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2週間毎日タバタトレーニングだけやって強くなるのか?【ゆっくり検証】 

教養無きチャリダー
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弱体化した体に鞭打つため、極端なことをして一度〇んで強くなろうというドラゴンボール的な考え aka 脳筋 第2弾。
いっけな~い!重要レースまで2週間しかな~い!という人向け。
果たして再び地獄の2週間乗り切って強くなったのか?
0:00 オープニング
0:22 事前テスト
2:35 Welcome hell
5:19 し ぬ が よ い
8:17 結果
~機材~
フレーム:TREK Boone
シューズ:Trek RSL Knitロードサイクリングシューズ
ジャージ:SUNVOLT スタンダードセパレートワンピース
ブログ:jestcycle.blog104.fc2.com/
#trek #ロードバイク #ftp #トレーニング #LT #富士ヒル #乗鞍 #ニセコクラシック #ツールドおきなわ #全日本選手権

Спорт

Опубликовано:

 

4 июл 2024

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Комментарии : 22   
@tikin315
@tikin315 Месяц назад
なんかやばい挑戦してる人がいると思ったら、いつもの人で安心した
@user-ey6le1ws5d
@user-ey6le1ws5d Месяц назад
ムッスメのうちわを扇ぐ攻撃かわいい
@user-wv6uq2ru4q
@user-wv6uq2ru4q Месяц назад
お疲れ様でした! 今回の動画も面白かったです!!
@cycle2942
@cycle2942 Месяц назад
編集最高です! 次の検証も楽しみにしています!
@user-fz5gt4cl4t
@user-fz5gt4cl4t Месяц назад
今年の美山も楽しみしてます!😊
@asopasomas0
@asopasomas0 Месяц назад
2:34 のびしろさん「あらしろですねぇ!!」 おつかれさまでした…
@user-jf6db2vx8o
@user-jf6db2vx8o Месяц назад
のびしろゆきやwwやかましくて好き
@morir_n
@morir_n Месяц назад
ほえ〜!2週間毎日タバタはいわゆる点でノーリスクのノーリスクハイリターンジョブであった!うぽつです
@Daihentaitsu
@Daihentaitsu Месяц назад
今日丁度タバタして、失神して来ました。しかも丁度失神してた時に聴いてたのかハルトマンwwwタバタお疲れ様です。
@user-yu1qj6ds1t
@user-yu1qj6ds1t Месяц назад
お疲れさまです。 土曜日は富士でお会いできたら嬉しいです。
@Springmach123
@Springmach123 Месяц назад
ムッスメ優しい☺️
@user-kn1fx6bg6i
@user-kn1fx6bg6i Месяц назад
サイコンごしにもがく凄い画面でなんだかなごみます
@user-qr4ku9ju4n
@user-qr4ku9ju4n Месяц назад
とよかつさんの顔全面ジャージ欲しい
@geehaa2828
@geehaa2828 Месяц назад
通報不可避
@asu769
@asu769 Месяц назад
タバタ良くやってます。効果の程は分かりません。最近タバタ8本4分に慣れてきたのか10本5分やってみました。 2日連続でしたら自律神経が死にました。2週間タバタとかヤバすぎる。
@user-xb9rf4ud9l
@user-xb9rf4ud9l Месяц назад
ムッスメ「パパがんばえー」
@user-ih7wt4lc5d
@user-ih7wt4lc5d Месяц назад
自分もタバタトレーニングやっててもFTP上がらなかったですね(´;ω;`)。30秒(VO2MAX)-30(FTP)×10本のインターバルやってた時期がFTP最高値でましたが、もうそのトレーニングやるモチベーションは無いですが^^;
@user-rv9qi7gb2b
@user-rv9qi7gb2b Месяц назад
ギア比3.14くらいのピストで1000mTTを1分10秒を切れるようなトレーニングをすればいい。
@sanasana25-x9d
@sanasana25-x9d Месяц назад
パワーメーターってペダル一体型ですか?それともクランクですか?
@jest-tykt
@jest-tykt Месяц назад
この時はペダル型、普段はクランクです。
@_blizzard326
@_blizzard326 Месяц назад
よろしければ使ってるローラー台教えてもらいたいです…!
@jest-tykt
@jest-tykt Месяц назад
XPLOVA NOZAです。
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