15 MIN FULL BODY STRETCH - Home Routine, improve flexibility & mobility 

늘 느끼는 것이지만 동작 뿐만 아니라 음악까지 엄선하여 정성껏 만들어주시는게 느껴져 아프거나 바쁠 때를 빼고는 늘 연어가 회귀하듯 발레테라핏으로 돌아오는 저를 봅니다.

크리스마스 노래 들으며 힐링 되는 시간이었습니다. 영상 감사합니다.

오늘 이거 꼭 하고 잘거에요!!!

갑자기 추워진 날씨에 미리 크리스마스 느끼면서 굳은 몸 이완 했어요~^^

운동후 마무리까징 짱~ 잔잔히 흐르는 음악이 크리스마스 선물 받은 기분이네요^^

마음이 고요해졌어요 성공!

제 맘속에 들어갔다오셨나요… 😅덕분에 오늘도 운동 해써요❤

너무 좋아요 ㅠㅠ 캐롤 들으면서 힐링했어요!! 💖😻 찌뿌둥한 몸이 많이 이완됐어요 감사합니다

굳은 몸을 유연하게 만들기 딱 좋네용

오늘 운동영상과 음악은 정말 잘 어울리네요!! 쌤 머리 스타일도 깜직하세요!❤

셤기간으로 몇주간 운동도 못하고 굳어진 몸이 이제 숨을 좀 쉬는것 같아요^^ 항상 감사해요♡

하고 나니 너무 시원해요! 😃

주말 찌뿌둥한 몸 깨워주셨어요!! ❤

쉬원하게. 하고갑니다^^

와 역시 너무너무너ㅜㅁ너ㅜㅁ너ㅜㅁ너무 좋아요❤ 역시 믿고 따라하는 발레테라핏❣️선생님 정말 정말 감사합니3ㅏ💓💕💗💖💝 몸이 꽉 굳어있었는데 통증유발자세도 없고 정말 편안하게 풀렸어요ㅠ 감사합니다💞 늘 열심히 따라할게여~~~

이번 영상도 감사합니다! 영상과는 관계없지만 혹시 첫번째로 나오는 노래 제목 알 수 있을까요? 너무 좋아서ㅠ

Nice content mate! Do not waste your time = "Promo SM" !!