สมองมนุษย์ ทำงานดีที่สุดตอนไหน ?
ทำอย่างไรให้ความจำดี ?
ทำไมออกกำลังกายแล้วสมองดี ?
12 กฎสมองของยอดอัจฉริยะ
สรุปหนังสือ Brain Rules โดย John Medina ปลดล็อกความลับของสมอง ด้วยกฎ 12 ข้อที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณจากหน้ามือเป็นหลังมือ
00:00 EP.902 - สมองมนุษย์ ทำงานดีที่สุดตอนไหน ?
07:48 EP.903 - ออกกำลังกาย แถมได้สมองดีด้วย
17:07 EP.904 - นอนหลับ สมองตื่น
25:26 EP.905 - เครียดไป สมองฝ่อ
33:00 EP.907 - สมองต่าง ต้องบริหารต่าง
39:44 EP.908 - ทำอย่างไรให้ความจำดี ?
49:35 EP.910 - สมองเราเรียนรู้ทางใดได้ดีที่สุด ?
ติดตามสาระดี ๆ จากแปดบรรทัดครึ่งได้ที่
- LINE: lin.ee/NrH6F3s
- Podcast: eighthalf.podbean.com และช่องทางพอดแคสต์อื่น ๆ
- Facebook: bit.ly/eighthalf_facebook
- Blockdit: bit.ly/eighthalf_blockdit
#แปดบรรทัดครึ่ง #eighthalf #8halfBookSummary #8halfPodcastMedley
10 июл 2024
