10 Variations Of The Reverse Lunge (From Easiest To Hardest)

Dr. Carl Baird

Подписаться 26 тыс.

Просмотров 1,7 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

27 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 3

@jamesparish186 6 месяцев назад

How long would you hold the isometric holds for?

@DrCarlBaird 6 месяцев назад

Depends on ability level and how you’re programming them. 30s a side is a good place to start.

@jamesparish186 6 месяцев назад

@@DrCarlBaird how many reps would you say?

23:39

20 Minute Low Impact Exercise Routine for Knee Pain And Arthritis

16:29

The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman

Просмотров 7 млн

40:57

24 ЧАСА ЕДЕМ в САМОМ ДЕШЕВОМ ПЛАЦКАРТЕ БЕЛАРУСИ с TATWOLE / Дорого vs Дешево челлендж

Просмотров 373 тыс.

00:30

Фазовое Железо из Темной Эры Технологий #warhammer40k #hobsplay #вархамер

Просмотров 132 тыс.

00:35

Help Me Celebrate! 😍🙏

Просмотров 24 млн

42:33

УНИЧТОЖАЕМ КОРОБКУ В ЖЕСТКОМ ТЕСТЕ JAECOO J8.

Просмотров 472 тыс.

23:34

20 Minute Low Impact Exercise Routine For Lower Back Pain And Arthritis

6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth

18:43

Просмотров 1 млн

33:01

30 Minute Full Body Flexibility Routine V4! (FOLLOW ALONG)

Просмотров 1,2 млн

37:28

Milton Jones' BEST One Liners | Stand-Up Spotlight Compilation | Jokes On Us

Просмотров 2,8 млн

9:23

How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)

Просмотров 42 млн

4:14

How To Do Romanian Deadlifts w/ Kettlebells (Without Back Pain!)

1:54:48

Robert Greene: How To Seduce Anyone, Build Confidence & Become Powerful | E232

Просмотров 13 млн

7:39

If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!

Просмотров 3,3 млн

1:31:19

Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer

Просмотров 1,2 млн

13:57

Ex-Google Recruiter Reveals 8 Secrets Recruiters Won’t Tell You

Просмотров 118 тыс.