15 Minuten Bodyscan unter Anleitung 

Sanfte, angenehme Stimme, kein Gedudel im Hintergrund, nicht zu lang und nicht zu kurz, tolle 'Wanderung' durch den Körper. ich bin für einen Moment lang weg gewesen vom 'ganz alltäglichen Wahnsinn' und wirklich zur Ruhe gekommen, vielen Dank!

Bester Bodyscan ever, keine Musik, tolle Stimme und perfektes Tempo, DANKE 🙏

Das ist die beste Body Scan Meditation die ich kenne! Immer wieder komme ich entspannt raus!

Ich höre das total gern zum einschlafen, das wirkt fast immer. Eine Million mal danke.

Einfach nur entspannend. Die Stimme, der Text, die Pausen, alles passt. Vielen lieben Dank

Ruhige Stimme und keine störende Hintergrundmusik. Danke!

Die beste Bodyscan Meditation, da stimmt alles zum loslassen, vielen Dank

Gegen Ende war ich nicht mehr so achtsam, weil ich fast einschlief. Tat aber gut. Danke für das Video.

Eine tolle Bodyscan-Meditation. Vielen lieben Dank dafür

Vielen Dank!! Ein sehr guter bodyscan. Ich habe schon viele gemacht. Tolles Tempo, angenehme Stimme. Gute Länge für zwischendurch.

Einfach dankeschön für diesen tollen Bodyscan! :)

danke, das war sehr angenehm! bin ien paarmal fast eingeschlafen. die Sache mit der Weite ist genial! :-)

Vielen Dank für den tollen Bodyscan! Ganz tolle und beruhigende Stimme und sehr ausführliche Anleitung. Wer noch eine andere Version hören möchte, darf gern auf meinem Kanal vorbei schauen, ich habe noch eine eigene Version ohne Musik hochgeladen.

wow ein super video.eine so tiefe meditation bin zum Herzschlag hab ich noch nie gemacht. auch sehr bruhigende stimme. vielen dank fuers teilen!

Danke danke danke 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Super geniale Stimme! Vielen Dank!

Wer entspannt auch achtsam in 2019?

Vielen Dank für das Video! Tolle Übung! Sehr sympathische und beruhigende Stimme! Daumen hoch, abonniert und weiter so!!!

kann mich gut einlassen. gute stimme. danke!!!!

danke dir für dieses Video, ich fühle mich endlich wieder etwas mehr im hier und jetzt. :)

Sehr angenehme Stimme, sanftes Tempo, aber leider kein Bodyscan sondern eher eine geführte Entspannungsübung.

ist sehr beruhigend! !schön

Viel zu schnell, ich kann mich gar nicht auf gewisse Punkte konzentrieren, weil sofort wieder was neues kommt auf das ich aufpassen soll...

Herzlichen Dank!

Sehr angenehm. Danke!

Danke für deinen Content👍🏼

vielen dank für das tolle video! habs mir gleich abgespeichert.

Inwiefern soll ich ein Gefühl von "Weite" entstehen lassen? Und in ein Körperteil "hineinatmen"? Komme mit sowas überhaupt nicht zurecht.

Vielen Dank 🙏🏻

Wo