Куркуму называют лекарством от старости и сотен болезней. Увы, научные исследования показали, что это - не правда! Увы, но десятки исследований доказали, что куркума не оказывает и сотой доли тех полезных эффектов, которые приписываются ей различными фантазёрами и продавцами куркумы. Однако куркума оказалась очень полезной в качестве профилактического средства, поскольку её приём в правильных количествах и, что очень важно, в правильном виде и обработке, может принести существенную пользу для здоровья. О том, как улучшить ваше здоровье с помощью куркумы я и рассказываю в этом видео.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
📎 Рекомендованные видео: 📎
Пряности 👇👇👇:
📌 • Пряности - основа вкус...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.co...
Тайм-коды:
00:05 О чем это видео
02:36 Считают ли ученые куркуму лекарством?
04:07 Почему так важно знать, как именно вас обманывают в случае с куркумой
05:38 Почему куркума - такой лакомый кусок для обманщиков
06:39 Хитрый механизм навешивания лапши с куркумой
10:02 Вывод первый
10:21 лечит ли куркума хоть от каких-то болезней - научные доказательства
14:54 Вывод 2
15:14 как длительный прием куркумы снижает риск умереть?
18:44 Какова безопасная доза куркумина?
20:14 Достаточна ли этой безопасной дозы куркумина, чтобы снижать риск рака?
21:41 Влияние приема куркумы на уровень глюкозы в крови.
23:11 Куркума и кормление младенцев
25:41 Вывод о куркуме, как о лекарстве.
26:37 Как куркума улучшает ваш кишечник и сколько ее надо для этого.
29:12 Куркума лекарство или - профилактический БАД?
29:52 Куркума - мощнейший антиоксидант?
32:21 Сколько куркумы съедать, чтобы получать пользу?
37:22 Есть ли смысл принимать черный перец с куркумой?
36:47 Какие пряности усиливают действие куркумы и входит ли черный перец в их состав по мнению науки?
39:41 Золотое молоко: определяем полезный научный рецепт.
41:48 Желчегонные пряности: входит ли куркума в их число?
45:05 Куркума и черный тмин: идеальное содружество.
49:25 Куркума с водой - полезна?
50:58 Полезно ли нагревать куркуму и до какой максимальной температуры?
55:10 Свежий корень или порошок?
58:27 Самая черная сторона куркумы.
59:59 Как заказать свою тему видео?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #куркума #свойствакуркумы #куркумаполезныесвойства #куркумапольза
30 сен 2024
