Тёмный

12 ejercicios básicos de FUERZA para Educación Física. 

EJERCICIO FÍSICO Y SALUD
Подписаться 13 тыс.
Просмотров 3,5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Este vídeo presenta 12 ejercicios BÁSICOS de entrenamiento de la FUERZA sin utilizar material. Los ejercicios que aparecen en el vídeo han sido ejecutados por alumnado de bachillerato.
Estos ejercicios pueden ser utilizados en clases de Educación Física de manera presencial y también en casa.
Son de fácil ejecución y permiten entrenar todos los grupos musculares.

Спорт

Опубликовано:

 

21 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@5792JAHIRMONCA
@5792JAHIRMONCA 4 месяца назад
Son tan majes que no escriben el nombre de los ejercicios
Далее
40 ejercicios de FUERZA para clases de Educación Física. Sin equipamiento. Cuerpo completo.
6:36
40 ejercicios de FUERZA para clases de Educación Física. Sin equipamiento. Cuerpo completo.
Просмотров 8 тыс.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Просмотров 6 млн
Əliyev və Putin kilsədə şam yandırıblar
00:29
Əliyev və Putin kilsədə şam yandırıblar
Просмотров 177 тыс.
😰Майнкрафт, но Мы Попали в ЗАБРОШЕННЫЙ ДОМ [Страшное прохождение] + Лололошка
35:52
😰Майнкрафт, но Мы Попали в ЗАБРОШЕННЫЙ ДОМ [Страшное прохождение] + Лололошка
Просмотров 378 тыс.
РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ на БАЯНИСТА из РОССИИ в ЧАТ РУЛЕТКЕ | Новый сезон
16:08
РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ на БАЯНИСТА из РОССИИ в ЧАТ РУЛЕТКЕ | Новый сезон
Просмотров 152 тыс.
МАМА И ВАЛДБЕРИС
00:48
МАМА И ВАЛДБЕРИС
Просмотров 667 тыс.
"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMEDIATE)
4:28
"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMEDIATE)
Просмотров 13 млн
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row
10:55
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row
Просмотров 38 млн
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
30:14
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
Просмотров 7 млн
💪 JUEGOS DE FUERZA para EDUCACIÓN FÍSICA | Descubre los BENEFICIOS del TRABAJO DE FUERZA en NIÑOS/AS
3:16
💪 JUEGOS DE FUERZA para EDUCACIÓN FÍSICA | Descubre los BENEFICIOS del TRABAJO DE FUERZA en NIÑOS/AS
Просмотров 15 тыс.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
Просмотров 4 млн
How To PISTOL SQUAT [Full Progressions] // School of Calisthenics
6:15
How To PISTOL SQUAT [Full Progressions] // School of Calisthenics
Просмотров 82 тыс.
pelotas de baseball caseras para prácticas de bateo!!!
4:24
pelotas de baseball caseras para prácticas de bateo!!!
Просмотров 7 тыс.
12 ejercicios de FUERZA por PAREJAS para Educación Física. 1ªPARTE.
1:52
12 ejercicios de FUERZA por PAREJAS para Educación Física. 1ªPARTE.
Просмотров 113 тыс.
Pool Exercises for Hip & Knee Rehabilitation
8:12
Pool Exercises for Hip & Knee Rehabilitation
Просмотров 104 тыс.
Full Body stretches After Workout For Recovery And Flexibility | Cool Down | Men | Women
10:21
Full Body stretches After Workout For Recovery And Flexibility | Cool Down | Men | Women
Просмотров 120 тыс.
Bobur VS Zhasulan & El Arbitro #nomadfighting #mma #ufc #boxing #fighting #sports #referee #fails
0:38
Bobur VS Zhasulan & El Arbitro #nomadfighting #mma #ufc #boxing #fighting #sports #referee #fails
Просмотров 262 тыс.
CUCURELLA VS HAALAND ☠️ #fcmobile #fifamobile
0:15
CUCURELLA VS HAALAND ☠️ #fcmobile #fifamobile
Просмотров 2,5 млн
Алип: Аршавин? Да я вообще тебя не знал! | #Зенит #Футбол #СПБ
0:36
Алип: Аршавин? Да я вообще тебя не знал! | #Зенит #Футбол #СПБ
Просмотров 101 тыс.
Крап заслуживает 500к? 🤔 #футбол #2drots #крап
0:35
Крап заслуживает 500к? 🤔 #футбол #2drots #крап
Просмотров 1,8 млн
Горилла устала 😥 #kazmma #мма #combatsport #боец #martialarts #нокаут #ufc #mixedmartialarts #бой
0:21
Горилла устала 😥 #kazmma #мма #combatsport #боец #martialarts #нокаут #ufc #mixedmartialarts #бой
Просмотров 1,6 млн
новый рекорд олимпиады в париже🥵
0:13
новый рекорд олимпиады в париже🥵
Просмотров 8 млн
📹 ISROIL MADRIMOV🇺🇿🇺🇿 AVVAL VA HOZIR ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻🥊 #rek #trend #boxing #live #uzbekistan #бокс
0:17
📹 ISROIL MADRIMOV🇺🇿🇺🇿 AVVAL VA HOZIR ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻🥊 #rek #trend #boxing #live #uzbekistan #бокс
Просмотров 831 тыс.