Тёмный
No video :(

10 Minutes Challenge Day 1 

Rose Howell
Подписаться 441
Просмотров 198
50% 1

Legs & Abs Workout!
You will do 10 reps for each exercise, rest for 10 sec between exercises and repeat as many rounds as you can in that 10 minutes
LEGS
10 High Knees
10 In and Out Squats
10 Squats w/ weight
10 Lunges each leg
10 Donkey Kicks each leg
ABS!
10 Bicycle
10 Sit-ups
10 Russian
10 Flutter Kicks
10 Leg Raises
Want more? Visit www.rosenjeri....

Опубликовано:

 

25 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@issypumkin
@issypumkin 4 года назад
loving it
@estherlavarnway8355
@estherlavarnway8355 4 года назад
I love this ♥️
@RoseHowell
@RoseHowell 4 года назад
Thank you! will share more!
@issypumkin
@issypumkin 4 года назад
super easy to do
@RoseHowell
@RoseHowell 4 года назад
right! and you can do it at home too!
Далее
Коротко о моей жизни:
01:00
Просмотров 244 тыс.
Quick & simple healthy breakfast!
14:23
Просмотров 202
First Father's Day | Best Dad
9:20
Просмотров 275
The Garden Home Before
12:30
Просмотров 175
Rental Home Tour  HD 720p
10:22
Просмотров 145