Спасибо за идеи. Сейчас я на диете по здоровью. Голова просто пухнет от мыслей что приготовить. А Ваши тарелочки очень аппетитные. Здоровья и удачи желаю.
Ура! Мне ютуб вас порекомендовал, я как раз хочу уйти от подсчета калорий и взвешивания постоянного, на метод тарелки перейти. Смотрю, ваш тоже написали плохой коментарий, мне тоже пишут, надоели хейтеры, я коментарии отключила, надоело нервничать из-за их хейта.
Благодарю вас за отзыв. Да, согласна с вами я раньше тоже считала калории, но из-за этого были срывы. На этом питании намного легче стройнеется!🥰Пробуйте! Я в вас верю!