🤷 O que fazer com DOR no pulso e dedo dormente? 

Passei o dia todo com dor, fazendo esses exercícios, passou toda dor😍

Eu sinto muita dor "no pulso" já faz mêses que sinto , é também um cansaço no braço todo.

Muito obrigado, Dr!!! Melhorou bastante a dor 😁😁😁😁

Oche resolveu mesmo até a bolinha entrou, vc é o Kara mesmo!

Que incrivel, adorei essa aula , eu tenho essa bolinha que o Dr. Iniciou o vídeo, mas é rígido, ate pensei que fosse uma deformação ossea. Obrigada

❤meu esposo sofre com isso, mas seus vídeos caíram do céu ❤

O primeiro exercício ficou bom

Show, Dr! Parabéns pela iniciativa. Obrigado pelas instruções.

Boa noite! Fiz doeu muito

Eu estou sentindo ,, só q n é atrás do pulso , é um pouco mais p cima no antebraço,, sempre qnd faço esforço,, e adormece os dedos tbm ! Boa noite

Adorei! Só que não consegui essa movimentação toda do último exercício. Sou ex-jogadora de tênis de mesa e tenho muuuita crepitação no punho

Gratidão Dr. Alexandre.😭😭 creio que consegui esse problema no punho e dor no ossinho na lateral do punho prq eu durmo com a mão em baixo do rosto e tenciono muito enquanto durmo.🙏

Dr, me chamo Anderson eu estou sentido há mais de 4 meses meus dois dedos da mão direita dormentes ( o tempo todo eles estão dormentes ) o dedo encostado ao mínimo e o encostado ao indicador, o que poderia ser ? Tenho notado que na palma da minha mão aparece um carocinho bem pequeno que as vezes desaparece principalmente quando eu coloco alho e cebola no local, as vezes o meu braço todo amanhece rodo dormente. Gostaria muito de saber mais sobre isso, teria algum tratamento?

Obrigada pela dica❤

Do nada tive essa dor no punho não conseguia pegar nada a dor era terrível eu não conseguia dormir não tinha lugar para colocar minha mão a noite 20 dias tomando varios antifllamatorio passando gel pomada enrolando facha quando desinchou apareceu um caroço perto do ossinho do pulso ficou vermelho ainda por varios dias se aperto ainda dói nunca havia sentido isso após recuperar a mão direira estou tendo na esquerda e de forma pior muita dor parece no nervo a dor foi tanta hoje cheguei vomitar tenho que segurar a mão alta pois se abaixo a dor multiplica doutor me ajuda

Doutor meu tio foi presso e as algemas machucou as mão esquerda dele e já tá com 3 mês ele sente dormência nos 5 dedos da mão esquerda não consegue nem alevanta um tijolo nem abri uma garrafa.. Ajuda aí Doutor o que ele pode fazer

Dr. Alexandre, me ajude! Tive dedo em gatilho no dedo médio da mão esquerda. Na época não sabia direito o que era, fui no médico e em dois dias já tinha feito cirurgia. O médico disse que era tendência do meu organismo, e que eu teria novamente em outros dedos. Depois disso, uma amiga disse que não precisaria fazer cirurgia, que era tratável. Eu tive um início no dedo médio da mão direita um ano depois, mas eu fiz muito alongamento e acabou passando a situação. Porém... Agora tô com isso no polegar da mão direita, e por mais que eu tente os alongamentos, meu dedo está dobrando cada vez menos. Poderia fazer ou indicar um vídeo sobre isso pra me ajudar?

Hoje acordei com essa dor e os dedos formigando fiquei preocupada achei que foi da cachaça que tomei na noite interior .

Sempre sinto dor no pulso

sofri uma queda jogando bola e machuquei o pulso ... agora tô com o pulso inchado e os dedos dormentes o que faço ?

eu sol bananera mel pusor ta doendo atras