Et si nous portions notre attention sur la grâce du mouvement et sur la respiration ? Dans ce flow de 20 minutes, je vous invite à observer vos mouvements ainsi que les transitions entre les postures. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
❤️Challenges yoga : pour plus de yoga et l'inclure dans vos habitudes quotidiennes, je vous recommande mes 2 Yoga challenge :
21 jours : cours.feelgood...
30 jours : cours.feelgood...
❤️Retrouvez d'autres programmes vidéos pour varier votre pratique, l'abonnement illimité donne accès à toutes les vidéos.
cours.feelgood...
❤️GRATUIT : TELECHARGEZ VOTRE GUIDE POUR EQUILIBRER LES CHAKRAS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES :
feelgoodyoga.s...
Pour suivre un cours en direct par zoom, c'est ici :
www.feelgoodyo...
30'% de rabais sur les abonnements zoom, pour les personnes hors de Suisse, avec le code : "franbelge".
Réseaux sociaux:
Facebook - / feelgoodyogalausanne
Instagram - / feelgoodyogalausanne
Newsletter - mailchi.mp/d87...
13 сен 2024
