Вот мы и пришли к новой теме ознакомления и изучения, и это - нырки и уклоны от ударов. Много есть техник любительского и профессионального бокса, кикбоксинга, капоэйры, тайского и индонезийского бокса, а так же других видов единоборств в которых есть техника защиты, как нырки и уклоны. Сегодня первый наш урок на эту тему и мы попытаемся быстро и лаконично с Вами рассмотреть технику защиты способом уклонов и других защитных действий, как всегда нам в этом помогает наш деревянный манекен Мук Янг Джонг. Смотрим, обсуждаем, дискутируем, двигаемся вверх по лестнице знаний и умений.
15 дек 2023
