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@@majesuspugavazquez454 ¡Hola, María Jesús 💙💜! ¿Cómo estás? El mejor consejos que te podemos dar tras leer tu mensaje es que descargues nuestra app Rosita Longevity. Nuestro equipo médico elaborará un Plan de Longevidad personalizado para ti, adaptado a tu nivel y tus objetivos, con el que mejorarás todos tus indicadores de salud. Dispones de una semana de prueba completamente gratuita y estamos seguros de que te va a encantar. ¡Te esperamos!
Hola buenas noches, muy buenos estos ejercicios,me detectaron osteoporosis en la columna tengo 60 años los voy hacer me parecen perfectos mil gracias por preocuparte por las personas que tenemos este problema de huesos dios te colme de muchas bendiciones. AMEN.
Muchas gracias por tu mensaje, Carmen 💙💜. Lo mejor que puedes hacer es descargar nuestra app Rosita Longevity y crearemos para ti un Plan de Longevidad Saludable totalmente personalizado. ¡Te esperamos!
Excelentes ejercicios, tengo 64 años y primera vez que puedo hacer ejercicios sin posiciones imposibles de realizar...gracias y por favor continue sacando videos para nosotros los adultos mayores...
Muchísimas gracias por tu comentario, amiga. Suscríbete a nuestro canal y podrás seguir disfrutando de todo nuestro contenido. ¡Ah y no olvides descargar nuestra app Rosita Longevity para disfrutar de tu Plan de Longevidad Saludable totalmente personalizado! Te esperamos 💜💙
Muchas gracias por tu comentario, Mariela 💙💜. Estate segura que hacer este ejercicio asiduamente te ayudará a mejorar tus dolencias. No obstante, te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity, donde nuestro equipo médico elaborará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti. ¡Te esperamos!
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@@normacameron7982 Pero hay mucho que podemos hacer por ti. ¿Te animas a descargar nuestra app Rosita Longevity y disfrutar de tu Plan de Longevidad Saludable personalizado?
@@luzvillamizar8621 Luz, solo tienes que ir a la tienda de apps de tu móvil (Google Play o App Store) y descargarla desde ahí. La encontrarás como Rosita Longevity. No dudes en consultarnos si tienes cualquier otra duda, ¡te esperamos!
¡Hola, Alicia 💙💜! Con gusto te lo explicamos. La inyección Forteo Colter contiene una forma sintética de la hormona paratiroidea humana, que se utiliza para tratar la osteoporosis en hombres y mujeres posmenopáusicas con alto riesgo de fracturas óseas. La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se vuelven más porosos y frágiles, lo que aumenta el riesgo de fracturas, especialmente en la columna vertebral, la cadera y la muñeca. La Forteo Colter funciona al aumentar la formación de hueso nuevo y mejorar la calidad del hueso existente, lo que ayuda a reducir el riesgo de fracturas óseas. La inyección se administra una vez al día en el abdomen o en el muslo, y debe ser prescrita y supervisada por un médico especialista. Es importante destacar que la Forteo Colter no es adecuada para todas las personas con osteoporosis. Es necesario evaluar el historial médico y realizar exámenes para determinar si el paciente es un candidato adecuado para el tratamiento. Además, esta inyección puede tener efectos secundarios, como dolor óseo, náuseas, mareos, dolor de cabeza y otros, por lo que siempre se debe seguir el tratamiento bajo la supervisión médica. En resumen, la inyección Forteo Colter es una opción de tratamiento para la osteoporosis en pacientes con alto riesgo de fracturas óseas, que funciona al aumentar la formación de hueso nuevo y mejorar la calidad del hueso existente. Si tienes más preguntas, no dudes en descargar nuestra app Rosita Longevity y nuestro equipo médico estará encantado de responder a todas tus dudas y elaborar un plan de Longevidad Saludable personalizado. ¡Te esperamos!
Estoy feliz haciendo estos ejercicios a mis 74 años con osteporises. Dios bendiga a mi hermosa nieta, Mimi Moreno. Que me mando este video… y lo practico por las mañanas.
Estimada Carmen, ¿cómo estás? No sabes la ilusión que nos hace leer tu comentario. Si tu nieta te ha enviado este video es porque seguro que te quiere con locura. ¿Qué te parecería descargar nuestra app Rosita Longevity en tu móvil para disfrutar de un Plan de Longevidad Saludable personalizado? ¡Te esperamos!
¡Muchas gracias, amiga 💙💜! Nos alegra que te hayan sentado bien. No olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para estar siempre informada cuando compartamos un video nuevo.
Y que pasa cuando tienes fracturas en la pelvis debido a osteoporosis degenerativa y espondilo artritis en el resto del cuerpo.Me gustaria saber que puedo hacer gracias!!
¡Hola, María José 💙💜! Te vamos a hacer una propuesta a ver que te parece: Te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. Una vez realizado el registro inicial, podrás concertar una cita con nuestro equipo médico y ellos elaborarán un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti, adaptado a tu, nivel, dolencias, objetivo y condición física. Podrás probar toda nuestra app durante una semana completa sin ningún tipo de compromiso. ¿Te animas? Estamos seguros de que te va a encantar.
@@RosaPrado49 ¡Fantástico! Nos alegra poder decirte que desde hace un par de semanas nuestra app Rosita Longevity está disponible para descargar también en México. Así que te invitamos a que te hagas con ella y empieces a disfrutar de tu Plan de Longevidad Saludable personalizado. ¡Te esperamos 💪!
Carolina 💙💜 , nos alegra muchísimo leer tu comentario y saber que te están sirviendo. No olvides seguirnos y activar la campanita para disfrutar de todo nuestro contenido.
Muchísimas gracias por tu comentario, Mónica. Permanece atenta porque muy pronto nuestra app Rosita Longevity estará disponible en Argentina. Hasta entonces no olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para recibir la notificación cada vez que publicamos contenido nuevo. Un abrazo 💙💜.
Gracias muchas gracias, tengo 57 años, operada dos veces de la columna lumbar con6 clavos y una plancha, ahora me duelen las rodillas y cadera, estoy feliz de encontrarles.
Estimada María Gabriela 💙💜. El mejor regalo que puedes hacerte es descargar nuestra app Rosita Longevity. Nuestro equipo médico elaborará para ti un Plan de Longevidad Saludable personalizado. ¡Te esperamos!
Hola, Rochy. Lo mejor que puedes hacer es descargar nuestra app Rosita Longevity y nuestro equipo médico elaborará de manera personalizada para ti un Plan de Longevidad Saludable. Disfruta de tu semana de prueba y juntos mejoraremos notablemente tu calidad de vida, amiga 💙💜. ¡Te esperamos!
A cantidad de mis amigos les comento que vayan al gimnasio,por qué el ejercicio de fuerza obliga a tu cuerpo a desarrollar masa muscular y huesos fuertes,alejar a las enfermedades y nunca depender de nadie para caminar,subir y bajar a nuestras anchas,pero veo sus caras y noto que no me entienden,piensan que lo digo por vanidad o por verme ponchado simplemente,pero no ,lo digo para mantenerse fuerte físicamente,y saludable, alejar a las enfermedades y no depender nunca de nadie para caminar,manejar, ir y venir,hoy por hoy hago sentadillas en Smith con 124 kilos y pecho con barra 101.6 kilos ,tengo 53 años,mido 1.60 mts,14 años de constancia,pero nunca es tarde para mover pesó,quien inicie en mover peso en casa o gimnasio tendrá que hacerlo paulatinamente y con previo calentamiento para evitar lesiones
Hola Kiko, mucho gusto saludarte estoy contenta de haberte encontrado, me han parecido muy importantes estos ejercicios útiles para problemas de osteoporosis. Tengo (69) y sufro de osteoporosis severa con alto riesgo de fractura, de hecho ya he padecido dos, una en la muñeca derecha y otra en pie derecho. Me hace mucha ilusión poder hacer algo para sobrellevar esta triste condición pero con vuestro apoyo y orientación espero lograrlo. Eres un ser humano lindo por ofrecer tus conocimientos, dedicar tu tiempo y brindar tu generoso apoyo para mejorar nuestra vida y vivir dignamente nuestra realidad. Quizás podría tener tus noticias con alguna recomendación tomando en consideración mi condición o quizás puedan hacer algún video para no apoyar mucho los huesos. Acabo de suscribirme y deseo que recibas lo mejor de la vida. Abrazo desde Ecuador
Estimada Francis, ¿cómo estás? En primer lugar muchísimas gracias por tu comentario. Celebramos que hayas dado con nosotros, porque estamos seguros de que vamos a poder ayudarte y mucho. Lo mejor que puedes hacer, es descargar nuestra app Rosita Longevity y nuestro equipo médico y de fisioterapeutas, elaborará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti con el que no solo mejorarás de las patologías que nos has mencionado sino de todos tus indicadores generales de salud. Te invitamos a que la pruebes una semana sin compromiso, ¡te va a encantar! Te esperamos, 💙💜.
Tengo 83 años, un marcapaso y operación de la rodilla izquierda por una caída y tengo poca posibilidad de levantar tanto el pie izquierdo. Me puedes ayudar? (Tengo osteoporosis)
¡Muchísimas gracias por tu mensaje, María 💙💜! ¿Has descargado ya nuestra app Rosita Longevity para poder disfrutar de tu Plan de Longevidad Saludable personalizado? Te va a encantar.
¡Muchas gracias por tu mensaje, Juana 💙💜! Lo mejor que puedes hacer para mejorar tu dolencia es descargar la app de Rosita Longevity y de esta manera nuestro equipo médico creará para ti un Plan de Longevidad Saludable personalizado. ¿Desde qué país nos sigues?
¡Hola! Permítenos corregirte. En este caso lo que necesitas son ejercicios de bajo impacto articular y trabajo de fuerza para proteger la articulación y sostenerla con los músculos. Todos los videos que encuentres en este canal están supervisados por médicos y fisioterapeutas para que puedas realizarlos sin riesgo alguno.Así que puedes poner en prácticas todos ellos. Ya nos cuentas qué tal te han ido.
Muchas Gracias como aumento masa muscular 72 años Condromalacia rotuluana Me cuesta subir y bajar escalas sentarme y pararme Caminar muy bien sin dificultad gracias
Hola soy de chile 🇨🇱 temgo 54 años la menopausia me regalo dos enfermedades la artritis reumatoide y osteoporosis ..quisera daber doctor si puedo jacee esos ejercicios ya que mi doctor aca en chile me recomendo hacer reposo y hoy ya tengo las caderas con riesgo de fractura ..ojala me pueda ayudar si puedo jacer estos ejercicios ..muchas gracias
¡Muchas gracias por tu mensaje, Alejandra 💙💜! Si te ha gustado el video te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. Dispones de una semana de prueba para disfrutar de tu Plan de Longevidad Saludable personalizado y estamos seguros de que te va a encantar. ¡Te esperamos!
Sí que me ha gustado lo he hecho contigo yo tengo osteoporosis diagnosticada ya un tratamiento en vena una vez al año muchísimas gracias espero que mejore😊🙏❤
Muy lindo los ejercicios Para mí no hace falta escribír lo que dice el fisio porque tapa la visual porque mientra que se hace los ejercicios no se puede leer gracias
¡Hola, Omaira💙💜! Rosita Longevity es un app móvil que puedes descargas desde App Stores para iOS o desde Google Play si dispones de un Android. Una vez descargada, te pediremos que realices un breve cuestionario y nuestro equipo médico elaborará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti, con el que mejorarás todos tus indicadores de salud, mediante clases en directo y grabadas con diferentes profesionales de la salud. Dispones de una semana de prueba sin compromiso y estamos seguros de que te va a encantar. ¡Te esperamos!
En la actividad de zancada , donde se echa la fuerza en la pierna delantera o la trasera?, has dicho delantera primero y después trasera , no se o no lo entendí bien . Gracias desde granada España.
Gracias a ti por la atención, Luz 💙💜. No olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para disfrutar de todo el contenido. Un abrazo sincero.
Gracias a ti, Ana María. La idea es poder trabajar con lo que tenemos a mano, ya lo ves. Si te ha gustado el video, te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity y disfrutes de tu semana de prueba. ¡Te va encantar 💙💜!
¡Hola, Magdalena! Solo tienes que desactivar los subtítulos en el reproductor y podrás verlo a la perfección. Si tienes cualquier duda, no dudes en hacérnosla saber. Un saludo y gracias por tu mensaje.
¡Hola, Nidia 💙💜! ¿Cómo estás? Hemos supervisado el video y no detectamos ningún problema con las letras. No obstante, si a lo que te refieres es a los subtítulos, puedes desactivarlos en la parte baja del reproductor que tienes en pantalla. No dudes en volver a escribirnos si necesitas cualquier ayuda.
Gracias a ti por la atención, Chavela 💙💜. No olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para disfrutar de todo el contenido. Un abrazo sincero.
Estimada Rocío, muchísimas gracias por ese comentario que nos llena de energía y de ilusión para este recién estrenado 2023. Estamos seguros de que te ayudaremos a mejorar tu salud y por ende tu calidad de vida, así que no olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para estar siempre atenta a nuestra publicaciones. Un abrazo enorme y sincero 💙💜.
¡Gracias a ti por la atención, Amanda 💙💜! Si tienes osteoporosis, permítenos recomendarte descargar nuestra app Rosita Longevity. Nuestro equipo médico creará para ti un Plan de Longevidad Saludable desde el primer día. Anímate y pruébala durante una semana sin compromiso. ¡Te esperamos!
@@nidiapatinovelasquez5769 Nidia, para evitar que esas letras te caigan sobre él, solo tienes que desactivar los subtítulos. Así podrás verlo nuevamente sin problemas.
Me encantó, fácil para mí , q estoy encorvada, cuello adelantado, tengo 66 años, con osteoporosis de columna, artrosis de rodilla en fin, gracias Dios les bendiga siempre
¡Muchísimas gracias, Catalina 💙💜! Si aceptas un consejo sincero, te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. Nuestro equipo médico elaborará un Plan de Longevidad Saludable para ti con el equ no solo mejorarás de tu osteoporosis y tu artrosis, sino toda tu salud en general de manera notable. ¡Te esperamos!
Catalina tengo 63:y me la an diagnosticado hace un mes tuve una rotura en la columna sin golpe sin caída y me están haciendo pruebas para ver qué tratamiento ponerme para frenar la enfermedad . También estoy un poquito encorvada . Espero no ir a peor . Un saludo y a hacer los ejercicios.
¡Hola, Elena 💜💙! ¿Cómo estás? Si sientes la capacidad de hacerlos diariamente, es más que recomendable que los realices. No obstante, te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. Elaboraremos un Plan de Longevidad Saludable para ti con el que mejorarás no solo tu osteoporosis sino todos tus indicadores de salud. Dispones de una semana sin compromiso y estamos seguros de que te va a encantar. ¡Te esperamos!
Hola, Celia 💙💜. Descuida, puedes realizarlos a tu ritmo. No obstante, te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. El equipo médico con el que contamos elaborará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti atendiendo a tu nivel y condición física de manera que puedas ir evolucionando y cumpliendo tus objetivos de salud. Tienes una semana de prueba y sin compromiso. ¡Estamos seguros de que te va a encantar! Te esperamos.
Hola, Patricia . Dentro de nuestra app Rosita Longevity encontrarás un montón de contenido relacionado con tu patología de muñeca. Nuestro equipo médico estará encantado de crear un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti. ¡Te esperamos! 💙💜
Hola que tengas una excelente. semana te sigo desde hace una semana tu rutina me hace muy bien y no tengo que tomar medicamento con el ejercicio que sigas. poniendo estas rutinas 🇲🇽 👍
Muchísimas gracias por tu comentario, Adela 💙💜. Si te gustó el video, entonces te encantará nuestra app Rosita Longevity. Te animamos a que la descargues y la pruebes, ¡te va a encantar!
Estimada Mary, muchísimas gracias por tu comentario 💙💜. so te ha gustado el video, no dudes en suscribirte a nuestro canal y descargar nuestra app Rosita Longevity. ¡Estamos seguros de que te va a encantar!
Me gustó mucho el video, sólo quisiera saber si los puedo hacer con algunos problemas de columna que tengo además de la osteoporosis, ojalá me pueda contestar, gracias
¡Hola, Macrina 💙💜! ¿Cómo estás? Muchas gracias por tu comentario. El mejor consejos que te podemos dar es que descargues nuestra app Rosita Longevity. Una vez realices una serie de preguntas muy sencillas, nuestro equipo médico creará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti, con el que no solo mejorarás de tu dolor de espalda y la osteoporosis, sino que mejorarás todos tus indicadores de salud. Dispones de una semana de prueba gratuita y sin compromiso. No dejes pasar un solo día más sin ella, tu salud lo agradecerá. ¡Te esperamos!
¡Hola, Li 💙💜! Si te ha gustado el video te invitamos a que descargues nuestra app Rosita Longevity. Nuestro equipo médico elaborará un Plan de Longevidad Saludable personalizado para ti con el que mejorarás todos tus indicadores de salud. Dispones de una semana de prueba sin compromiso y estamos seguros de que te va a encantar. ¡Te esperamos!
