2 месяца на аутоиммунном протоколе. Результат. Вегетарианство и АИП. 

Говорите Вы тоже прекрасно, как и пишите!

Какое вдохновляющее видео! Лидия, Вы так структурировано все по полочкам разложили. Спасибо Вам большое ❤️

Большое спасибо, за то что поделились. Как раз ищу информацию!)

Спасибо большое! Я тоже уже больше месяца на АИП! Это супер. Энергии добавилось, похудела, суставам намного легче!

Молодец, что сказать!

Огромное СПАСИБО

Спасибо, очень полезная информация!

Спасибо)))

Спасибо вам большое, очень интересно и актуально, как раз читаю эту книгу и пытаюсь составить план действий с гипотериозом. Скажите, а как у вас были дела с антителами?

Было интересно. Спасибо, что поделились. Но звук конечно подкачал(

Спасибо большое за отзыв, я не могу без сладкого, для меня это проблема, покупаю фрукты или сухофрукты и ем и ем.

Спасибо, расскажите про медитации

Спасибо, что поделились своим опытом. Подскажите, пожалуйста, рекомендации из этой книги могут быть применены при другом аутоимунном заболевании? У меня ревматоидный артрит

Лидия, как же вы молодец, что отказались удалять железу. У меня АИТ, ТТГ немного повышен 2, 6, антитела повышены. уже месяц без глютена, молочки, сахара, пасленовых, но соблюдать Аутоимунный протокол не могу, так как у меня недавно был приступ холецнстита, узи показало камни в желчном, а это безжировая диета, даже скумбрию нельзя, которую я раньше ела. Сейчас ем овощные супы и безглютеновые каши, вынуждена есть филе индейки, чтобы хоть какой-то белок был, я очень худая, при росте 170, вешу 50 кг мне 57 лет. Знаю, что желтки можно при АИП, но при камнях в желчном их нельзя. напишите пожалуйста, какие жиры вы едите, книга Изабеллы у меня есть, но мне не по карману эти бады, не работаю после ковида уже 5 месяцев, нет сил, работа у меня тяжелая, а до пенсии еще 5 лет, то есть в 63 года. И кроме этих заболеваний у меня полно других.

Лидия, спасибо большое за ваш опыт! Вы меня очень вдохновили! Не могли бы поделиться контактом эндокринолога, к которому обращались?

подскажите пожалуйста, где вы покупали муку касавы?

Добрый день,Лидия.Огромное Вам благодарность,что раскалываете как лечить щитовидную железу,подскажите пожалуйста,а когда сидишь на аутоиммунном протоколе,надо ли брать гармони?У меня гипотериоз,и врач прописал пить гормоны,и сказала на всю оставшуюся жизнь придётся принимать.

Спасибо вам, посоветуйте пожалуйста такого специалиста)

На сколько вы похудели за период АИП? И за сколько добрали снова свой предыдущий вес?

Будьте добры,а где можно купить эту книгу? ❤❤❤удачи Вам

Скажите пожалуйста, у вас в инфобоксе ссылка на видео с рецептом гречневого хлеба. А разве можно гречку на АИП? Не будет реакции?

Подскажите пожалуйста, в книге есть меню аип ?

В этом видео звук подставляет(

Где достать протокол? Рекомендуете прочитать книгу для более полного восприятия?

Здравствуйте! Спасибо, что поделились опытом! В такой же ситуации, и столько же недоврачей прошла, назначили таблетки, после которых только проблем прибавилось, увеличился вес, и начались жуткие судороги, но ни гормоны, ни ТТГ конечно в норму не приходили, недавно узнала, что есть такие протоколы, но страх отказаться от привычного питания, мяса тоже почти не ела, но молочка спасала, называется, что есть и как перейти! Подскажите, а какие были у Вас Т3 и Т4, и где можно такую книгу приобрести? Простите, а можете вашего врача посоветовать, ведётся приём?

Яца куриные еа перепилиные тоде заменять нельзя?

А сейчас Вы питаетесь как раньше или придерживаетесь аутоиммунн. Протокола?

Скажите пожалуйста к какому специалисту вы обращались?

Звук и дикция, действительно, слушать трудновато.

Скажите, а Вы употребляете таблетки, Л-тироксин, помимо протокола?

А я готовлю оладьи из кабачков с банан мукойи оч вкусно.

как думаете возможно ли для вас теперь возврат на вегетарианство?

Я так поняла,что этот протокол и есть кето диета. Но вот вопрос: если у меня остеопороз двух тазобедренных суставов и 4х поясничных позвонков,то как я при такой диете смогу укреплять кости,мне нужен кальций из молочных продуктов и орехи? Думаю,что АИТ я налажу,а вот остеопороз при переломах - это конец жизни, из мучительного лежачего состояния путь в другой мир. Очень много прослушала про АИТ, у меня он 25 лет, и нет единого мнения по этой проблеме.

А почему яйца и орехи нельзя?

Не было, потомучто запас прочности был еще по возрасту

А гречку почему нельзя?

Можно ли на АИП пить чайный гриб и комбучу?

Врач от слова врать! Нужно быть лекарем самому себе и родным