Тёмный

20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn) 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

In just 20 minutes we are going to full body HIIT ballet inspired workout.
This workout’s beautiful moves to sculpt your body with both toning + cardio exercises.
There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#barrehiit #cardioworkout #barreworkout

Хобби

Опубликовано:

 

6 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@sinyounglee4248
@sinyounglee4248 Месяц назад
😊 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ땀이 펑펑 나오지만, 그래도 끝내고 나니 엄청 개운해요!!
@Buzzgyumini
@Buzzgyumini 3 месяца назад
오리지널 올라왔다 ㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎ
@hl675
@hl675 3 месяца назад
20만 진심으로 축하드립니다. 먹을 것을 좋아하는 제가 비유를 해 보자면 발레테라핏은 늘 정성을 다해 기본에 충실하며 담백하고 건강한 음식을 차려내는 식당 같아요.
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 3 месяца назад
진심으로 감사합니다 🩷비유가 너무 따뜻하고 행복해집니다 히히 💖앞으로도 건강한 맛집으로 더 나아갈게용 ~
@claralee1770
@claralee1770 3 месяца назад
BGM도 너무 좋아요~~덕분에 오늘 운동 잘했습니다!!
@kaycho-mf2dh
@kaycho-mf2dh 3 месяца назад
i feel like i am doing now ... i miss that times thank you for sharing... absolutely beautiful 😍 i am gonna do it.✌
@yunmishin
@yunmishin 2 месяца назад
너무 우아하고 실용적인 운동이네요. 음악도 정말 아름다워요. 자주 따라하면 우아한 핏을 가질 수 있을 것 같아요, 감사합니다!
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 2 месяца назад
감사합니다 😁♥️
@user-np8nk6ou2l
@user-np8nk6ou2l 3 месяца назад
20만 추카추카^^ 더열심히 할께요~~
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 3 месяца назад
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!
@magenta4796
@magenta4796 2 месяца назад
발레핏이 제일 땀나요!! 감사해요❤ 근데 15번 17번동작에서 다리가 허리까지도 안올라옴ㅜㅜ어떻게 해야 유연해지나요...이미 다 굳었는데 가능하긴 한가요..
@kimjoo0706
@kimjoo0706 3 месяца назад
❣️
Далее
30 min FULL BODY BARRE BALLET Stretching + Hiit Routine | Home Workout(Tone & Fat Burn)
30:40
30 min FULL BODY BARRE BALLET Stretching + Hiit Routine | Home Workout(Tone & Fat Burn)
Просмотров 28 тыс.
20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout // No Equipment + No Jumping
20:38
20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout // No Equipment + No Jumping
Просмотров 140 тыс.
🔥 Война пришла в РОССИЮ! Глубинный народ глотает ОТВЕТКУ за атаки по Украине
11:07
🔥 Война пришла в РОССИЮ! Глубинный народ глотает ОТВЕТКУ за атаки по Украине
Просмотров 349 тыс.
Почему саморез не держится в дереве. Столярные секреты.
00:59
Почему саморез не держится в дереве. Столярные секреты.
Просмотров 2,2 млн
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
Просмотров 10 млн
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts
00:15
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts
Просмотров 698 тыс.
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.
20:55
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.
Просмотров 2,6 млн
6 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
6:33
6 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
Просмотров 4,6 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Просмотров 13 млн
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
12:40
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
Просмотров 7 млн
25 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout
25:48
25 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout
Просмотров 4,8 тыс.
20 MIN SWEATY CARDIO DANCE Workout | All Standing | High Intensity - All Levels | Full Body Fat Burn
20:26
20 MIN SWEATY CARDIO DANCE Workout | All Standing | High Intensity - All Levels | Full Body Fat Burn
Просмотров 1,4 млн
19 min FULL BODY HIIT Cardio Workout // No Equipment
19:33
19 min FULL BODY HIIT Cardio Workout // No Equipment
Просмотров 6 тыс.
8 MIN ABS WORKOUT 🔥Belly Burn | (At Home No Equipment)
8:30
8 MIN ABS WORKOUT 🔥Belly Burn | (At Home No Equipment)
Просмотров 1,1 тыс.
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout | Low Impact!
30:46
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout | Low Impact!
Просмотров 930 тыс.
20 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)
20:46
20 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)
Просмотров 656 тыс.
Она даже не знает как помогла своей маме 😱🫣😬 #shorts
0:27
Она даже не знает как помогла своей маме 😱🫣😬 #shorts
Просмотров 5 млн
Укрепление кистей и пальцев🥊
0:28
Укрепление кистей и пальцев🥊
Просмотров 2,3 млн
Что делать если забыл ОЧКИ??? #моястихия #swimming #юмор #fun
0:23
Что делать если забыл ОЧКИ??? #моястихия #swimming #юмор #fun
Просмотров 5 млн
Батя учит сына плавать #юмор #прикол
0:41
Батя учит сына плавать #юмор #прикол
Просмотров 7 млн
Артикул оставила по ссылке в описании канала❤️ #находки #wildberries
0:10
Артикул оставила по ссылке в описании канала❤️ #находки #wildberries
Просмотров 1,3 млн
Результат в конце ♥️ Крашу искусственные волосы
0:59
Результат в конце ♥️ Крашу искусственные волосы
Просмотров 6 млн
Greenhouse watermelon pest control process
0:11
Greenhouse watermelon pest control process
Просмотров 3 млн