 했어요ㅜ 역류성 식도염도 훨씬 심해져서 너무너무 힘들었어요.. 시간이 꽤 지난 지금까지도 잘 회복이 안돼요. 역류성식도염 있는 분들은 절대절대 레몬물을 물처럼 마시면 안됩니다.. 지금도 조금만 과식하거나, 공복에 아메리카노 마시면 바로 속 쓰리고 위액 뱉어내요ㅜ
@스윔니
@스윔니 9 месяцев назад
제가 딱이렇게되서 위가다상해서 오히려 공복이나 식단도 못하고 완전히 위다 버렸습니다 진짜 절대 비추요 오히려 위상해서 오키로 안좋게 빠졌다 도로 찌면서 몸만 안좋아졌어요
@user-kv1bt4zj8s
@user-kv1bt4zj8s 9 месяцев назад
저도 경험상 좋다고해서 아침 식후 꾸준히 먹었는데~산이 강해서 그런지 위 약하신분 진짜 비추입니다~ 레몬1개 즙짜서 물 희석해서 마셨는데~ 저는 폐렴증상처럼 기침이 심해지고 감기가 낳지 않더라구요~ 레몬수 끊고나서 진정되었는데~ 드실거면 많이 희석하시던지~ 가끔 드시던지 연속적으로 마시는건 별루였어요~위 약하신분들~ 특히 위 약하신분은 조심하세요~!!
@cafe_creamm
@cafe_creamm 9 месяцев назад
저도,,,,,,,,,,역류성식도염 😮ㄷ ㄷ
@스윔니
@스윔니 9 месяцев назад
역류성식도염증상 중 하나가 기침이에여 ㅠㅠ저도 두달넘게 기침해서 결핵인 줄 알았어요
@user-kv1bt4zj8s
@user-kv1bt4zj8s 9 месяцев назад
아~그게 역류성식도염이군요~ 병원가도 항생제만주고 원인을 모르고 낳질 않아서 기침 심하게나서 한달내내 목아프고 내 생에 가장 아픈날이였어요~ 병명을 이제 알았네요~감사요~! 그때 병원에 회의감 들었다는~ 의사들 항생제주면 역할 끝이더라구요
@user-he3yx1ju8t
@user-he3yx1ju8t 9 месяцев назад
안녕하세요! 만들어도 계속 따뜻하게 해야 하나요?
@user-em7nn8cw2l
@user-em7nn8cw2l 4 месяца назад
따뜻한물에 우려야 영양분을 최대한 흡수할수있어요~ 따뜻한물에 우리고 식혀드시면 됩니다~ 찬물도 우려도되지만 이왕이면 좋은유효성분을 더많이 드실거라면 따틋한물이 좋아요
@user-mz8zq5uk2v
@user-mz8zq5uk2v 9 месяцев назад
레몬착즙기 어떤거 쓰시는지 궁금합니다
@applecookie
@applecookie Месяц назад
영상보니 제니퍼룸 착즙기네요!
@user-vp1zz9bo5d
@user-vp1zz9bo5d 9 месяцев назад
만든 레몬수는 얼마나 보관이 가능한가요? 매일 만들어 먹는 게 제일 좋긴 할테지만...
@dyccin7645
@dyccin7645 9 месяцев назад
라희님!! 레몬수를 한번에 많이 만들어놓고 나눠서 먹으려고 하는데 실온에 보관하면 혹시 상하지는 않을까요??
@bbabam97
@bbabam97 8 месяцев назад
저도 궁금해요!! 하루에 다 드신다고하니 만들어서 보관하게 되면 어떻게 보관하는지는 어디서도 정보가 잘 없네요ㅠㅠ
@user-mx8vc1kr2o
@user-mx8vc1kr2o 3 месяца назад
저는 깔라만시를 짜서 냉동실 얼음트레이에 얼려요. 다 얼으면 지퍼백에 넣어서 1~2개씩 물에 넣어 마시기도 하고 샐러드나 사과에는 칼로 잘라서 뿌려 사용합니다. 레몬도 그렇게 하시면 될듯요.
@user-pt8uz3yh1t
@user-pt8uz3yh1t 8 месяцев назад
겨울에도 레몬불 드시나요ㅠㅠ 추워서 잘 못마셔서 고민이에여
@365-ddiongmom
@365-ddiongmom 3 месяца назад
좋은정보 정말 감사드립니다. 한가지 질문이 있는데요. 레몬을 잘게 썰고 짠 레몬즙과 70도 정도물에 담가둔 후에 희석에 마실때는 이 레몬즙은 걸러서 냉장보관하는 건가요? 아니면 다 마실때까지 레몬을 담가둔 상태로 보관하나요? 꼭 답변부탁드립니다.
@lunajk9555
@lunajk9555 6 месяцев назад
유기농 레몬주스(레몬즙)도 괜찮을까요?
@chung-curry
@chung-curry 9 месяцев назад
저도 착즙기 구매해서 오늘처음 레몬수 마셔보았어요😂 개쥬아❤
@user-gr4ey8vv7c
@user-gr4ey8vv7c 9 месяцев назад
요즘 식초물을 마시고 있는데 레몬수도 같이 마시면 위에 문제가 없는지 궁금해요😮
@ddongee93
@ddongee93 9 месяцев назад
치아가 하얘진다는건 치아를 부식시켜서 희게할 확률이 높습니다 조심해서 드세요
@user-em7nn8cw2l
@user-em7nn8cw2l 4 месяца назад
레몬은 치아를 부식시키지 않는다고 한의사분께서 얘기하셨어요~
@user-mu3zt3jm7
@user-mu3zt3jm7 4 месяца назад
치아 조심하세요. 치아 다 삭아요ㅠㅠ 제가 경험자임 ㅠㅠ 산있는 물 마신 다음 무조건 맹물로 입 헹구세요ㅠㅠ 하루종일 마시지 마세요ㅠㅠ 치아벽?? 이 두꺼운 사람은 상관 없겠지만 저는 치아벽이 얇아서 다 벗겨졌어요
@moongchi__
@moongchi__ 9 месяцев назад
위만 좋으면 진짜 레몬수 최고 좋은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 👍🏻👍🏻
@2689joan
@2689joan 9 месяцев назад
페퍼민트도 넣어서 레몬양 반으로 줄여서 드시거나... 아님 아예 위상태 괜찮을때까지 용융소금 넣은 따듯한물 추천요.
@rlawlals1
@rlawlals1 9 месяцев назад
​@@2689joan페퍼민트는 왜요? 효과가 있나요?
@2689joan
@2689joan 9 месяцев назад
@@rlawlals1 페퍼민트차는 위에 친절하거든요. 레몬수하고 어울리기도 하고요. 그리고 위안좋은 분들 대부분이 장움직임이 안좋은 분들이 많아요. 본인도 모르는 만성염증에 시달리는 분들 많아요. 약간 마시기 힘들지만 따듯한 용융소금물 (복용법등 검색) 한 일주일 마셔서 장움직임 좋아지고 속이 조금 편해진 다음에 하셔도 좋을듯 하네요.
@user-mg6fm6nk9i
@user-mg6fm6nk9i 5 месяцев назад
​@@2689joan 비싼용융소금 꼭 안써도됩니다. 청정지역 암염이나 호수소금 만으로도 효과 충분합니다.
@user-em7nn8cw2l
@user-em7nn8cw2l 4 месяца назад
복식호흡 하시면 장운동됩니다 수시로 의식적으로 하시면 되요
@user-seulgi810
@user-seulgi810 6 месяцев назад
안녕하세요 저도 레몬물을 마시고있는데 직접 짜는게 너무 힘들어서 혹시 착즙기 정보 알 수 있수까용????
@jyys5118
@jyys5118 Месяц назад
유리물병 정보도 알려주실수있나요?😂 밀폐잘되는 유리물병이 생각보다 별루 없어욤ㅠ
@user-oc1em6nh9p
@user-oc1em6nh9p 9 месяцев назад
저두만들어서 마셔야겠네요
@user-og9eh4nu9r
@user-og9eh4nu9r 4 месяца назад
레몬물은 항상 유리병에 넣어야해여!! 레몬성분때매 플라스틱이 녹아서 미세플라스틱나와영
@Peach_treeee
@Peach_treeee 4 месяца назад
오 고맙습니다 멋모르고 하려고 했는데 유리병 사야겠어요 ㅎㅎ
@user-ej5zg5ut2b
@user-ej5zg5ut2b 2 месяца назад
컵 정보 좀 주세요!
@user-gq5kk7mc5h
@user-gq5kk7mc5h 5 месяцев назад
레몬물은 잘 맞는 분들은 괜찮지만 안 맞는 분들은 독입니다. 레몬물 처음에 마실 때는 피로가 덜 합니다. 다만 위나 장이 약하신 분들은 장기로 마실 경우 더 악화되기도 합니다. 그리고 레몬수도 이빨 누렇게 만들어요. 커피에 비해 덜 착색될 뿐이지 치아 상태에 따라서는 더 노랗게 변합니다. 하루에 섭취하는 물을 레몬수로 다 드시지 마시고 나한테 맞는 용량과 섭취 방법 잘 따져가면서 맹물이랑 번갈아가며 드시는게 낫습니다. 레몬물 먹으면 혈관도 깨끗해지니 어쩌니 하지만 그렇지 않아요😅
@user-wf7dh4yp6c
@user-wf7dh4yp6c 6 месяцев назад
선생님 850 미터에 즙몇그람에?레몬몇개?에썰어서 넣어야되나요?
@user-qm6ip7fo3f
@user-qm6ip7fo3f 3 месяца назад
레몬 담은 웍병은 어디 제품인가요?
@kyojuk0924
@kyojuk0924 9 месяцев назад
3개월후기 기다릴게요💜😊
@user-or4nt9ce1g
@user-or4nt9ce1g 3 месяца назад
공복에 먹어도 괜찮을까요? 위가 약하신분들은 어떻게 하시는게 좋을까요?
@soyeonglee9825
@soyeonglee9825 9 месяцев назад
레몬수를 꾸준히 매일 마시는 주부인데 계속 방구가 저도 모르게 계속 나오는데 정상인가요? ㅠㅠ
@user-qh2et6ix8q
@user-qh2et6ix8q 9 месяцев назад
시중에 파는 레몬원액은 어떨까요
@gyo_world
@gyo_world 8 месяцев назад
한동안 레몬수마시다가 이가 삭았던적이 있어요 ㅠㅠㅠ 이부분은 조심해야될듯해요 ㅠㅠ
@PushoffP
@PushoffP 8 месяцев назад
레몬수 마시고 양치하면 이빨 잇몸 다 삭아요 조심하세요!! 치과의사님이 자주 마시지 말래요
@user-didos
@user-didos 2 месяца назад
레몬수 좋죠. 저는 공복에 마시는데 주로 아침이나 점심에요. 레몬1개 즙을 미지근한물에 타서 마십니다.
@user-lu1ic7uu9g
@user-lu1ic7uu9g 3 месяца назад
5:35 착즙후 남은 은껍질은 버리고 5:48은 착즙안한 새로운 레몬을 썰은건가요? 그럼 껍질없는 착즙레몬과 썰은 레몬 총 두개를 넣는건가요?
@user-ib4ip3lt3p
@user-ib4ip3lt3p 4 месяца назад
착즙기를 이용해서 통으로 착즙을 하는 건 어떨까요? 효능에 차이가 생기나요?
@zemmin0416
@zemmin0416 5 месяцев назад
혹시 그냥 레몬즙만으로 만들어먹어도 효과 괜찮을까요
@user-wn5jy2sh6z
@user-wn5jy2sh6z 6 месяцев назад
물에 레몬즙파는거 넣어 먹어도 될까요
@user-yo4yh4oz2u
@user-yo4yh4oz2u 7 месяцев назад
저는 아침먹고 하나 슬라이딩 해서 마셔요
@truth364
@truth364 9 месяцев назад
라희님 퍼스널컬러가 봄웜라이트이신가요?
@afit_
@afit_ 9 месяцев назад
진단을 아직 받아본 적이 없어서 잘 모르겠어요!! 저도 너무 궁금해요 ㅠㅠ
@truth364
@truth364 9 месяцев назад
@@afit_ 진단 받아보는 영상도 너무 재밌을 거 같아요!! 라희님 몇년 간 봐온 봐로는 봄라이트이실 거 같아요!!!
@merong._.
@merong._. 9 месяцев назад
​@@truth364오 저도 !! 봄라 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@afit_
@afit_ 9 месяцев назад
@@merong._. 저 어제 이 댓글 받고 오늘 아침에 동생 일어난 거 보자마자 달려가서 같이 퍼스널진단 받으러 가자고 말했습니다 ㅋㅋㅋ 갑자기 저도 급궁금해져서요!! 혹시 영상으로 올리지 않게 된다면 커뮤니티에서라도 결과 꼭 말씀 드릴게요 🩷
@S2.BB.S2
@S2.BB.S2 4 месяца назад
시중에 나와있는 레몬즙도 효과 있/을까요?
@user-qd4mb3hv9s
@user-qd4mb3hv9s 4 месяца назад
레몬수 하루에 자주자주 마시는데 그때마다 입을 헹구고 양치질 해야하나요?
@minisky81
@minisky81 8 месяцев назад
병은 어디서 사셨어요?
@user-br6ce3vo7w
@user-br6ce3vo7w 5 месяцев назад
덜 피곤하고 맛도 있고 다 좋은데 위 약한 분들이나 위염 같은 위 질환을 겪었던 경우는 2,3일 내에 다시 속쓰리고 위염 생김 위벽 건강하신 분들도 장기간하면 좋을 거 같진 않습니다 1년이나 하셨으면 위 내시경부터 받아보셔야 할듯요..
@elize2739
@elize2739 2 месяца назад
맞아요, 소화기간 건강한 사람도 레몬수 1,2주정도 마시면 그 기간만큼 텀을 두고 쉬었다가 다시 마시고 해야한다 하더라구요.. 근데 레몬껍질 아무리 깨끗하게 세척해도 우려내면 뭔가 더 나올거같고 찝찝해서 좀
@J_Quokka
@J_Quokka 9 месяцев назад
언니…못본사이에 왜이렇게 예뻐지셧어요….🫢🫢🫢💕
@user-su7ij6ir1o
@user-su7ij6ir1o 3 месяца назад
레몬착즙하고 남은것도 물에 넣어줘도 되나요. 레몬수는 한달먹고 쉬어줘야 한다던데요
@yo.ma.dam.recipe
@yo.ma.dam.recipe Месяц назад
레몬껍질 + 뜨건물 500 + 물250 섞기는 알겠는데.. 착즙한 레몬즙까지 같이 섞고 마시는걸까요?
@KPZ-50T
@KPZ-50T 4 месяца назад
레몬수 + 레몬 착즙 얼음 직접해서 먹으면 몸에는 진짜 좋습니다. ^~^
@sepshu7441
@sepshu7441 9 месяцев назад
텀블러 정보 알고싶어용
@user-qp4ho6fx2v
@user-qp4ho6fx2v Месяц назад
애휴 살 빼러 와서 텀블러 사냐..
@user-xr8sr8zb4r
@user-xr8sr8zb4r 3 месяца назад
레몬껍질은계속 담가놓나요?
@Gg-uj7kb
@Gg-uj7kb Месяц назад
혹시 한번에 얼마나 만들어놓아도 괜찮을까요~~?>
@GuillaumeMusso-dd2rw
@GuillaumeMusso-dd2rw 5 месяцев назад
텀블러도 궁금합니다
@musmesancho
@musmesancho Месяц назад
솔리몬 스퀴즈드 레몬즙으로 대체해도될까요?
@user-ko4dw7bm4f
@user-ko4dw7bm4f 4 месяца назад
텀블러에 담아 마시는거 별로곗죠 따뜻하게 마시고 싶어서요
@user-om3vx1fe2o
@user-om3vx1fe2o 4 месяца назад
기계로 레몬을 짜면 얼마정도 나오나욤??????
@user-do8me9xj6w
@user-do8me9xj6w 6 месяцев назад
좋은정보감사해요❤❤❤
@haru-wm3dj
@haru-wm3dj 9 месяцев назад
레몬즙으로는 효과가 없는지 영상속 착즙기 외에 모든 종류 착즙 가능한 착즙기와 차이가 있는지 궁금하네요
@user-xf8hj6kk6s
@user-xf8hj6kk6s 9 месяцев назад
예전에 sns에서 아이돌물유행할 때 봤는데, 레몬 껍질에 있는 영양소를 포기해야하지만 다른 첨가물 없는 제품으로 하면 상관없다고 하더라구요. 다른착즙기가 휴롬착즙기같은 종류 말씀하시는 거라면, 번거롭긴하겠지만 과육이랑 껍질을 분리해서 과육만 착즙기에넣어서 짜내고 나온 즙이랑 껍질을 쓰시면 될 것 같아요.
@haru-wm3dj
@haru-wm3dj 9 месяцев назад
감사합니다:)!!
@alicejang2468
@alicejang2468 8 месяцев назад
얼마만에 8kg빠졌느냐는 어느부분에서 나오나요?
@psc3850
@psc3850 6 месяцев назад
정말 먹고싶네요
@user-lu1ic7uu9g
@user-lu1ic7uu9g 3 месяца назад
레몬수 하루 음용이 정해져있는데 그걸 물대신 많이 마시면 위에 부작용생기지 않나요?
@casabellewong7605
@casabellewong7605 9 месяцев назад
Hi Lahee, i hope you can have English subtitles for all your videos. Thank you
@user-qt5wt6eh9d
@user-qt5wt6eh9d 9 месяцев назад
저는 아예 물에 희석안하구 레몬을 통째로 착즙기에 100% 레몬즙만 먹는데 이것도 효과가 좋을까요?
@user-wj7iw5wj3z
@user-wj7iw5wj3z 9 месяцев назад
큰일납니다 ~ 위 망가져서 고생 합니다. 속쓰리고 위궤양 생깁니다 물에 레몬즙 조금넣어서 희석해서 드세요.
@user-do8me9xj6w
@user-do8me9xj6w 6 месяцев назад
구독과좋아요 알람설정까지 하고 퇴장합니다🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️
@Amylee-xy2ep
@Amylee-xy2ep 9 месяцев назад
오늘 어머니랑 이마트 오신거 맞죠? ㅎ 아는척 하고 싶었으나, 꾹 참았어요;) 두분 너무 예쁘사더라구요^^
@ewhalaw
@ewhalaw 5 месяцев назад
산성이라 이에 안좋은건 없나용?
@user445a77
@user445a77 9 месяцев назад
하루 한개를 먹는건가요?
@hyoniiakii
@hyoniiakii 9 месяцев назад
치아에괜찮나용😅
@Abbeol
@Abbeol 8 месяцев назад
첨가물이 안들어간 레몬가루는 어떤가요??
@user-mw9fw1ec6u
@user-mw9fw1ec6u 6 месяцев назад
굳이 가공된걸 왜먹을라고하시는지.. 당연 천연과일이 좋겠죠
@user-wf5vl6mb9u
@user-wf5vl6mb9u 9 месяцев назад
즙만 살짝 짜마셔도 괜찮죠?
@Ug-hi7ij
@Ug-hi7ij 3 месяца назад
그런데 이는 괜찮으신가요? 레몬수 해보고싶은데 에나멜을 약화시켜서.. 걱정되요
@user-tk2tj8bm1h
@user-tk2tj8bm1h 6 месяцев назад
상온에서 우리나요?
@dashamonaxowa5669
@dashamonaxowa5669 9 месяцев назад
💚💛💙
@user-pnl2j9w6j1z2i
@user-pnl2j9w6j1z2i 7 месяцев назад
귀엽네
@user-gb5up5ro5z
@user-gb5up5ro5z Месяц назад
간헐적 단식에 마셔도 될까요?
@audreyhetbahn4877
@audreyhetbahn4877 9 месяцев назад
저두 도전해 보겠씁니당♡ 감사해요~라희님😊
@zika5469
@zika5469 9 месяцев назад
매번 이렇게 감량하다가는 에이핏님 공기중으로 사라지는거 아니에여???
Далее
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