🤔 Pensa comigo #16 - Fisgada na coluna

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🥼 Alexandre Mota dá explicações para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequências que afetam outros partes do corpo e ainda descubra como controlar as dores de forma 100% natural e rápida.
✔️15 anos de experiência em consultório e há 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de controlar a dor sem remédio e rápido!
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Опубликовано:

27 июн 2022

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Комментарии : 235

@gabrielfranca3811 Год назад

Sofro com dor crônica na coluna lombar as fisgadas me acompanham já a quatro anos primeira vez que vi alguém falar do problema da maneira correta já passei por vários médicos

@Erimarcos 4 месяца назад

A explicação mais perfeita sobre dor lombar que vi!! Parabéns doutor!!

@ElainePires1978 Год назад

Ahhh cheguei na hora certa, estou com essas fisgadas já alguns dias, e maiormente quando me deito e viro de um lado a outro, me falta ar para respirar é horrível… Parabéns Dr 👨🏻‍⚕️ pelo seu conteúdo, excelente suas explicações ❤

@davydaires4375 Год назад

excelente meu querido, segunda feira senti uma fisgada bruta ao pegar um halter do chão na academia, detalhe q eu ja estava sentado, dei seguimento no treino e evitei forçar a coluna, no sábado como de costume fui jogar futebol "pulei para fazer o cabeceio, quando voltei ao solo eu literalmente travei com o impacto do solo" parei na hora, estou tomando anti inflamatório, pretendia ficar essa semana off dos treinos mas acho q ja vou retornar amanha terça feira e evitar dobrar a coluna. muito agradecido pelo conteúdo, foi praticamente uma consulta, Parabéns!

@marco1601 4 месяца назад

Esse Dr simplesmente desvendou os mistérios da minha dor de coluna, FANTÁSTICO

@willberrocha8074 2 месяца назад

Profissional é profissional e ponto Parabéns

@zdressedfox3262 11 дней назад

20 anos de idade, e devido a má postura, ultimamente tenho me sentido muito dolorido e minhas costas ficam doendo e fisgando demais, estou prestando mais atenção nisso finalmente, e suas dicas vão me ajudar!

@user-nc9mh2hp3z 6 месяцев назад

Dr, você é abençoado por Deus pela sua dedicação de ajuda o próximo

@cearast1 Год назад

Maravilhoso meu amigo acho que nem pagando uma consulta na minha cidade eu iria ter pelomenos 10 por cento de uma aula dessa. Maravilhoso seu video. Parabéns Deus ABENÇOE!

@zaahra3070 Год назад

Que video maravilhoso e completo!

@isabelsena4050 7 месяцев назад

Graças a DEUS ainda existem profissionais como vc, dr. Alexandre, que se preocupam em ajudar ao próximo sem querer receber nada em troca. Tenho sofrido muito com dores na região lombar. Vou maratonar os seus videos, creio que DEUS vai me mostrar o que fazer, já que os médicos só me passam antiinflamatório e analgésico. Preciso perder o medo de voltar a fazer atividade física . Que Deus te abençõe abundantemente!

@zitaramos4020 4 дня назад

Obrigado doutor tô me sentindo melhor agora com esse exercício que o senhor me ensinou

@arthurgabriel6147 Год назад

Senti a fisgada na academia, quando fui me baixar para aquecer a parte do posterior de coxas (abrir meia escala e jogar a cabeça na direção dos joelhos) foi muito forte a dor, ainda está doendo, mas nem se compara com a dor que senti na hora. Vou seguir as recomendações do senhor. obrigado!

@JoaoPedro-vi8mv 5 месяцев назад

Fui treinar jiu-jitsu fui levantar o colega e senti a fiscada estou a semanas assim mas agora graças ao seu video DR perdi o medo praticamente uma consulta online.

@julianacamilo1576 2 года назад

Vídeo sensacional

@quiteriasantos9715 2 года назад

Suas aulas são muito didáticas. Parabéns!😊😊

@AdrianaSantos-vs3bz 8 месяцев назад

Isso sim é um profissional muito obrigado Dr

@adeniltondossantosdesousa3626 Год назад

Muito obrigado por explicar tudo 👏👏

@rosangelagomes5135 Год назад

Amei esse vídeo. Q Deus lhe abençoe grandemente DR!

@mariajosedelourdes5128 2 года назад

Que Deus abençoe 🖐️ seus vídeos são maravilhoso 👏

@willianmolinettedemello5991 Год назад

Excelente! Gratidão...

@dianafernades3625 9 месяцев назад

Perfeito!!!

@Brunosantosart 11 месяцев назад

O melhor e mais completo vídeo que já vi sobre coluna. Gratidão, Alexandre!

@ericlessilva2558 Год назад

Sensacional... explicação excelente

4 месяца назад

Que vídeo excelente, parabéns muito obrigado

6 месяцев назад

Muito obrigada Dr. Alexandre. Deus te abençoe 🙏🥹

@mariaangelicaangelica9130 11 месяцев назад

É tudo que tenho,e tudo que precisava saber.Otimo vídeo 😉

@laertegoes3689 Год назад

Otimo video exelente profissional parabéns

@gui8091 Месяц назад

Foi a melhor de todas a que eu vi

@joseneidelima33 2 года назад

Obrigado Dr: pelas as informações, vai ajudar bastante.

@diegonogueiradasilva5984 Год назад

Legal agora entendi a dor na minha coluna, muito boa suas dicas essa semana foi difícil para mim por causa dessa dor obrigado Dr

@conceicaocruz8408 Год назад

Adorei às explicaçãoes muito obrigado

@harleysantos1553 6 месяцев назад

Amei suas explicações, show de bola, Deus continue te abençoando cada vez mais🤝👏👏👏👏👏🙌

@shirleyfigueiredoaparecida7333 Год назад

Muito bom os seus vídeos bastante explicativo!!!! Deus o abençoe grandemente por ajudar e tirar muitas dúvidas de todos nós, gratidão 🙏

@michelimendes8291 2 года назад

Suas explicações me ajudam bastante ! Obrigada 😉

@luciod.m.r.9742 Год назад

vc é ótimo, seus vídeos sempre me ajudam e suas explicações são ótimas, sempre trazendo o princípio da causa... Parabéns

@eraldorodrigues6302 6 месяцев назад

Foi uma maravilha de explicação, valeu mesmo, parabéns.

@danilsonlopes36 Год назад

valeu dr. alexandre , obrigado por seus esclareciment0

@Antonio.40 3 месяца назад

Ótima explicação

@claradiversao5521 8 месяцев назад

Conteúdo maravilhoso, e explicação bem didática. Muito obrigada

@analuciaaguiar3755 Год назад

Amei as explicações, me ajudou muito, obrigada o senhor é mil, parabéns

@deysianneoliveira Год назад

Tudo faz sentido agora, as dores começaram após o parto, mas antes disso trabalha e pegava baldes grande cheios de água todos os dias, sem falar da mal postura. É realmente uma dor desesperadora.

@sergioribeiro6643 6 месяцев назад

Obrigado, doutor , nunca escutei um diagnóstico , desses , muito bom , acabou até o meu medo , Deus abençoe você e sua família , e muita saúde , pra ficar com o público

@valdecimartinsdasilva5404 Год назад

muito bom... grato

@gilmarcbvideos Год назад

Doutor muito obrigado, é exatamente isso que aconteceu comigo, vou fazer esse exercício 🙏🏽

@aureliobastos Год назад

Excelente esclarecimento, exatamente o que vem ocorrendo comigo! Alívio na dor quase que imediato

@adansnissimura651 5 месяцев назад

Muito obrigado doutor que Jeová Deus continue te dando sabedoria e amor!

@lhcunha1 Год назад

Obrigado pela explicação. É a segunda fisgada que tenho em 2 meses. Agora vou aplicar esse conhecimento pra não ter mais

@samirabarboza5579 20 дней назад

Vídeo excelente! Muito esclarecedor! 😃

@srsj2 2 месяца назад

Que dorzinha chata é essa. Eu faço agachamento com 100kg e hoje fisgou minha coluna apenas por eu levantar. Inacreditável. Tô aqui deitado e vendo esse vídeo. 😢

@droseradevalier6223 Месяц назад

as dores melhoraram?

@srsj2 Месяц назад

@@droseradevalier6223 Melhorou sim. Fiz os exercícios e tomei Flancox por 3 dias.

@MarceloLima-jd8iz 13 дней назад

Eu tenho plobrema de coluna crônica eu sento dor de todos jeito ao andar levantar já tomei vários tipos de remédio não tem jeito

@DoZeroaDireita 8 месяцев назад

Excelente explicação!

@celiamariadasilvaaraujo1495 2 года назад

Muito boa a explicação, pois já tive esse problema, da mha coluna trava, foi horrível! Deus te abençoe 🙏

@polybiacordeirodossantosco7081 Год назад

Explicação perfeita

@marquinho1342 3 месяца назад

Que consulta...👏👏👏👏👏👏👏parabéns pelo zelo e dedicação em passar informações preciosas...ganhou 1 inscrito 1 divulgador do seu trabalho....Deus te abençoe dr

@iolandadiniz 4 месяца назад

Muito boa explicação! Vou procurar ficar mais atenta aos meus movimentos. Obrigada!

@terezinhasiqueira8054 Год назад

Parabens.doutor.pela.suaespricasao

@Brunn.01 7 месяцев назад

Agradeço por esse conhecimento, Deus te abençoe

@luizmaurolemes3666 Год назад

Eu tenho tudo isso que você falou após um acidente de um telhado de ponta cabeça tenho essas fisgadas e o enregecime tô da lombar e na ressonância deu hérnia de disco e problema mecânico de sobre cargas inflamação no ligamento fui em vários médicos não deram solução a sua aula caiu como uma luva muito obrigado que Deus te abençoe

@cinedeDeus 8 месяцев назад

Vídeo muito bom. Ja estava desesperada. Parabéns pelo conteúdo. Da pra ver o SR é um ótimo profissional

@mariasilvana2013 2 месяца назад

Obrigada doutor

@mariajosecosta6496 5 месяцев назад

Nossa,foi isso que aconteceu comigo,obrigada, muito ótimo,esse vídeo. Verdadeiro td que k Senhor disse.

@jacksoncavalcante9791 10 месяцев назад

Muito bom melhor ainda que quando ele mostrou a posição foi justamente aqui eu assitir o video todo

@ceudesantana4385 25 дней назад

Parabéns Dr, Super didática sua explicação.

@rogerativo3598 Год назад

Parabéns pelo conteúdo,

@Iolandaalves-bb5mj 9 месяцев назад

Dotor alexandre ,o senhor foi o unico profissional que descobriu o meu problema.muito obrigada,que Deus te der muiţos anos de vida felizes.Eu machuquei minha coluna ficando muito tempo sentada em frente o computador,agora nao posso nem ver cadeira na minha frente.

@shimartins5912 7 месяцев назад

Achei incrível. Estava travada e já consegui andar em 15 minutos 🙏

@patifabie3965 7 месяцев назад

Obrigada, doutor 🎉

@renatomarinho2545 Год назад

Vou praticar este exercício, para ver o resultado. Deus os abençoem

@JULIOCESAR-pi7gb Месяц назад

Maravilha.

@limpospeloEvangelhoEterno 2 месяца назад

Parabéns por essas explicações.

@mariadivinadomicianavieira3401 10 месяцев назад

Boa explicação ❤

@vander.y Год назад

Mano! Eu nem cheguei na metade do teu vídeo e você já disse mais e de maneira super esclarecedora, do que todos os vídeos que assisti, tratando do tema, juntos. Parabéns e muito obrigado! Agora vou continuar a assistir.

@manoelbenicio3641 10 месяцев назад

Grato por nos ajudar de forma clara e muito profissional.

@cleusacardoso888 8 месяцев назад

Nossa vc é maravilhoso queria muito ir no seu consultório tudo q vc falou acontece comigo sento errada abaixo errada mas graças à Deus achei vc aqui agora vou seguir tudo q falou muito obrigada ❤❤

@francicasantos5963 Год назад

Gostei muito

@anivaldotraldi8531 Год назад

Gostei muito bom, isso quê eu sinto.

@robertventura9172 11 месяцев назад

Caramba .muita das vezes vamos no medico pagamos caros pra se intupir de remedio e muitas vezes nao resolve nada.parabens ganhou um inscrito

@julebavidadoida Год назад

Tenho essa fisgada uns 3 anos de quatro em quatro meses ela vem. Ja tomei todo tipo de remédio. AGR vou seguir essas recomendações. Vlw pelo vídeo bem detalhado.

@lucianarodriguesluciana3513 Год назад

Boa noite amo amo essas palatras e aulas e dicas tudo isso sinto mas sinto muita dores nao faço mas nada em casa so deitada Deus abençoe vc sempre Jesus te ama

@celiopadua6203 9 месяцев назад

Tenha fé creia e confia em o nósso verdadeiro Deus que fez os céus e a terra e ele te curara e abencoara amém

@ronaldobraz247 6 месяцев назад

Muito obrigado Doutor

@silvaniapastora8942 Год назад

Nossa eu precisava de instruções assim tô mal de coluna obgd dr, seu video salva vidas

@oceliolopes637 4 месяца назад

Essa dica é muito boa muito obrigado 👍

@augustofranciscooficial 2 месяца назад

Tomei consciência hoje referente a causa.

@TesteTeste-zi9iu 2 месяца назад

Muito obrigada Doutor Alexandre, parabéns pelo seu trabalho, DEUS te conceda muitas bençãos, saúde, que nunca falte a proteção de JESUS em sua vida, por compartilhar esses ensinamentos, para cuidar de nossa abençoada vida. Gratidão 🙏🙏

@suelycorrea328 Год назад

Ótimo exercício na cama para extensão da coluna. Lembro o cuidado com o pescoço ... 😮

@olindaf4053 22 дня назад

Muito obrigado Deus te abençoe

@brasildocastro7756 9 месяцев назад

Doutora achei o senhor muito bom para explicar simplificou bastante os movimentos Resumindo um ótimo profissional Me inscrevi no seu canal😎👍

@marcosleijoto8890 7 месяцев назад

Perfeita explicação! Tenho 59 anos, tenho essas "fisgadas" pelo menos uma vez ao ano desde meus vinte poucos anos e nunca um ortopedista dos vários que já fui deu este diagnóstico. Parecia que era uma consulta e eu te respondendo rs. Obrigado e parabéns!

@roneyizidorocoelho7615 Год назад

Faz vídeo mostrando exercícios para dor na cervical !!!

@Cagodagua589 10 месяцев назад

Top demais

@alexandremacedo2071 9 месяцев назад

explicação 10 doutor 👌🏼

@dafenydagracasantos7279 5 месяцев назад

Obrigado me ajudo muito agora tava muito sentindo essa fisgada , Deus abençoe

@user-nq8dd8sj5i Год назад

Perfeito..melhor vídeo sobre o assunto..sofro com esse problema a muito tempo. e não tinha diagnóstico certo..me indetifiquei ... sinto uma fisgada nas costas como se fosse um choque...tem muito problema de postura pode ser a causa

@danuzawolkning 5 месяцев назад

Amazing!

@dinamarciadasilvaspirito9801 Год назад

Excelente vídeo! apesar do zíper aberto - o que me distraiu um pouco...rs

@marianazarefernandes1515 8 месяцев назад

Gostei mui bom .Não tomo remédio,tenho a coluna trincada é esse exercício que melhora❤

@lilianmorais3146 Год назад

Muito obrigada pela explicação, isso aconteceu comigo há 4dias e estou sofrendo um pouco ja ia mesmo la fazer um raio x e nem vou então. Obrigada pelo esclarecimento . Parabéns pela sinceridade

@laertemoraes1358 Год назад

Parabéns Dr vi que cometo esses pecados com minha coluna de ficar inclinado por trabalhar a noite 12 horas e estou com essa fisgada , obrigado

@festtas Год назад

Estou sofrendo muito com essas fisgadas, i felizmente nenhum ortope sabe me ajudar pq não consta hérnia 😢😢, isso que vc detalhou é a pura verdade , vejo pessoas com hérnia que não sentem as dores que eu sinto 😢😢😢😢😢