Es müssen nicht immer die ganz großen, radikalen Veränderungen sein, manchmal können auch kleine Änderungen in unserem Alltag, in unserem Verhalten, in unseren Routinen einen großen, signifikannten Unterschied bewirken. Sie können dir Zeit sparen, dich entspannen und dich gesünder und fitter fühlen lassen. Ich teile heute mit dir 20 kleine Routinen, die dein Leben deutlich verbessern können.
Hast du andere Micro Habits, die Dein Leben verbessern? Dann teile sie sehr gerne mit uns in den Kommentaren!
Deine Kaddy
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17 янв 2024